سلطة/البروكلي/والزهرة..((اليووم/سوويتها.لذيذة))

[COLOR=black][COLOR=black][SIZE=6][COLOR=black][SIZE=6][FONT=Times New Roman][COLOR=black]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/COLOR][/FONT][/SIZE]


[SIZE=6][FONT=Times New Roman]سلطة/البروكلي/والزهرة..

اليووم/سوويت/سلطة/

لذيذة/مفيدة/وسهلة/التحضير..

المقادير..


بروكلي..

ز هرة...






جرجير..






كزبرة...

طماطم..





مقادير/التتبيلة..


ملح..زيت/زيتون..فلفل/أسود..عصير/ليمون.خل..






















الطريقة..

نغسل/الخضروات/ جيداً...ونقطّعها/حسب/الرغبة..








نسلق/البروكلي/والزهرة/شوي..مع/القليل/من/الملح..

نضيف/كل/المقادير/ونخلطها/جيداً..



نمزج/مكّونات/التتبيلة/جيداً/ ونضيفها/على/السلطة/عند/التقديم..




جربوها/..سلطة/لذيذة/ وسهلة/التحضير..






وصحتين/على/قلووبكم..


[COLOR=black]ح مدَه

[/COLOR]

[/FONT][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/COLOR]

[/COLOR]