هل لكم الى خير

مرحبا :wink: كيفكم بنات انا من فترة ابغى اسألكم وان شاء الله تجاوبوني
لاني جديدة في الموقع صعب ادور وهو دسم والمواضيع كثيرة واتمنى ما تخيبوا املي وهو انى عملت رجيم ونحفت وكنت ما امشى كما قال الدكتور كل يوم ساعة صار جسم مترهل ويفشل صدر صغير ومترهل وكذلك فخودى والارداف واحياننا اجلس تخبط فخوذى ببعضتصدر صوت وبتحرجنى :o مانى عارفه شو اسوي انصحونى ومن جرب شي لشد الجسم يعلمنى ولكم منى دعائى بظهر الغيب
رجاء ما تهمشوا موضوعى ومن فترة وانا اراقب الموقع وما اتيسر لى التسجيل الا هالمدة وعذرا للأطالة