مكرونة باشمل _____داااايت
نفسك ف حتة مكرونة بشمل
من غير ما تحسي بالذنب
شوفي يا ستي
اولا مش هنستعمل دهون خالص
ثانيا نستعمل حليب قليل دسم
ثالثا لو بتحطي جبنة عل الوش هنستغني عنها ونحط بدالها بيضة واحدة كفاية
رابعا هنستخدم شوية خل لوهتستعملي بيض
الطريقة
-هنغلي الحليب عل النار(نستخدم لكل كوب حليب معلقة دقيق )ونضيف ملح وفلفل ابيض
-نضرب الدقيق ف الخلاط مع شوية مية او حليب ونضعه عل الحليب مع التقليب الجيد حوالي 5-10دقائق
-نتركه يبرد شوية ونضرب ف الخلاط بيضة مع معلقة صغيرة خل ابيض وفلفل ابيض عشان ريحة البيض وكمان لوجربتيه هتحسي ان البشامل هش جدا وعل فكرة مش بيبان خالص(وممكن تستغني عن الخطوة دي خالص وتحطي جبنة قليل دسم)
-واخر حاجة تعمليها عشان تبقي اخف ما يمكن صفي اللحمة المعصجة كويس جدا
-وطبعا بعد كده قدامك طريقتين:
¥تخلطي المكرونة المسلوقة ب نص الباشمل وتضعي طبقة منها ثم طبقة عصاج ثم بقية المكرونة وعل الوش بقية البشامل
¥او تعملي زي معظم المطاعم اخلطي المكرونة بالعصاج كله وضعيهم ف الصنية وعل الوش الباشمل بس طبعا هتقليلي كمية الباشمل وده اوفر ف الكالوري كتير
وباهنا و_____الرجيم
مكرونة باشمل _____داااايت
ر
12-03-2009 | 06:01 PM
ا
12-03-2009 | 07:08 PM
مشكورة وصفه حلوة ومفيدة
ر
13-03-2009 | 01:09 AM
k
13-03-2009 | 01:16 AM
مشكوره حبوبه
أ
04-04-2009 | 02:07 PM
ميرسي يائمر
أ
04-04-2009 | 06:27 PM
يسلموووووووووووووووووووووو
O
05-04-2009 | 11:57 AM
مرسى حبيبتى بس يا رب يكون طعمها حلو
ا
16-04-2009 | 09:46 PM
مشكوووووووووووووررررررررررره
ج
19-04-2009 | 09:14 AM
مشكووووره حبيت قلبي على الطريقه .
و انشالله اجربها يوم .
ثانكس ثانكس
و انشالله اجربها يوم .
ثانكس ثانكس
ا
22-04-2009 | 06:34 PM
شكرا تسلمى على الوصفه
o
28-04-2009 | 09:31 PM
نفسى تدعولى ربى يسبتنى واخسس
ر
29-04-2009 | 09:16 PM
جزاك الله الخير والسعاده والجنه
ا
01-05-2009 | 04:38 AM
*
03-05-2009 | 06:20 PM
تسلمي يا قمر
ع
12-05-2009 | 09:19 PM
تسلم ايديكي ربنا يسهل و اجربها
ل
13-05-2009 | 08:00 PM
مشكووووورة
A
15-05-2009 | 09:49 AM
الله يعطيكى الف عافية يارب
وتسلمى على الوصفة الجميلة
والف هنا وعافية على قلوبكم يارب
وتسلمى على الوصفة الجميلة
والف هنا وعافية على قلوبكم يارب
P
15-05-2009 | 10:01 AM
تسلمي حبيبتي ع الوصف
ا
16-05-2009 | 03:21 AM
م
18-05-2009 | 03:21 PM
الطريقه الثانيه نفس طريقتي