الله يفك هم كل وحدة تدخل وترد .... جاي افقد هالشي بالتدريج

البعيدة 27-02-2009 18 رد 933 مشاهدة
ا
سلام

انا تزوجت وانتقلت لبلد ثانية بعيدة ما اعرف بيها احد
عادات الناس هنا تختلف وانا ما قدرت اتعود على عاداتهم الا هسه لما صارلي سنتين عايشة بهالبلد
لما بنت صغيرة كنت اعاني من الخجل الغير معقول
يعني كنت استحي من كلشي
كان ما عندي صديقات وكنت كل يوم اروح للمدرسة اتمنى اني احصل على صديقة او اني اتجرء اتكلم مع زمايلي واسوي معاهم صداقات
ما كان عندي ثقة بنفسي ولا كان عندي اي جرءة اني اسوي اصغر الامور العادية

ستمريت على هالحال من صغيري.... تقريباً من عمر ال9 الى 16 وبهالفترة كنت كل لحظة احاول اتخلص من هالمشكلة

لما صرت بعمر ال17 وانتقلت لمدرسة كانت بيها صديقاتي الي اهلي يعرفون اهلهم
صرت اجتماعية واحجي مع الناس الي ما اعرفهم واطلع مع صاحباتي واقول راءيي حتى لو يعارض اراء البقية وادافع عن نفسي وعن رأيي بثقة

لكن بعد ان تزوجت وانتقلت لاستراليا فقدت هذه الخاصية...

رجعت العادتي القديمة...

المشكلة اني ما عندي احد اصلاً... حتى اقاربي هنا بعاد شوي عني...

سجلت بالكلية وصارلي هسه الاسبوع الثاني... وكلما اتكلم مع احد اتردد مية مرة قبل ما تطلع الكلمة


جاي افقد ثقتي بنفسي يوم بعد يوم بعد التعب الي تعبته بالحصول على ثقة بنفسي
والخجل والاستحاء جاي يسيطر علي
وهالشي ما جاي يخلي عندي صديقات ويخلي المقابل يعتقد اني انسانة بايخة وماكو شي بحياتي

(عندي ثقة بنفسي من ناحية الشكل فانا الحمدلله شكلي مقبول ولما احد يسألني او يحجي وياي ارد بس المشكلة ما عندي ثقة او جرئة اني احجي براحتي واقول الي بداخلي براحتي)

بليييييييييييز ردوا علي وساعدوني ارجع جرئتي وثقتي بنفسي
&
مرحبا اختي
اول كلمة بقولها لك ان انتي عندك ثقة كبيرة والدليل انك جيتي بنفسك وكتبتي مشكلتك وماخجلتي منها صح
يعني المسألة انك لازم تطلعين الثقة من داخلك
ماحد يقدرر يغيرك الا انتي تغيري نفسك بنفسك ..
اقنعي نفسك اولا انك تقدري تتغيري .. لأن العقل الباطن يترجم ويعكس الكلام اللي دايما تردديه لنفسك
لاتقولي ابدا ان انتي ماعندك ثقة .. دايما رددي ان ثقتك بنفسك كبيرة وانك تقدري تتعاملي مع المحيط الخارجي
وتتأقلمي مع البيئة
شوي شوي بكلمه مع الناس خليك على طبيعتك جدا .. لاترتبكي ولاتخافي .. ابتسامة تجر وراها كلام وسوالف
ودعواتي لك بالتوفيق
أ
ღ Lonely G!rl ღ;8974272:
مرحبا اختي
اول كلمة بقولها لك ان انتي عندك ثقة كبيرة والدليل انك جيتي بنفسك وكتبتي مشكلتك وماخجلتي منها صح
يعني المسألة انك لازم تطلعين الثقة من داخلك
ماحد يقدرر يغيرك الا انتي تغيري نفسك بنفسك ..
اقنعي نفسك اولا انك تقدري تتغيري .. لأن العقل الباطن يترجم ويعكس الكلام اللي دايما تردديه لنفسك
لاتقولي ابدا ان انتي ماعندك ثقة .. دايما رددي ان ثقتك بنفسك كبيرة وانك تقدري تتعاملي مع المحيط الخارجي
وتتأقلمي مع البيئة
شوي شوي بكلمه مع الناس خليك على طبيعتك جدا .. لاترتبكي ولاتخافي .. ابتسامة تجر وراها كلام وسوالف
ودعواتي لك بالتوفيق


زى ماقالت أختى إنتى عندك ثقة بس خوفك من الغلط أو إن اللى أمامك يفهمك غلط مخليكى مترددةإظهرى بشخصيتك وخلى عندك عزيمة وبعدين انك قدرتى تعملى صداقات زمان معناه إن شخصيتك جميلة مش من النوع اللى يخلى الناس يطفشوا منها لما يتعاملوا معاها ربنا يوفقك ويصلح حالك
أ
بصي يا حبيبتي شوفي انتي لما اتغيرتي فجاة الاول من الانطواء الي انك تكوني واثقة من نفسك عملتي ايييييييية اتخدتي هطوة جريئة صح خلاص المرة دي كمان اعملي كده خليكي واثقة من نفسك وخدي اول خطوة بس وانتي هتكوني عادية جداااااااااا وخجلك ده هيروح منك وبعدين ما تزعليش نفسك الخدل صفة رااااائعة جدا بالذات للمرأة
د
حبيبتي الغاليه
انتي بالاساس تعانين من العزله والغربه
ولا ترتاحين الا لمن تعرفينهم مسبقا سواء جيران او معارف الاهل
لو ما كان عندك ثقه بنفسك كان حسيتي هالشئ بين اهلك وفي وسط بيتك
بس انتي نسبيا خجوله جدا وتترددي من الاحتكاك مع الغرباء.
اذا كان الموضوع مضايقك اذن بكل سهوله انزعي عباءة الخوف والارتباك
والبسي عباءة الجرأه والثقه بالنفس وتكلمي بكل بساطه مع من حولك
ولا تفكري اذا كان هالشئ بيعجبهم او لا.
لان الخوف من ردة فعل الغير هو الي مسيطر عليك ومربطك ومخوفك من الاحتكاك.
كوني طبيعيه جدا وتكلمي ببساطه واخرجي ما بداخلك من افكار وعواطف
دعمي ثقتك بنفسك بكثرة القراءه والاطلاع والثقافه العامه لان الانسان المثقف
المطلع على كل شئ تكون ثقته بنفسه عاليه جدا ويشعر بانه يستطيع المداخله بأي موضوع
يطرح او حديث يجري امامه.
المشاركه جميله جدا وترجع عليك بالفايده والخبره.
مو مشكله ان كان رأيك غلط او غير صحيح اطرحيه واسمعي رأي الانسان المقابل
وهكذا .
حاولي مره ومرتين تجرأي اى فرصه تجيك للكلام او المشاركه برأي او فكره او حتى ضحكه
لا تفوتيها واستفيدي من كل شئ واستمتعي بوقتك.
والله يصبرك على الغربه ويوفقك يارب
تحياتي
D
أول شي أبا أقولج اياه انج لازم اتغيرين شخصيتج بنفسج

وانتي ماعندج جرأه ليش ؟ لأنج خايفة الناس مايفوهمونج صح ؟ يتحسسون من كلامج
حطي في بالج ان انتي مالج دخل في غيرج اذا فهموج صح ولا لا - اذا انتي عارفة انه انتي محترمه وعندج ذوق في كلامج ماعليج من اي حد ولاتهتمين اذا فهموج زعلو منج ولا لا
حاولي مره ثلاث واربع انج تبدين بالاحاديث ويا الناس
حتى لو حسيتي انج فضوليه ونتي تسئلينهم
صدقيني هذا مجرد احساس من تتعودين خلاااااص بتنسين هالشي عقب -
ولاحظي ان وايد ناس اجتماعيين لدرجة انهم هم يبدون بالاحاديث بنفسهم - بدايتج خليها ان كل الاسئله الي يسئلونج عنها عشان يحاورونج ارجعي اسئليهم اياها - ابدي رأيج بالموضوع الي اتحدثو عنه حتى لو كنتي معارضه فكرتهم
شلي من بالج فكرة انهم بيضايقون اذا كان تفكيرج غير عنهم بالعكس ترا وياد ناس يبغون آراء غيرهم - وحتى لو ماعجبهم رأيج - ترا ( اختلاف الرأي لا يفسد للود قضية )
وعنننننن جد محد بيزعل منج

ونصيحتي لج
حااااااولي
مره مرتين ثلاث واربع ------ وقوليلي شو حسيتي =)
أنا واثقة انج تقدرين - ابدئي بس عشان تستمرين
ح
طيب تدرين شخصيتك احلى شخصيه لتكوين الصداقات
بس حاولي تتجرئين شوي وتنفتحين وماعليك من ردة فعل الناس
وابعدي الافكار السلبيه عنك وفكري بشي ايجابي واشغلي نفسك
ا
حناني سبة احزاني;8977404:
طيب تدرين شخصيتك احلى شخصيه لتكوين الصداقات
بس حاولي تتجرئين شوي وتنفتحين وماعليك من ردة فعل الناس
وابعدي الافكار السلبيه عنك وفكري بشي ايجابي واشغلي نفسك

اوافق راي اختي ثقي بنفسك ولاتخافين كلام الناس
م
خلي املك بالله وعلقي قلبك به وكل مشكله لها حل والثقه بالنفس تجي مع الاصرار في طلبها لاثم لا تستسلمين لشياطين تعلب عليك وتركي هذه الافكارعنك
S
اختي عادي الي فيج لان للحين ما تاقلمتي مع الناس وعادااتهم وتقالييدهم غيير عنج ..لكن شوي شوي رااح ترجعي لطبييعتج او اكييد بتطولين على ما ترجعيين لان ماعند احد اتعرفيينه وعرف ماضييج وعادااتج ..من جي ما تبيين تحجييين لان مهما حجيتي الكلام يطللع عادي مو مثل قببل لين حجيتي يقولون حكييمة او قوية او رايها صصح او يعجببني كلامها هني غيير كلشي عادي لان ما يعرفون وربي يوفققج ورافقييلج ناس عرب
u
دلوعةحناني;8976629:
حبيبتي الغاليه
انتي بالاساس تعانين من العزله والغربه
ولا ترتاحين الا لمن تعرفينهم مسبقا سواء جيران او معارف الاهل
لو ما كان عندك ثقه بنفسك كان حسيتي هالشئ بين اهلك وفي وسط بيتك
بس انتي نسبيا خجوله جدا وتترددي من الاحتكاك مع الغرباء.
اذا كان الموضوع مضايقك اذن بكل سهوله انزعي عباءة الخوف والارتباك
والبسي عباءة الجرأه والثقه بالنفس وتكلمي بكل بساطه مع من حولك
ولا تفكري اذا كان هالشئ بيعجبهم او لا.
لان الخوف من ردة فعل الغير هو الي مسيطر عليك ومربطك ومخوفك من الاحتكاك.
كوني طبيعيه جدا وتكلمي ببساطه واخرجي ما بداخلك من افكار وعواطف
دعمي ثقتك بنفسك بكثرة القراءه والاطلاع والثقافه العامه لان الانسان المثقف
المطلع على كل شئ تكون ثقته بنفسه عاليه جدا ويشعر بانه يستطيع المداخله بأي موضوع
يطرح او حديث يجري امامه.
المشاركه جميله جدا وترجع عليك بالفايده والخبره.
مو مشكله ان كان رأيك غلط او غير صحيح اطرحيه واسمعي رأي الانسان المقابل
وهكذا .
حاولي مره ومرتين تجرأي اى فرصه تجيك للكلام او المشاركه برأي او فكره او حتى ضحكه
لا تفوتيها واستفيدي من كل شئ واستمتعي بوقتك.
والله يصبرك على الغربه ويوفقك يارب
تحياتي

(y)(y)
m
البنات ما قصروا ما شاء الله

انتي عندك ثقة بنفسك وثقة عالية كمان بس خليها تطلع

بالعكس تكلمي خليكي جريئة ايش بيصير اصلا :) لا تخلي الحياء يعزلك عن الناس وكوني عاااادي

واكيد بترجعي مثل اول واحسن كمان
M
شوفى يا قمرايه اولا انتى جريئه بدليل انك كتبتى المضوع وصارحتينا
المشكله انك مبتعرفيش تكونى اجتماعيه غير وسط اهلك وناسك واللى يعرفوكى انا زى حالاتك كده برضه فى البيت ولا القرود بره البيت الصمت المطبق ( حلوة المطبق دى) المهم انا لسه عند صمتى بس بعرف اتعامل الحمد لله وانا بقى من النوع اللى وشه يحمر لما حد يكلمه تخيلى الموقف انا لحد دلوقتى مش عارفه انا بيضا لا سمرة من الاحمر اللى ملازمنى
عارفه تقولى لنفسك ايه علشان تتغلبى على اللى انتى فيه انا مش هقع فى البحر مش هموت لو قلت اللى جوايا
كل ما يجى موقف محتاجه انك تتكلمى فيه وخايفه رددى الجمله دى وانتى واثقه من نفسك قولى لنفسك انا مش هقع فى البحر مش هموت لو اتكلمت
صدقينى انتى شخصيه جميله وهتلاقى اللى حواليكى هما اللى بيحاولوا يتقربوا منك بس انتى اديهم فرصه انهم يتكلموا معاكى
ربنا يوفقك وابقى طمنينا عليكى يا جميله
ا
والله كل كلمه قلتوها دخلت لقلبي وراح احاول كلشي كتبتوه

نعم انا عندي ثقة بنفسي بس الخجل الزايد هو المشكلة

شكرا حبيباتي
ش
الظروف المحيطة او البيئة الأسرية هي تخلي الوحدة أوقات ثقتها بنفسها أقل

حاولي انج تجرأين نفسج أكثر وتتقربين من الموجودين حوالينك وتقوين علاقتك الاجتماعية

حتى لو كانت ردة فعل البعض منهم جاءت سلبية لا تخلين هذي الأمور تعقدج في حياتج

وتفقدج ثقتك بنفسك . . .

واعرفي ان الله موجود وهو دائم بيكون معاج عشان يعطيج القوة انج تثبتين خطواتك في كل أمور حياتج منها مهما كانت صغيرة او كبيرة سهلة او صعبة . .

بالتوفيق اختي وأسأل الله ان يمدج بالقوة والجرأة والشجاعة ويقوي ثقتج بنفسك





ه
دلوعةحناني;8976629:
حبيبتي الغاليه
انتي بالاساس تعانين من العزله والغربه
ولا ترتاحين الا لمن تعرفينهم مسبقا سواء جيران او معارف الاهل
لو ما كان عندك ثقه بنفسك كان حسيتي هالشئ بين اهلك وفي وسط بيتك
بس انتي نسبيا خجوله جدا وتترددي من الاحتكاك مع الغرباء.
اذا كان الموضوع مضايقك اذن بكل سهوله انزعي عباءة الخوف والارتباك
والبسي عباءة الجرأه والثقه بالنفس وتكلمي بكل بساطه مع من حولك
ولا تفكري اذا كان هالشئ بيعجبهم او لا.
لان الخوف من ردة فعل الغير هو الي مسيطر عليك ومربطك ومخوفك من الاحتكاك.
كوني طبيعيه جدا وتكلمي ببساطه واخرجي ما بداخلك من افكار وعواطف
دعمي ثقتك بنفسك بكثرة القراءه والاطلاع والثقافه العامه لان الانسان المثقف
المطلع على كل شئ تكون ثقته بنفسه عاليه جدا ويشعر بانه يستطيع المداخله بأي موضوع
يطرح او حديث يجري امامه.
المشاركه جميله جدا وترجع عليك بالفايده والخبره.
مو مشكله ان كان رأيك غلط او غير صحيح اطرحيه واسمعي رأي الانسان المقابل
وهكذا .
حاولي مره ومرتين تجرأي اى فرصه تجيك للكلام او المشاركه برأي او فكره او حتى ضحكه
لا تفوتيها واستفيدي من كل شئ واستمتعي بوقتك.
والله يصبرك على الغربه ويوفقك يارب
تحياتي
ا
[quote=دلوعةحناني;8976629]حبيبتي الغاليه
انتي بالاساس تعانين من العزله والغربه
ولا ترتاحين الا لمن تعرفينهم مسبقا سواء جيران او معارف الاهل
لو ما كان عندك ثقه بنفسك كان حسيتي هالشئ بين اهلك وفي وسط بيتك
بس انتي نسبيا خجوله جدا وتترددي من الاحتكاك مع الغرباء.
اذا كان الموضوع مضايقك اذن بكل سهوله انزعي عباءة الخوف والارتباك
والبسي عباءة الجرأه والثقه بالنفس وتكلمي بكل بساطه مع من حولك
ولا تفكري اذا كان هالشئ بيعجبهم او لا.
لان الخوف من ردة فعل الغير هو الي مسيطر عليك ومربطك ومخوفك من الاحتكاك.
كوني طبيعيه جدا وتكلمي ببساطه واخرجي ما بداخلك من افكار وعواطف
دعمي ثقتك بنفسك بكثرة القراءه والاطلاع والثقافه العامه لان الانسان المثقف
المطلع على كل شئ تكون ثقته بنفسه عاليه جدا ويشعر بانه يستطيع المداخله بأي موضوع
يطرح او حديث يجري امامه.
المشاركه جميله جدا وترجع عليك بالفايده والخبره.
مو مشكله ان كان رأيك غلط او غير صحيح اطرحيه واسمعي رأي الانسان المقابل
وهكذا .
حاولي مره ومرتين تجرأي اى فرصه تجيك للكلام او المشاركه برأي او فكره او حتى ضحكه
لا تفوتيها واستفيدي من كل شئ واستمتعي بوقتك.
والله يصبرك على الغربه ويوفقك يارب

تقبلي احترامي ((اذا تسمح لي الاخت لان ما يجوز نكتب تحياتي )

نفس راي الاخت
و
دلوعةحناني;8976629:
حبيبتي الغاليه
انتي بالاساس تعانين من العزله والغربه
ولا ترتاحين الا لمن تعرفينهم مسبقا سواء جيران او معارف الاهل
لو ما كان عندك ثقه بنفسك كان حسيتي هالشئ بين اهلك وفي وسط بيتك
بس انتي نسبيا خجوله جدا وتترددي من الاحتكاك مع الغرباء.
اذا كان الموضوع مضايقك اذن بكل سهوله انزعي عباءة الخوف والارتباك
والبسي عباءة الجرأه والثقه بالنفس وتكلمي بكل بساطه مع من حولك
ولا تفكري اذا كان هالشئ بيعجبهم او لا.
لان الخوف من ردة فعل الغير هو الي مسيطر عليك ومربطك ومخوفك من الاحتكاك.
كوني طبيعيه جدا وتكلمي ببساطه واخرجي ما بداخلك من افكار وعواطف
دعمي ثقتك بنفسك بكثرة القراءه والاطلاع والثقافه العامه لان الانسان المثقف
المطلع على كل شئ تكون ثقته بنفسه عاليه جدا ويشعر بانه يستطيع المداخله بأي موضوع
يطرح او حديث يجري امامه.
المشاركه جميله جدا وترجع عليك بالفايده والخبره.
مو مشكله ان كان رأيك غلط او غير صحيح اطرحيه واسمعي رأي الانسان المقابل
وهكذا .
حاولي مره ومرتين تجرأي اى فرصه تجيك للكلام او المشاركه برأي او فكره او حتى ضحكه
لا تفوتيها واستفيدي من كل شئ واستمتعي بوقتك.
والله يصبرك على الغربه ويوفقك يارب
تحياتي






(y)(y)
ا
والله مو عارفه اش اقولك لانه حتى انا احيانا افقد ثقتي بنفسي وماعرف اتكلم مع اني اجتماعيه جدا!!!
X