بعض العصائر المنسبة للرجيم.

روكا2010 12-03-2009 8 رد 1,160 مشاهدة
ر
عصير الكيوي و الأناناس






يضرب الكيوي و الأناناس الطازج في الخلاط و يصفى من الشوائب و ممكن إضافة سكر الرجيم أو يشرب بدون سكر

عصير الفراولة



تضرب الفراولة بالخلاط و تصفى من البذور

عصير الجزر



يعصر الجزر بواسطة عصارة الفواكه

وممكن يضاف له عصير البرتقال ليصبح مشروب صحي و رائع

عصير التفاح



تعصر بواسطة عصارة الفواكه بعد تقشيرها

عصير الكريب فروت الحارق للدهون




يعصر مثل البرتقال

مفيد جدا...

عصير الليمون بالنعناع




يفرم النعناع و يعصر الليمون الأخضر الصغير و يضربوا في الخلاط

ممكن اضافة السكر الدايت أو الإستغناء عنه
ي
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

يعطيكي العافية
ي
ويشرفني اكون اول من ترد عليكي
ا
موضوع راااااااائع يعطيج العافية
ر
أ
ميرسي ياجميل
م
مشكوره ويعطيكي العافيه يا قمر
على المشروبات اللذيذه والمفيده
ا
&
تسلمين
X