السلام عليكم
صديقتي سمينة
وابي اساعدها لانها دايم حزينة عشانه سمينة
الي جربت خلطة الليمون و الكمون تقولي عشان اساعدها
كم نحفتي ؟ و كم المدة ؟ وهل سويتي رجيم معه ولا لا ؟
وشكرا
الليمون و الكمون ساعدوا صديقتي لو سمحتم
m
02-04-2009 | 02:58 PM
م
02-04-2009 | 03:20 PM
انا اسمع ان خل التفاح بيخسس
اللهم اجعل لها مخرج
اللهم اجعل لها مخرج
س
02-04-2009 | 03:59 PM
وانا بعد سمعت عن خل التفاح ولانه من سنن النبي محمد "صلى الله عليه وأله وسلم " عشان جذي بديت استخدمه من اربع او خمس ايام تقريبا باضافة الليمون اليه مرات وبدونه مرات
مع شرب شاي اخضر خلال اليوم من مرة الى مرتين خليها تجرب وتخفف من اكلها شوي مع بعض الحركة وراح اكيد تخسر كيلوات ويتعدل جسمها
الكمون والزنجبيل والليمون معروفين لاذابة الدهون ي واذا ما نفعها ما راح يضرها لانها اشياء طبيعي ولا تخاف خلها تجرب وتشيل الحزن منها لان اهم شي نفسيتها
والله يوفقها يارب
تحيتي وسوري على الاطالة
مع شرب شاي اخضر خلال اليوم من مرة الى مرتين خليها تجرب وتخفف من اكلها شوي مع بعض الحركة وراح اكيد تخسر كيلوات ويتعدل جسمها
الكمون والزنجبيل والليمون معروفين لاذابة الدهون ي واذا ما نفعها ما راح يضرها لانها اشياء طبيعي ولا تخاف خلها تجرب وتشيل الحزن منها لان اهم شي نفسيتها
والله يوفقها يارب
تحيتي وسوري على الاطالة
m
02-04-2009 | 04:05 PM
شكرا لاكن انا ابي اعرف عن هذه الخلطة وابي شي اكيد و مجرب
د
02-04-2009 | 06:18 PM
شوفى يا قمر أنا بعمل كل يوم قبل النوم شرائح لمون مع كمون حب مش مطحون مع نصف معلقة شاى جنزبيل وأغلى ميه وأحطها عليهم وأغطيهم والصبح أشربهم قبل الفطار بربع أو نصف ساعه لحد ما أجهز الفطار وأشرب شاى أخضر مع نعناع ررررائع بعد كل وجبه بنصف ساعه وبين الوجبات بحس بقرق وخصوصآ البطن قلت شويه بعمل رجيم بس مش منتظمه وبخس من 2 الى 3 كيلو فى الأسبوع لو أنتظمت على الرجيم يارب أكون فدتك
m
02-04-2009 | 06:23 PM
شكرا يا حلوة بروح اكلمها بفرررررررحها
ر
02-04-2009 | 07:36 PM
سلاااام ياقمر
انا جربته وبدووون رجيم بس على الريق اصلي الفجر واشربه وانام
شاااال الكرشه لي ويوم داومت الكليه كل البناااات قالوا كرشتك راحت بس مانحفتي
كنت احط ملعقه كمون مطحزن مع ليومن او زهير في كاس مع مويه دافيه
والله يوفقها
انا جربته وبدووون رجيم بس على الريق اصلي الفجر واشربه وانام
شاااال الكرشه لي ويوم داومت الكليه كل البناااات قالوا كرشتك راحت بس مانحفتي
كنت احط ملعقه كمون مطحزن مع ليومن او زهير في كاس مع مويه دافيه
والله يوفقها
ح
03-04-2009 | 09:37 PM
السلام عليكم
الكمون والليمون يساعد على إزالة
الكرش لي صديقة نحفت بهذه الطريقة
فتوكلي على الله وقولي لي صدقتك
تجربها وأسأل الله أن يعينها
الكمون والليمون يساعد على إزالة
الكرش لي صديقة نحفت بهذه الطريقة
فتوكلي على الله وقولي لي صدقتك
تجربها وأسأل الله أن يعينها
ا
03-04-2009 | 10:36 PM
الله يعيييينااااا وياها ...
عن نفسي ماقدرت اتحمل أشرب الليمون بالكمون ...
بس الحين مداومه على عصير الأناناس مع الكيوي عالعشا ... يشبببببع .. ويخليها تنسى تاكل شي ’’
ممممم وبصراحه أسوي دايت ..
وقولي لها تبعد عن نظام التجويع لنه بيخررررب كل شي ,, وبيزيد وزنها اكثر وأكثر ’’
خليها تخفف والنتايج بتبيين من أول إسبوعيين ’’
الله يعطينا الأراده القويييييه يارب ’’
عن نفسي ماقدرت اتحمل أشرب الليمون بالكمون ...
بس الحين مداومه على عصير الأناناس مع الكيوي عالعشا ... يشبببببع .. ويخليها تنسى تاكل شي ’’
ممممم وبصراحه أسوي دايت ..
وقولي لها تبعد عن نظام التجويع لنه بيخررررب كل شي ,, وبيزيد وزنها اكثر وأكثر ’’
خليها تخفف والنتايج بتبيين من أول إسبوعيين ’’
الله يعطينا الأراده القويييييه يارب ’’
ه
03-04-2009 | 10:39 PM
ريما2009;9130978:
سلاااام ياقمر
انا جربته وبدووون رجيم بس على الريق اصلي الفجر واشربه وانام
شاااال الكرشه لي ويوم داومت الكليه كل البناااات قالوا كرشتك راحت بس مانحفتي
كنت احط ملعقه كمون مطحزن مع ليومن او زهير في كاس مع مويه دافيه
والله يوفقها
حبيبتى انتى كانت بطنك كبيرة ولا مجرد غازات ؟؟؟ كنتى بتحطى الكمون والليمون على مياه دافيه وتشربيهم عالطول ولا كنتى بتنقعهيم من الليل ؟؟؟؟؟
ر
03-04-2009 | 11:09 PM
هنودة هنانيدو;9135554:
حبيبتى انتى كانت بطنك كبيرة ولا مجرد غازات ؟؟؟ كنتى بتحطى الكمون والليمون على مياه دافيه وتشربيهم عالطول ولا كنتى بتنقعهيم من الليل ؟؟؟؟؟
اهليين
لا قلبي كنت احط الليمون والكمون على مياه دافيه ماانقعها
كرشه مو مرررررره يعني تياااان لو البس تنوووره عندي كررش
ان شاء اكوون افدك
L
03-04-2009 | 11:27 PM
ربيعتج لازم تقلل من أكلها.. وتبتعد عن المقالي .. يعني تتبع نظام صحي في الاكل ومب فترة بسيطة وخلاص.. لازم يكون "لايف ستايل" يعني طول عمرها عشان تظمن انها ما بترد تمتن.. وبعد لاااااااااااااازم تسوي رياضة..الرياضة وايد مهمة عشان تحرق الدهون وتسويلها عضلات عشان تقدر تحرق كالوريز أكثر.. البنات يقصون على عمارهن بخلطات!! والوحدة تاكل أكل كلللللللللللللللللله كالوريز والرياضة ما تقرب صوبها.. هاي فهموني كيف تبا تضعف؟؟؟
قولي لربيعتج انه الحل بايدينها.. خلها تغير نظامها الصحي وتمارس الرياضة.. وتبتعد عن الطرق اللي سهلة.. بس اصلا ما منها فايدة..
سبحان الله الناس عندهم عقددددة من الرياضة.. كأنها مرض ما يقربون صوبها!!
قولي لربيعتج انه الحل بايدينها.. خلها تغير نظامها الصحي وتمارس الرياضة.. وتبتعد عن الطرق اللي سهلة.. بس اصلا ما منها فايدة..
سبحان الله الناس عندهم عقددددة من الرياضة.. كأنها مرض ما يقربون صوبها!!
ل
08-04-2009 | 10:18 PM
حبيبتي فعلا شرائح الليمون مع الكمون غير المطحون انقعه في الليل واشربه علي الريق واوقات اشرب بالليل كمان علي كل كوب ماء مغلي ملعقه كبيره كمون ولمونه مقطعه شرائح فعلا بينزل الكرش ان شاء الله والله يوفق الجميع يارب :Zd_bye_3::Zd_bye_3: