الحلوووووول لا غلب مشاكل الشعر والجسم والوزن(تمت تجربتها ونجحت )**
قبل كل شئ لازم نحدد فتره ( مثل فتره العلاج )حتى نقدر نقيم النتائج
الشعر =======>> شهر( يلاحظ الملمس تغير ودرجه اللمعان )
البشره ======>> 6 اسابيع( اذا كانت المعالجه بالكريمات ) وتظهر قبل عند اغلب الاشخاص )
الوزن ======>> 8 اسابيع (حتى يلاحظ الخساره في الوزن )
هذه الفترات التي تظهر فيها النتائج بشكل واضح
طبعا مش ثابته عند كل الاشخاص
حسب بشرتهم ونوعيه مشكلتهم وبحسب عوامل كثير.............
وحتى البلد اللي يسكنون فيه والجو يؤثر ..
.........
الشعر
1_ التقصف
2_ التجعيد
3_ باهت
4_ بدون لمعه
5_ قليل ( تساقط )
6_ النمو ببطئ
7_ او وصوله لمرحله معينه من الطول وبعدها يتوقف .
اولا الابتعاد عن المواد الكيمايئه خلال فتره العلاج حتى تظهر افضل النتائج
........المواد والكريمات التجاريه لعلاج الشعر .....
هناك فرق بين مواد تجميليه ......ومواد معالجه
راح ننسى التجميليه ونبدا نتسوق المعالجه خلال فتره العلاج
1_ حمامات الكريم ( جدا رائعه للشعر )
2_ وبالنسبه للبلسم ( كوندشنر )
اهم خطوة شراء بلسم وشامبو منفصلين
والابتعاد عن 2 في 1
( وعند الشراء دائما نقراء المحتويات واهم شي يحتوي على بروتين فيتامينE الانولين
واذا كان الشعر يعاني من القشرة لابد ان يحتوي على زنك
ثانيا : عند غسل الشعر.........
عند وضع الشامبو وبعد تبليل الشعر لابد ان ياخذ الشامبو اقصر فتره ممكنه على الشعر ( حتى لا يكون هناك تحسس) ويفضل تغير نوع الشامبو
كل ما تنتهي العلبه او التغير من شامبو ثم الرجوع للاول بالتبادل
حتى لا تتعود بشره الشعر على نوع معين من الشامبوهات وعند تغيرها يكون هناك تاثير عليهاوتتحسس منها البشره
2: البلسم ( الكوندشنر )
الخطاء الذي يقع فيه الكثير هو وضعه على على جذور الشعر
اذا تم وضعه على الجذور اكيد راح يؤدي الى تساقط الشعر مع الزمن
لذلك اولا وقبل غسل الشعر ضعي عليه حمامات كريم ( وليس زيت )
ثم اغسليه بالشامبو وضعي الكوندشنر على الشعر واطرافه وليس الجذور
3_ بعد غسل البلسم.... لابد ان يكون هناك منشفه لتجفيف الشعر
ولها طريقه خاصه للوضع ............
بدون ان تجفيفي الشعر او تضعي المنشفه عليه
قومي بوضعيه الركوع واربطي المنشفه
ضعي المنشفه من الامام ثم لفيها الى الخلف
ثم الى الامام وبكذا تم لف المنشفه
واتركيها لعشر دقائق
4_ التسريح ....وتمشيط الشعر ـ الا بتعاد عن الامشاط البلاستيكيه والتجاريه التي تباع في اماكن غير مخصصه
المشط اما ان يكون ...خشبي ....او حديدي
متوفره بالاسواق وافضلها ( امشاط بودي شوب )
مشط التسريح بعد الحمام طبعا والشعر يكون به بلل ( لازم تكون اسنانه بعيده عن بعض )
حتى يتم تمشيط الشعر دون التائير عليه
5_ عند القص...... لابد لا بد لا بد ان يكون الشعر مبلول حتى لو كان قص اطراف فقط
6_ عند التجفيف ( السشوار )..... حاولي دائما ان تضعي كريم ما قبل التجفيف
حتى تظهر لكي نتيجه التجفيف رائعه وتدوم مدة طويله
وحتى تخففي من تائير المجفف ( السشوار ) على شعرك
متوفره بالاسواق ( كريمات ما قبل التجفيف )
اما بالنسبه للمواد الطبيعيه للشعر .......
اولا ... الزيوت
وخطا فادح تقع فيه الكثيرات وهو .... وضع زيت الزيتون على الشعر بمفرده
اذا وضع بمفرده دون خلطه مع زيوت اخرى سوف يؤدي لتساقط الشعر ولو بشكل قليل
واذا كان الشعر مصبوغ ( هاي لايت) تؤدي الى تغير اللون وبهتانه
الزيوت اذا خلطت سوف تؤدي الغرض منها بشكل اسرع
اذا وضعت في حمام ماء دافئ من قبل استخدامها
قليل ويتساقط .... افضل حل الثوم ... وليس عن طريق الفرك
اولا ضعي الثوم في الخلاط الكهربائي
واحضري قطعه شاش
وضعيها على اناء
وقومي بتصفيه الخليط والباقي قومي بعصرة في الشاش حتى ينزل السائل
وخذي السائل المصفى وضعيه على شعرك
في البدايه راح يكون هناك وخز وحساسيه لذلك حاول ان تبعديه عن جبينك
لمعان الشعر ...... البصل رائع رائع رائع للمعان الشعر
اما ان تضعيه بنفس طريقه الثوم
او ان تاخذي قشور البصل وتضعيها مع با بونج على النار في ماء دافئ
ثم تصفيها وتضعيها على الشعر
كثافه الشعر ....زيت الخروع رائع جدا وعشبه الكثيراء عند العطار
طريقه وضع الكثيرا
يتم نقعها في ماء دافئ مع تحريها
حتى تذوب وتوضع على الشعر
نتائجها سريعه
وبالنسبه للزيوت لا تترك فتره طويله على الشعر لابد من غسلها في النهايه
.........اما بالنسبه للكريمات او الزيوت التي يفضل وضعها بعدغسل الشعر
حتى تبقيه رطبا وتبعد التقصف عنه
فيفضل ان تكون على شكل اسبريه ( بخاخات ) حتى يسهل وضع الكميه المناسبه
هناك نوع من بخاخات الشعر ظهرت وبالنسبه للافضل اختيار المستخلص من نباتات حتى يكون خفيف على الشعر وليست زيوت اقصد على شكل زيت
وانما تكون خفيفه مثل الماء
والافضل في هذا المجال الاعشاب الصينيه .....
خلاصه نبات الجنسنج الصيني
وبالنسبه للكريمات توضع على الجذور حتى تعالجها من التقصف
وبالنسبه للشمع رائع للشعر يوجد على شكل بلسم عند العطار او بعده اشكال
وبالنسبه للما سكات فمنها الثقيله والخفيفه
الخفيفه ....التي تحتوي على زبادي وبيض او ليمون(احماض الفواكه تزيد من لمعان الشعر) وتضعيها لمده عشر دقائق
وبالنسبه للثقيله
التي تحتوي على ما يونيز وموز وعسل
وهذه يتم التعامل معها مثل ما سكات الوجه التي تتعمل في الصالونات
يجب عليكي تغطيتها وتوزيعا على الشعر
والاهم عند غسلها
لا تترك اي اثر على الشعر
وتكون استخداماتها اسبوعيه وليست يوميه
....حمامات الكريم =====>> قبل غسل الشعر
....بلسم الشعر ========>>بعد الشامبو ( ويكون الشامبو منفصل عن البلسم والابتعاد عن 2 في 1 )
.... حمامات الزيت =====>>ثلاث مرات بالاسبوع
.... الما سكات ========>> يفضل ان تستخدم مره بالاسبوع او مرتين
..... ولا بد ان يكون هناك يوم راحه للشعر ولا يوضع عليه اي شئ
.....اما بالنسبه عند عمل حمام زيت للشعر فيفضل عدم استخدام البلسم للشعر وانما يتم وضع حمام الكريم بعد غسل الشعر من الزيت بالشامبو
.....وبالنسبه اذا كان هناك مناسبه فيفضل استخدام حمامات الكريم
بدل عن حمام الزيوت و البلسم وذلك بوضعه بعد غسل الشعر بالشامبو ويتم تغطيته على شكل ماسك
ثم يغسل الشعر بالماء فقط
وعندما يجف قليلا نضع كريم ماقبل التجفيف ( السشوار )
ثم نقوم بتجفيف الشعر قبل المناسبه
(((حتى تزيدي لمعان شعرك قبل المناسبه اغسليه بسفن اب قبل الشطفه الاخيره ثم اشطفيه بالماء )))
وراح يضل شعرك مظهره صحي ومغذى ورائع خلال المناسبه وحتى نهايتها
وانشاء الله راح اكمل حتى نوصل لمشاكل البشره ....الباهته .... تباين اللون في اجزاء الجسم ...التشققات ...الترهل .....الزيوان والرؤؤس السودا والبيضاء.....النمش ....الجفاف الشديد.....المسام .....اللون الغامق تحت العينيين وفي الكفين وحول الاظافر ....اثار الحبوب .....واثار الشمس .....واثار الجروح القديمه .....الكلف .....الشعر الزائد ....واثار التدخين على الاظافر وتبقع الاسنان منها .....
ومشكله ظهور النتائج من الكريمات في بدايه العلاج ثم توقفها عن اللاستمرار او استخدام كريم وبعد فتره توقف تاثيره وفائدته .....
ومشاكل الوزن والجسم ..... الوزن الزائد ....زياده الوزن في بعض الاماكن ....والخصر ....وثقل الساقين ....وظهور التشققات .....وبروز البطن .....وحجم الصدر ....والترهل بعد خسارة الوزن او بسبب زياده الوزن .....والتوافق بين الطول والوزن .......وغيرها
وغيرها وغيرها حسب طلبكم واسئلتكم
وانشاء الله اعطيكم اجوبه مختصرة ومفيده جدا
واي اسئله واستفسارات حتى لو بسيطه اختكم( فــي )جاهزة
انتظركم .........
:smile::smile:
لحلوووووول لا غلب مشاكل الشعر والجسم والوزن(تمت تجربتها ونجحت )**
ف
26-06-2003 | 02:16 PM
d
26-06-2003 | 03:11 PM
مشكورة اختي موظوعج مفيييييييييييييييد:clap:
فديت عمرج :shy:
زين انا ابى اضعف شوي مب وايد من البطن
وابا من الارداااااف بعد هذا اهم شي
أتمنى انج تفيديني:shy:
فديت عمرج :shy:
زين انا ابى اضعف شوي مب وايد من البطن
وابا من الارداااااف بعد هذا اهم شي
أتمنى انج تفيديني:shy:
ا
26-06-2003 | 03:11 PM
اهلاً بكِ صغيرتي (( فّي )) وتسلمين والله على هذا الارشادات الرائعة ...
انقلها لكِ في ركن العنايه بالشعر افضل ليتسنا للجميع الاطلاع عليها وتقديم الشكر لكِ.....:clap::up:
انقلها لكِ في ركن العنايه بالشعر افضل ليتسنا للجميع الاطلاع عليها وتقديم الشكر لكِ.....:clap::up:
س
26-06-2003 | 04:50 PM
:clap: :clap:
:clap: :clap: :clap:
موضوووع اكثر من راااائع000
والله روووعة
وفي اخطاء كثيرة كنت اسويها000 بس االحين لااااااا
مشكوووورة
(a) (a) (a)
:clap: :clap: :clap:
موضوووع اكثر من راااائع000
والله روووعة
وفي اخطاء كثيرة كنت اسويها000 بس االحين لااااااا
مشكوووورة
(a) (a) (a)
ف
26-06-2003 | 06:18 PM
d3loOo3H :)
الام الحنون
:)
سمسمة :)
تستحقون اكثر والله وما عملت لكم شئ
وشرف لي شرف لي مساعدتكم وانضمامي لهذا المنتدى اكثر من رائع وانتم الاروع
:) :)
d3loOo3H
راح اعطيكي حلول وانشاء الله اكمل الموضوع واعطيكي اكثر
بالنسبه للجزء السفلي من الجسم
فمشكلته ما يستجيب بسرعه سؤاء للريجيم او الرياضه لازم يكون هناك عوامل مساعده بعكس الجزء العلوي الذي يستجيب بسرعه ولكنه يستجيب اكثر للترهل
الحل :
طريقه فعاله تنزل لك الوزن في هذه المنطقه وراح تحسي نفسك خفيفه
لانها تاثر على منطقه البطن والجزء السفلي
1: اول ما تغرب الشمس الاكل يتوقف لازم مده 14 يوم على الاقل
2: الصبح تشربين عصير ليمون مع كمون مطحون ( تعمليه على شكل عصير وتضعيه بالثلاجه وكل يوم تشربي كاسه في الصبح قبل اكل اي شئ )خليها عاده عندك وتفيد بشرتك زياده
3: واشربي شاي اخضر بعد الوجبات( فوائده تتعدى الوزن وبس يفيد الجلد كثير ويحميها من الشمس بشكل طبيعي )
4: وحتى تظهر النتيجه اكثر راح نطبق العوامل المساعده
ماده الكافيين .....الموجوده بالبن تساعد كثير حتى تنزل الدهن والسؤائل الزايده
اعمليها على شكل ماسك صنفره ( تقشير ) خذي البن الباقي من القهوة
واخلطيه مع اي نوع من الزيوت ( زيتون . عصفر . لوز ) لان هذه الزيوت تفتح لون البشره وتشدها وتساوي سطح الجلد وتنعمه وراح تطلع النتيجه اسرع
وانتبهي لا تضيفي الليمون لانه ثبت انه الكافيين اذا خلط مع حامض يخف مفعوله
5: هناك حل مساعد بالنسبه للبطن ايضا
تعودي تلبسي شئ مخصر مثل الجونلات او الروب في البيت او البنطلون
او حتى ملابس نربطها من الوسط ( قمصان النوم ) موجوده بالاسواق لانها تعمل على تحديد الخصر
وحتى لو زاد الوزن يكون بعيد شؤي عن منطقه الخصر
6:وطبعا رياضه لو خفيفه وبعد المشي الطويل دائما ارفعي رجلك على فوق وانتي متمدده لانه يخفف الثقل بالرجل كثير ويمنع تراكم الدهن والسوائل الزايده
وانشاء الله راح اكتب لك اكثر
ويارب تكوني استفدتي
:) :) :) :) :)
واي سؤال انا جاهزة .......واعيد اشكركم على تجاوبكم
الام الحنون
:)
سمسمة :)
تستحقون اكثر والله وما عملت لكم شئ
وشرف لي شرف لي مساعدتكم وانضمامي لهذا المنتدى اكثر من رائع وانتم الاروع
:) :)
d3loOo3H
راح اعطيكي حلول وانشاء الله اكمل الموضوع واعطيكي اكثر
بالنسبه للجزء السفلي من الجسم
فمشكلته ما يستجيب بسرعه سؤاء للريجيم او الرياضه لازم يكون هناك عوامل مساعده بعكس الجزء العلوي الذي يستجيب بسرعه ولكنه يستجيب اكثر للترهل
الحل :
طريقه فعاله تنزل لك الوزن في هذه المنطقه وراح تحسي نفسك خفيفه
لانها تاثر على منطقه البطن والجزء السفلي
1: اول ما تغرب الشمس الاكل يتوقف لازم مده 14 يوم على الاقل
2: الصبح تشربين عصير ليمون مع كمون مطحون ( تعمليه على شكل عصير وتضعيه بالثلاجه وكل يوم تشربي كاسه في الصبح قبل اكل اي شئ )خليها عاده عندك وتفيد بشرتك زياده
3: واشربي شاي اخضر بعد الوجبات( فوائده تتعدى الوزن وبس يفيد الجلد كثير ويحميها من الشمس بشكل طبيعي )
4: وحتى تظهر النتيجه اكثر راح نطبق العوامل المساعده
ماده الكافيين .....الموجوده بالبن تساعد كثير حتى تنزل الدهن والسؤائل الزايده
اعمليها على شكل ماسك صنفره ( تقشير ) خذي البن الباقي من القهوة
واخلطيه مع اي نوع من الزيوت ( زيتون . عصفر . لوز ) لان هذه الزيوت تفتح لون البشره وتشدها وتساوي سطح الجلد وتنعمه وراح تطلع النتيجه اسرع
وانتبهي لا تضيفي الليمون لانه ثبت انه الكافيين اذا خلط مع حامض يخف مفعوله
5: هناك حل مساعد بالنسبه للبطن ايضا
تعودي تلبسي شئ مخصر مثل الجونلات او الروب في البيت او البنطلون
او حتى ملابس نربطها من الوسط ( قمصان النوم ) موجوده بالاسواق لانها تعمل على تحديد الخصر
وحتى لو زاد الوزن يكون بعيد شؤي عن منطقه الخصر
6:وطبعا رياضه لو خفيفه وبعد المشي الطويل دائما ارفعي رجلك على فوق وانتي متمدده لانه يخفف الثقل بالرجل كثير ويمنع تراكم الدهن والسوائل الزايده
وانشاء الله راح اكتب لك اكثر
ويارب تكوني استفدتي
:) :) :) :) :)
واي سؤال انا جاهزة .......واعيد اشكركم على تجاوبكم
ر
26-06-2003 | 08:27 PM
موضوع رووووووووووووووووعه
يزاج الله الف خير صراحه نقاط مهمة جدا وانشالله كلنا نستفيد منها
يزاج الله الف خير صراحه نقاط مهمة جدا وانشالله كلنا نستفيد منها
ا
26-06-2003 | 10:11 PM
مشكووووووووووووووره اختي
جزااك الله خير
جزااك الله خير
س
26-06-2003 | 11:02 PM
موضوع رااائع تشكرين عليه ;)
*
27-06-2003 | 08:14 AM
الاخت الكريمه (( في )) جوزيتي خيرا موضوع جدا شيق وجميل
لاكن حابه استفسر عن بعض الاشياء لو تكرمتي
ياريت تذكرين لنا نوع المستحضر واسمه علشان يسهل علينا الحصول عليه
مثلا انا شعري جاف قليلا وش تنصحيني فيه من :
1- بخاخات الشعر
2- الكريمات التي توضع على الجذور
3- ماسكات الشعر
4- حمامات الكريم
5- كريم ماقبل التجفيف
ياريت تساعديني اختي واكون شاكره لفضلك
لاكن حابه استفسر عن بعض الاشياء لو تكرمتي
ياريت تذكرين لنا نوع المستحضر واسمه علشان يسهل علينا الحصول عليه
مثلا انا شعري جاف قليلا وش تنصحيني فيه من :
1- بخاخات الشعر
2- الكريمات التي توضع على الجذور
3- ماسكات الشعر
4- حمامات الكريم
5- كريم ماقبل التجفيف
ياريت تساعديني اختي واكون شاكره لفضلك
ف
27-06-2003 | 09:19 AM
lily_ad
الجــود
سعوديه والنعم
*الحالمه
اشكركم على تجاوبكم وتستاهلون اكثر الله
بالنسبه للبشره
مشاكلها دائما تكون متعلقه ببعض ..اذا كانت باهته تكون جافه ...واذا كانت جافه لازم يكون هناك مناطق خشنه ...وهكذا
الحلول ::
اولا ....هناك ما ركات تجميليه .......وماركات طبيه
التجميليه =====>>تكون للحفاظ على البشرة ومعالجه لشئ بسيط من مشاكلها ( الماركات بالاسواق )
الطبيه ========>>تستخدم للعلاج ونتائجها دائما تكون ثابته
تجميليه وطبيه في نفس الوقت =======>> ماركات بالاسواق وطبيه في نفس الوقت مثل يولاي
*******البــــــــدايه ******
##خطوات بسيطه جدا ولكن مهمه ونتائجها رائعه ##
1: لا تعتمدي على منضف واحد من شركه واحده
( لانه بعد فتره تتعود عليه البشره ويصبح تاثيره خفيف حتى يتوقف )
استخدمي منضف اخر وبعدها ارجعي لمنظفك القديم )
هناك بعض المنظفات تحتوي على حبوب تقشير خفيفه ( مناسبه جدا للجو عندنا ( الحار ) لانها راح تعمل على ازاله العرق والدهن من الوجه ) وتراكمه راح يسبب زيوان ورؤوس والبشره تكون جدا با هته )
مثل منظفات( يولاي ) تحتوي على الغاهيدروكسيدواحماض فواكه واحماض اصطناعيه
حتى تعيد للبشره لونها...
2: استغني عن التونك او القابل ....استخدمي بدله ماء ورد بارد
او حتى عصير خيار او ليمون يترك حتى يجف في ثواني فقط ثم يغسل ( القابض يكون استخدامه بالنهار فقط )
3: في النهار استغني عن الكريمات قدر المستطاع ( فقد واقي شمسي عند خروجك )
4: عند وجود مشكله حاولي معالجتها با قل قدر من الكريمات
لانه هناك كريمات تاثر على كريمات اخرى وتضعف مفعولها ولا تظهر النتيجه
5: ودائما حاول تكون الكريمات تستخدم بالليل ( حتى ترتاح البشرة وتكون بعيده عن الشمس )
6: التعامل بحذرشديد مع الكريمات التي تحتوي على احماض او( ريتن اي ) والابتعاد عن الشمس عند استخدامها حتى لا تظهر النتائج عكسيه
7: اهتمي بالترطيب لانه هو الخطوة الاولى والاساسيه للتخلص من تباين اللون بالجسم
8: الترطيب يكون بكريمات خفيفه اثناء النهار بالنسبه للكفين والذراعين والساقين ( لابد ان تحتوي على فيتامين E)
******( هناك كريمات مرطبه تحتوي على احماض فواكه مثل فيتامين سي ...من بين اسباب بهتان البشره وتغير لونها هذه الكريمات .....لذلك نجدها بالاسواق بجانب كلمه يحتوي على فيتامين سي+ كلمه ( واقي شمس) ....لانها بمفردها راح تاثر لان الجو حار ...... االافضل الابتعاد عنها في النهار عند الخروج لانها وقتها راح تكون ثقيله على البشره والدليل عند وضعها في البدايه يظهر الوجه مدهن ( وكانه يوجد به زيت )
وحتى مع سؤء استخدامها وتاثير الجو اكيد تسبب الرؤؤس السوداء على الانف والذقن ****
9: في الليل استغني عن كل الكريمات التجاريه المرطبه بالنسبه للقدمين والساقين
واستخدمي فقط الفازلين مع الفكس ( اخلطيهم في علبه واحتفضي بهم ) ودلكي بها القدمين والساقين وقومي بتغطيتها حتى الصباح
داومي على هذا الشئ ======>> النتيجه اكثر من رائعه
10 : الكريمات المغذيه والمعالجه دائما تكون بالليل ام الكريمات الحمايه والترطيب الخفيف تكون بالنهار
11 : الماسكات هناك عده انواع ...
1_ المعالجه
2_ المغذيه
3_ المرطبه
وغيرها
لكن عند استخدامها لابد ان نعرف الغرض منها .....المعالجه هي التي تساعد على حل المشكله والتخفيف منها .......مثل الترهل بالوجه او التابين باللون ( التبقع ) او رؤؤس سوداء
******والمعالجه يكون من محتوياتهااحماض فهي لمشاكل التباين باللون واثار الحبوب....او تحتوي على مواد تفتح وتشد البشره مثل الخيار والليمون ....
****** المغذيه في الغالب تحتوي على فيتامينات لتغذيه البشره
******والمرطبه تحتوب في الغالب على اسماء خلاصه زيوت او خيار لتنعش البشره وترطبها او حتى حليب وغيرها........
عند استخدامها وحتى تودي الغرض منها وتظهر النتيجه حسب الغرض
الماسكات المعالجه دائما في الليل والمغذيه ايضا
اما المرطبه تستخدم في النهار بعد التنظيف طبعا
وانشاء الله راح اكمل اكثر باذن الله
**********ولكن الاهم عند العنايه ببشره الوجه هو ((التـــوازن ))
واحاول قدر المستطاع ابعد عن كثرة الكريمات والابتعاد عن الكريمات الممزوجه مثلا تكون كريم للنهار مع واقي ...او كريم مغذي ويحتوي على احماض مع واقي ....كلها تكون ثقيله على بشرتنا لان الجو جدا عامل يؤثر على مفعول الكريمات ......
وحتى عند العنايه ببشرتنا يمكننا دمج اكثر من شئ مـــــثلا
ممكن تقشير البشره وترطيبها وتنظيفا وازاله الشعر عنها بطريفه واحده وفي وقت واحد مثلا ...
اعملي خلطه من ...الكركم .....الليمون .....وضعيها على ساقك مثلا حتى تجف في وقت قليل وبعدها
وبدون غسلها قومي بتنظيف الشعر من ساقك بالحلاوة ....ووقتها تزيلي الشعر مع الخلطه
ويكون وقتها عملتي تقشير وتنظيف وترطيب وازاله شعروبدون الم .... بوقت واحد
وراح احاول اكتب اكثر عن هذا الشئ وكيف نكون بسيطيين وبدون تكلفه وجهد نعتني ببشرتنا وتصبح اشياء بسيطه وعاده عندنا نعملها كل يوم او اسبوع .....
واي ســـــــؤال اختكم( فــــي ) جاهزة
ومنظرتكم
الحالمه الان راح ارد عليك ولا يهمك .........
:) :) :) :) :)
الجــود
سعوديه والنعم
*الحالمه
اشكركم على تجاوبكم وتستاهلون اكثر الله
بالنسبه للبشره
مشاكلها دائما تكون متعلقه ببعض ..اذا كانت باهته تكون جافه ...واذا كانت جافه لازم يكون هناك مناطق خشنه ...وهكذا
الحلول ::
اولا ....هناك ما ركات تجميليه .......وماركات طبيه
التجميليه =====>>تكون للحفاظ على البشرة ومعالجه لشئ بسيط من مشاكلها ( الماركات بالاسواق )
الطبيه ========>>تستخدم للعلاج ونتائجها دائما تكون ثابته
تجميليه وطبيه في نفس الوقت =======>> ماركات بالاسواق وطبيه في نفس الوقت مثل يولاي
*******البــــــــدايه ******
##خطوات بسيطه جدا ولكن مهمه ونتائجها رائعه ##
1: لا تعتمدي على منضف واحد من شركه واحده
( لانه بعد فتره تتعود عليه البشره ويصبح تاثيره خفيف حتى يتوقف )
استخدمي منضف اخر وبعدها ارجعي لمنظفك القديم )
هناك بعض المنظفات تحتوي على حبوب تقشير خفيفه ( مناسبه جدا للجو عندنا ( الحار ) لانها راح تعمل على ازاله العرق والدهن من الوجه ) وتراكمه راح يسبب زيوان ورؤوس والبشره تكون جدا با هته )
مثل منظفات( يولاي ) تحتوي على الغاهيدروكسيدواحماض فواكه واحماض اصطناعيه
حتى تعيد للبشره لونها...
2: استغني عن التونك او القابل ....استخدمي بدله ماء ورد بارد
او حتى عصير خيار او ليمون يترك حتى يجف في ثواني فقط ثم يغسل ( القابض يكون استخدامه بالنهار فقط )
3: في النهار استغني عن الكريمات قدر المستطاع ( فقد واقي شمسي عند خروجك )
4: عند وجود مشكله حاولي معالجتها با قل قدر من الكريمات
لانه هناك كريمات تاثر على كريمات اخرى وتضعف مفعولها ولا تظهر النتيجه
5: ودائما حاول تكون الكريمات تستخدم بالليل ( حتى ترتاح البشرة وتكون بعيده عن الشمس )
6: التعامل بحذرشديد مع الكريمات التي تحتوي على احماض او( ريتن اي ) والابتعاد عن الشمس عند استخدامها حتى لا تظهر النتائج عكسيه
7: اهتمي بالترطيب لانه هو الخطوة الاولى والاساسيه للتخلص من تباين اللون بالجسم
8: الترطيب يكون بكريمات خفيفه اثناء النهار بالنسبه للكفين والذراعين والساقين ( لابد ان تحتوي على فيتامين E)
******( هناك كريمات مرطبه تحتوي على احماض فواكه مثل فيتامين سي ...من بين اسباب بهتان البشره وتغير لونها هذه الكريمات .....لذلك نجدها بالاسواق بجانب كلمه يحتوي على فيتامين سي+ كلمه ( واقي شمس) ....لانها بمفردها راح تاثر لان الجو حار ...... االافضل الابتعاد عنها في النهار عند الخروج لانها وقتها راح تكون ثقيله على البشره والدليل عند وضعها في البدايه يظهر الوجه مدهن ( وكانه يوجد به زيت )
وحتى مع سؤء استخدامها وتاثير الجو اكيد تسبب الرؤؤس السوداء على الانف والذقن ****
9: في الليل استغني عن كل الكريمات التجاريه المرطبه بالنسبه للقدمين والساقين
واستخدمي فقط الفازلين مع الفكس ( اخلطيهم في علبه واحتفضي بهم ) ودلكي بها القدمين والساقين وقومي بتغطيتها حتى الصباح
داومي على هذا الشئ ======>> النتيجه اكثر من رائعه
10 : الكريمات المغذيه والمعالجه دائما تكون بالليل ام الكريمات الحمايه والترطيب الخفيف تكون بالنهار
11 : الماسكات هناك عده انواع ...
1_ المعالجه
2_ المغذيه
3_ المرطبه
وغيرها
لكن عند استخدامها لابد ان نعرف الغرض منها .....المعالجه هي التي تساعد على حل المشكله والتخفيف منها .......مثل الترهل بالوجه او التابين باللون ( التبقع ) او رؤؤس سوداء
******والمعالجه يكون من محتوياتهااحماض فهي لمشاكل التباين باللون واثار الحبوب....او تحتوي على مواد تفتح وتشد البشره مثل الخيار والليمون ....
****** المغذيه في الغالب تحتوي على فيتامينات لتغذيه البشره
******والمرطبه تحتوب في الغالب على اسماء خلاصه زيوت او خيار لتنعش البشره وترطبها او حتى حليب وغيرها........
عند استخدامها وحتى تودي الغرض منها وتظهر النتيجه حسب الغرض
الماسكات المعالجه دائما في الليل والمغذيه ايضا
اما المرطبه تستخدم في النهار بعد التنظيف طبعا
وانشاء الله راح اكمل اكثر باذن الله
**********ولكن الاهم عند العنايه ببشره الوجه هو ((التـــوازن ))
واحاول قدر المستطاع ابعد عن كثرة الكريمات والابتعاد عن الكريمات الممزوجه مثلا تكون كريم للنهار مع واقي ...او كريم مغذي ويحتوي على احماض مع واقي ....كلها تكون ثقيله على بشرتنا لان الجو جدا عامل يؤثر على مفعول الكريمات ......
وحتى عند العنايه ببشرتنا يمكننا دمج اكثر من شئ مـــــثلا
ممكن تقشير البشره وترطيبها وتنظيفا وازاله الشعر عنها بطريفه واحده وفي وقت واحد مثلا ...
اعملي خلطه من ...الكركم .....الليمون .....وضعيها على ساقك مثلا حتى تجف في وقت قليل وبعدها
وبدون غسلها قومي بتنظيف الشعر من ساقك بالحلاوة ....ووقتها تزيلي الشعر مع الخلطه
ويكون وقتها عملتي تقشير وتنظيف وترطيب وازاله شعروبدون الم .... بوقت واحد
وراح احاول اكتب اكثر عن هذا الشئ وكيف نكون بسيطيين وبدون تكلفه وجهد نعتني ببشرتنا وتصبح اشياء بسيطه وعاده عندنا نعملها كل يوم او اسبوع .....
واي ســـــــؤال اختكم( فــــي ) جاهزة
ومنظرتكم
الحالمه الان راح ارد عليك ولا يهمك .........
:) :) :) :) :)
ف
27-06-2003 | 09:29 AM
بخاخات الشعر الافضل ومجربته كثير رائع (خلاصه نبات الجنسنج الصيني ) عند العطارين
2_كريمات الحمام ( فاشكول افضل شئ للشعر ) حمام كريم للشعر
3ـ اما كريمات بعد غسل الشعر استخدمي ( كريم ايفا بالصبار ) بالصيدليات
واتركيه على الشعر
4ـكريم ما قبل التجفيف افضل شئ مجربته ( palmshine ( leave _ in _ conditioner _
المقصود بلسم يترك على الشعر ولا يغسل تضعيه قبل السشوار ( التجفيف )
من بودي شوب
5ـ حمامات الزيت افضلها (kolestral super
من ماركه ويــــــــــلا
6ـ اما ماسكات الشعر فراح اكتب لك اكثر انشاء الله الطبيعيه عباره عن خلطات
والجاهزة موجوده بالاسواق ...انتظريني
اشكرك على تجاوبك انشاء الله تستفيدي يارب
:) :) :) :)
2_كريمات الحمام ( فاشكول افضل شئ للشعر ) حمام كريم للشعر
3ـ اما كريمات بعد غسل الشعر استخدمي ( كريم ايفا بالصبار ) بالصيدليات
واتركيه على الشعر
4ـكريم ما قبل التجفيف افضل شئ مجربته ( palmshine ( leave _ in _ conditioner _
المقصود بلسم يترك على الشعر ولا يغسل تضعيه قبل السشوار ( التجفيف )
من بودي شوب
5ـ حمامات الزيت افضلها (kolestral super
من ماركه ويــــــــــلا
6ـ اما ماسكات الشعر فراح اكتب لك اكثر انشاء الله الطبيعيه عباره عن خلطات
والجاهزة موجوده بالاسواق ...انتظريني
اشكرك على تجاوبك انشاء الله تستفيدي يارب
:) :) :) :)
ف
27-06-2003 | 12:20 PM
وهذه افضل الاشياء المجربه والمناسبه لنا وفي مناخنا
افضل الماركات ( حسب التجربه )
1_الشامبو =======>>( سيلفكرين بالبيض) ( هيربال ايسنسس )
2_البلسم ========>> ( دووووف ) افضل بلسم الا الان للشعر ...مناسب جدا وخفيف ونتيجته تستمر لوقت طويل )للاستعمال المستمر بعد كل غسله ( وممكن استخدامه على شكل ما سك قبل اي مناسبه )
3_منظفات البشره =====>> ( يولاي _ كريستيان ديور ) لانها تحتوي على قليل من المواد الكيميائه التي تساعد على ظهور النتائج بسرعه
4ـالمقشرات او ( سكراب ) او مقشرات طبيعبه عباره عن خلطات
1_ مقشرات الارجل ( الكعبين ) ======>> بودي شوب
2_ مقشرات البشره ( الوجه ) =======>> يولاي _ كريستيان ديور
**** وممكن التقليل من استخدامها بجانب كريم واحد فقط _ ريتن اي
# اسمه بالاسواق =====>> Retin _ A
# محتوياته =====>> HYDROXYTOLUOL . ACID
(عباره عن احماض ( لا يستخدم ابدا ابدا في النهار )
# الغرض من استخدامه ======>> معالج لاغلب مشاكل البشره
من تباين للون ( التبقع ) او بهتان الجلد ....بسبب احتوائه على فيتامين اي يجب التعامل معه بحذر شديد وعدم الخروج للشمس ابدا واستخدامه بالليل وعند الاستيقاظ غسل الوجه جيدا
ممكن استخدامه على الوجه مره بالاسبوع حتى لو كانت البشره ما يوجد بها تبقع لانه يعمل على تقشير الجلد والخلايا الميته لتظهر خلايا جديده
وراح تلاحظي ان الجلد بداء يتقشر
## ملاحظه ## لا تستخدمي رتن اي قبل اي مناسبه على الاقل بثلاث او اربع ايام لانه عند وضع المك اب ( المكياج ) راح يظهر التقشر في وجهك بشكل واضح كثير وتعلق البودره في الجلد المتقشر ولن يظهر المكياج بشكل جيد ابدا ابدا
5_ اما الشعر فالافضل عمل ماسكات طبيعيه بجانب الزيوت ولا ننسى عمل مساج بالاصابع عند وضع الزيت مهم جدا
##بالنسبه لافضل ماركات الشعر التجاريه ( شيسدو _ بانتين _ وبعض الماسكات في بودي شوب )
**** ولكن قبل شرائها ممكن تجربي اشياء ونتائجها فعاله وراح تغنيكي عن الماركات
***** بالنسبه لاطراف الشعر المقصفه
سخني زبده على النار ولمى تدفى خذي منها وامسحي اطراف الشعر خصله خصله وبعدها دلكي شعرك كله بالزبده ثم اغسليه
****واعملي هذا الماسك الطبيعي لترطيب الشعر وتغذيته بشكل رائع
استخدمي قشطه ( قشطه بلادي في السعوديه ) عباره عن قشطه ثقيله مثل اللبنه )وبدون اي اضافات ضعيها على الشعر واتركيه ثم اغسليها
******وحتى تلمعي شعرك وتطوليه بسرعه اعملي قناع من المايونيز وموزة مهروسه وعسل وصفار بيض واخلطيهم في الخلاط وضعيهم على الشعر حوالي ساعه لانه هذا القناع ثقيل اعمليه فقط مره بالاسبوع
وعند غسله نظفي شعرك جيد وتاكدي وانتبهي حتى لا يبقى اثر لانه اي اثر يبقى سوف يؤدي الى رائحه غير مستحبه في الشعر وتزيد مع الوقت حتى الغسله القادمه
*****واي قناع للشعر يحتوي على البيض لابد من التاكد من غسله جيد جيدا وعدم ترك اي اثر تفادي للرائحه الغير مستحبه
6_ مرطبات البشره _مخلوط الفكس والفازلين للساقين والقدمين والذراعين في الليل ولا تحاولي تجربي اي شئ ثاني ( لان هذا الخليط يزيل التشققات ويفتح الجلد ويخفف كثير من السلوليت حتى يختفي لان الفازلين مرطب خام وجدا قوي وطبيعي والفكس يزيد مفعوله ويفتح الجلد وينشط الدوره الدمويه كثير كثير لذلك راح تحسي ان الرجل خف الثقل فيها وقله السؤائل المحبوسه فيها ) ولا تنسى وانتي ممده ارفعي رجلك ولو لفتره بسيطه )
اما النهار ======>>كريم فورسي سي ( من هلينا روبنشتاين )
عباره عن بخاخ سهل الاستخدام جدا وعند ترطيب اليدين به حاولي الابتعاد عن الشمس
اما الكريمات المرطبه للوجه فالافضل نكتفي بالواقي بعد التنظيف في النهار حتى لا نثقل على البشره وتطلع لنا مشاكل دهون زايده او رؤؤس
***** مهم جدا البعد عن التعقيد في اختيارنا للمستحضرات فمثلا (الماسكاره) المضاده للماء تسبب تساقط الرموش ...والكريمات التي تودي اكثر من غرض حمايه ومرطبه وكريم نهار مع بعض .....وغيرها من الاشياء المعقده
وانشاء الله نتكلم عن هذا الشئ بشكل اوسع حسب حاجتكم واسئلتكم .....
###ملاحظه مهمه جدا ####
البلد والجو وسوءالاستخدام يلعب دور هام جدا جدا جدا والكريمات والماسكات ومشاكل البشره مرتبطه بعده عوامل ومن بينها الجو
اذا نجح كريم واستخدمه بالخارج لا يعني نجاحه هنا بسبب اختلاف الجو
ونجاح استخدام زيوت الشعر هنا لا يعني نجاحها بالخارج
وحتى لو نجح فهذا لا يعني بنفس المستوى
وراح اكتب لكم من الان عن الماركات والمستحضرات الرائعه التي اثبت نجاحها هنا مع مراعاه لون البشره والجو وطبيعه الجلد في مشاركاتي انشاء الله حسب الغرض منها
يارب تستفيدون
انتظر ردكم او استفساراتكم
:) :) اختكم ( فـــي ) :)
افضل الماركات ( حسب التجربه )
1_الشامبو =======>>( سيلفكرين بالبيض) ( هيربال ايسنسس )
2_البلسم ========>> ( دووووف ) افضل بلسم الا الان للشعر ...مناسب جدا وخفيف ونتيجته تستمر لوقت طويل )للاستعمال المستمر بعد كل غسله ( وممكن استخدامه على شكل ما سك قبل اي مناسبه )
3_منظفات البشره =====>> ( يولاي _ كريستيان ديور ) لانها تحتوي على قليل من المواد الكيميائه التي تساعد على ظهور النتائج بسرعه
4ـالمقشرات او ( سكراب ) او مقشرات طبيعبه عباره عن خلطات
1_ مقشرات الارجل ( الكعبين ) ======>> بودي شوب
2_ مقشرات البشره ( الوجه ) =======>> يولاي _ كريستيان ديور
**** وممكن التقليل من استخدامها بجانب كريم واحد فقط _ ريتن اي
# اسمه بالاسواق =====>> Retin _ A
# محتوياته =====>> HYDROXYTOLUOL . ACID
(عباره عن احماض ( لا يستخدم ابدا ابدا في النهار )
# الغرض من استخدامه ======>> معالج لاغلب مشاكل البشره
من تباين للون ( التبقع ) او بهتان الجلد ....بسبب احتوائه على فيتامين اي يجب التعامل معه بحذر شديد وعدم الخروج للشمس ابدا واستخدامه بالليل وعند الاستيقاظ غسل الوجه جيدا
ممكن استخدامه على الوجه مره بالاسبوع حتى لو كانت البشره ما يوجد بها تبقع لانه يعمل على تقشير الجلد والخلايا الميته لتظهر خلايا جديده
وراح تلاحظي ان الجلد بداء يتقشر
## ملاحظه ## لا تستخدمي رتن اي قبل اي مناسبه على الاقل بثلاث او اربع ايام لانه عند وضع المك اب ( المكياج ) راح يظهر التقشر في وجهك بشكل واضح كثير وتعلق البودره في الجلد المتقشر ولن يظهر المكياج بشكل جيد ابدا ابدا
5_ اما الشعر فالافضل عمل ماسكات طبيعيه بجانب الزيوت ولا ننسى عمل مساج بالاصابع عند وضع الزيت مهم جدا
##بالنسبه لافضل ماركات الشعر التجاريه ( شيسدو _ بانتين _ وبعض الماسكات في بودي شوب )
**** ولكن قبل شرائها ممكن تجربي اشياء ونتائجها فعاله وراح تغنيكي عن الماركات
***** بالنسبه لاطراف الشعر المقصفه
سخني زبده على النار ولمى تدفى خذي منها وامسحي اطراف الشعر خصله خصله وبعدها دلكي شعرك كله بالزبده ثم اغسليه
****واعملي هذا الماسك الطبيعي لترطيب الشعر وتغذيته بشكل رائع
استخدمي قشطه ( قشطه بلادي في السعوديه ) عباره عن قشطه ثقيله مثل اللبنه )وبدون اي اضافات ضعيها على الشعر واتركيه ثم اغسليها
******وحتى تلمعي شعرك وتطوليه بسرعه اعملي قناع من المايونيز وموزة مهروسه وعسل وصفار بيض واخلطيهم في الخلاط وضعيهم على الشعر حوالي ساعه لانه هذا القناع ثقيل اعمليه فقط مره بالاسبوع
وعند غسله نظفي شعرك جيد وتاكدي وانتبهي حتى لا يبقى اثر لانه اي اثر يبقى سوف يؤدي الى رائحه غير مستحبه في الشعر وتزيد مع الوقت حتى الغسله القادمه
*****واي قناع للشعر يحتوي على البيض لابد من التاكد من غسله جيد جيدا وعدم ترك اي اثر تفادي للرائحه الغير مستحبه
6_ مرطبات البشره _مخلوط الفكس والفازلين للساقين والقدمين والذراعين في الليل ولا تحاولي تجربي اي شئ ثاني ( لان هذا الخليط يزيل التشققات ويفتح الجلد ويخفف كثير من السلوليت حتى يختفي لان الفازلين مرطب خام وجدا قوي وطبيعي والفكس يزيد مفعوله ويفتح الجلد وينشط الدوره الدمويه كثير كثير لذلك راح تحسي ان الرجل خف الثقل فيها وقله السؤائل المحبوسه فيها ) ولا تنسى وانتي ممده ارفعي رجلك ولو لفتره بسيطه )
اما النهار ======>>كريم فورسي سي ( من هلينا روبنشتاين )
عباره عن بخاخ سهل الاستخدام جدا وعند ترطيب اليدين به حاولي الابتعاد عن الشمس
اما الكريمات المرطبه للوجه فالافضل نكتفي بالواقي بعد التنظيف في النهار حتى لا نثقل على البشره وتطلع لنا مشاكل دهون زايده او رؤؤس
***** مهم جدا البعد عن التعقيد في اختيارنا للمستحضرات فمثلا (الماسكاره) المضاده للماء تسبب تساقط الرموش ...والكريمات التي تودي اكثر من غرض حمايه ومرطبه وكريم نهار مع بعض .....وغيرها من الاشياء المعقده
وانشاء الله نتكلم عن هذا الشئ بشكل اوسع حسب حاجتكم واسئلتكم .....
###ملاحظه مهمه جدا ####
البلد والجو وسوءالاستخدام يلعب دور هام جدا جدا جدا والكريمات والماسكات ومشاكل البشره مرتبطه بعده عوامل ومن بينها الجو
اذا نجح كريم واستخدمه بالخارج لا يعني نجاحه هنا بسبب اختلاف الجو
ونجاح استخدام زيوت الشعر هنا لا يعني نجاحها بالخارج
وحتى لو نجح فهذا لا يعني بنفس المستوى
وراح اكتب لكم من الان عن الماركات والمستحضرات الرائعه التي اثبت نجاحها هنا مع مراعاه لون البشره والجو وطبيعه الجلد في مشاركاتي انشاء الله حسب الغرض منها
يارب تستفيدون
انتظر ردكم او استفساراتكم
:) :) اختكم ( فـــي ) :)
ل
27-06-2003 | 03:31 PM
مشكوووووووره يا اخت ؛في؛
اتمنى تساعديني في مشكلتي ..انا عندي تشققات في الجلد لونها ابيض
بسبب زيادة الوزن والى الان ما لقيت لها حل ؟؟اتمنى تساعديني لانها
مضايقتني بشكل كبير
تحياتي لك:)
اتمنى تساعديني في مشكلتي ..انا عندي تشققات في الجلد لونها ابيض
بسبب زيادة الوزن والى الان ما لقيت لها حل ؟؟اتمنى تساعديني لانها
مضايقتني بشكل كبير
تحياتي لك:)
r
27-06-2003 | 03:49 PM
شكراااااا...
الله يعطيك الف عافية...
موضوع اكثر من راااااااائع...;)
الله يعطيك الف عافية...
موضوع اكثر من راااااااائع...;)
ع
27-06-2003 | 04:02 PM
بصراحه موضوعك يستاهل التثبيت...
اشكرك على هذا الموضوع اللي اكثر عن رائع
اشكرك على هذا الموضوع اللي اكثر عن رائع
ف
27-06-2003 | 04:44 PM
6585650 وانا سعيده اكثـــر لتجاوبك واني قدرت اساعدك ولو بالقليل
والحل لمشكلتك :
بالنسبه للبطن والارداف
*******اتبعي نفس خطوات اللي قلتها ل d3loOo3H******
واضيف عليها
1: التدليك بالليفه اثناء الاستحمام مفيد جدا جدا جدا لهذه المنطقه لان اغلب سبب الانتفاخ يكون دهن زائد وسوائل محتبسه ...
2: اضيفي للصابون المغربي وقت الاستحمام نصف عصير ليمونه ( انتبهي خذي كميه الصابون المناسبه لكي ثم بعدها اضيفي عصير الليمون واستخدميها فورا ) والصابون الباقي اتركيه لا تضيفي اي شي عليه الا وقت الاستخدام
3_ بالنسبه للحركه والرياضه عامل جدا مهم وحاولي انه تكون لكي رياضه غير المشي
وافضل شئ( التمارين الهوائيه ) لانها تنزل الوزن وتناسق شكله دون بناء عضلات
من بينها رياضه ( نط الحبل) .....نصف ساعه نط حبل في اليوم تحرق حوالي 300 سعر حراري ثلاث مرات في الاسبوع
**** ممكن توزعين النصف ساعه على اليوم كله وليس في وقت واحد مثلا في الصبح عشر دقائق وفي الليل مثلا عشر دقائق وممكن توزعين الساعات على عدد ايام الاسبوع
والنتيجه اكيد رائعه لانك وقتها عند النط راح ترفعي وزنك كله لذلك النتيجه تكون سريعه انشاء الله
وبالنسبه للبطن نفس الشئ واشدد على شرب عصير الليمون مع الكمون في الصبح قبل الاكل
######اما اللون الغامق في اليدين سهل جدا حله ( عصير ليمون مع زيت لوز حلو وزيت لوز مر ) وضعيهم على يدك ثلاث مرات بالاسبوع ====>>والنتيجه اكثر من رائعه
وممكن تستخدمي كريم( رتن اي ) ذكرته سابقا ...بس في الليل والصباح اغسلي يدك بشكل جيد جدا
واستخدمي المايونيز لتدليك يدك واظافرك اطول فتره ممكن ( ممكن وانتي تشوفي التلفزيون ) حتى يكون الوقت اطول بدون ما تحسي وتستفيدي اكثر ....
ولا تنسي ابعدي عن الشمس ....وراح تخف المشكله في غضون اقل من شهر
اما اذا كنتي تفضلي كريمات فانصحكي بكريم يحتوي على الخيار حتى يفتح بشرتك ويوقف اللون الغامق
**اسم الكريم** Stop signs hand repair
** المــاركه** CLINIQUE
اسمه بالعربي _ ستوب ساين هاند ريبير
من ماركه _ كلينك
مخصص لتبقع اليدين وظهور علامات الشمس عليها
*****اما التبقع والتباين في اللون في بعض مناطق الجسم *****
1_ السبب الاحتكاك _ مثلا اللون الغامق في الكعبين والركبتين بسبب احتكاكهما بالارض مثلا عند وقت الصلاة ......والكوعين احتكاكهم بالاشياء مثل الاريكه عند الجلوس عليها
وينطبق نفس الشئ على ( تحت اليدين _ واعلى الساقين ) بسبب زياده بالوزن
***** الحــــــــــلول ****
1_ استخدام الحلاوة عند ازاله الشعر من الجسم والتركيز على الكعبين والركبتين والكوعين ( الحلاوة تعتبر من الاشياء التي تؤدي لنعومه البشره وتفتيحها وتزيل التباين في اللون )
2_ استخدام عصير الليمون+ الكركم ... وضعيه على جسمك قبل الاستحمام دائما حتى يجف
3_ استخدمي خليط ( حليب ساخن + خميره + حليب بودره _ بياض بيض + عصير ليمون )
جدا رائع اذا استمريتي عليه
3ـ استخدمي كريم ( رتن اي ) دلكيه على الركبه والكوع والكعبين في الليل واتركيه حتى الصباح وراح تكون النتيجه واضحه
4_ عند استخدام الحجر لتنعيم القدم لا تستخدميه ابدا ابدا ابدا على اعلى الكعبين انما اسفل الكعبين ( عند منطقه تلامس القدم بالارض )
5_ استخدي الفازلين+ الفكس للترطيب في الصبح والليل وباي وقت ( لانه الفازلين لا يخترقه الماء ووقتها راح تكون بشره ركبتك وكوعك وكعبيكي مرطبه طوال اليوم )
6ـ وللتخفيف من تباين اللون نلبس شورتات وقت خروجنا من المنزل حتى يخف من اللون وهذه طريقه مضمونه اما في البيت البسي بجامات ( بنطلونات )
********الكــــركم _ يؤدي لتصبغ الجلد بلونه ( اصفر ) لكن هذا الشئ مهم جدا .....لانه عند تلون الجسم بلون الكركم هذا الشئ يساعد على تجدد الخلايا ولا حظي هذا الشئ عندما يخف اللون مع الوقت عندها الخلايا سقطت وبدات خلايا جديده تنمو *************
######### ارجع واعيد راح اتكلم اكثر انشاء الله في هذه الموضوع #######
واجيب اسماء مستحضرات مجربه وخلطات مضمونه باذن الله
لشد الجلد ( وخاصه العيون )
1: استخدمي الخيار تحت العين ( طبعا طريقه قديمه ومضمونه )
وداومي عليها حتى لو كنتي مشغوله بالكتابه مثلا ( جيبي قطعه خيار وامسحي بها عيونك وانتظري حتى تنشف واغسليها ) وكرريها باليوم اكثر من مره...امسحي عينك وانتظري ثواني وغسليها ....
2: طريقه يمكن اول مره تسمعوها لكنها مفيده جدا ( خذي البصل وضعيه على النار مع ماء وبعدها اغسلي عينك وحاولي تفتحيها ) جدا مفيده تصفي العين وتشدها وتنظفها من الداخل وتصبح العين تلمع مع الوقت
وهذه من ((الطب النبوي ))
3:استخدمي الطين لشد البشره حتى يغذيها وينظفها ويشدها بنفس الوقت
4: بالنسبه للكريمات المغذيه دائما اقرائ اذا كان يحتوي على ماده ( الكولاجين ..الايلاستين) مادتين مهمتين لشد البشره وتماسكها
5: تنظيف الوجه بكريمات تنظيف تحتوي على احماض فواكه يساعد على تفتيح اللون وشد الجلد
***** لا تنسي تسخني قليل من زيت الزيتون في حمام ماء دافئ وتعملي مساج للوجه واي منطقه بجسمك ( اعلى الذراعين ـ والصدر ) لشدها بشكل رائع وازاله التشققات عنها
####عند استخدام زيت الزيتون على الجسم لابد من غسله لانه من المواد الرائعه لتنظيف الجلد يقوم بسحبها من داخل البشرة وتظهر على السطح ...لاحظي عند استخدام زيت الزيتون لون البشره يغمق بسبب ظهور الاوساخ .....ولكن بعد الغسل تظهر نضاره البشره##########
وصدقيني راح احاول اكثر حتى اساعدك وباقل جهد تظهر النتائج
انشاء الله تستفيدي يارب
واي سؤال انا حاظره
انتظرك....وانتظر منكم اي رد او استفسار
:) :) :) :)
ليــــــــــالي انشاء الله ارد عليكي انتظريني :)
والحل لمشكلتك :
بالنسبه للبطن والارداف
*******اتبعي نفس خطوات اللي قلتها ل d3loOo3H******
واضيف عليها
1: التدليك بالليفه اثناء الاستحمام مفيد جدا جدا جدا لهذه المنطقه لان اغلب سبب الانتفاخ يكون دهن زائد وسوائل محتبسه ...
2: اضيفي للصابون المغربي وقت الاستحمام نصف عصير ليمونه ( انتبهي خذي كميه الصابون المناسبه لكي ثم بعدها اضيفي عصير الليمون واستخدميها فورا ) والصابون الباقي اتركيه لا تضيفي اي شي عليه الا وقت الاستخدام
3_ بالنسبه للحركه والرياضه عامل جدا مهم وحاولي انه تكون لكي رياضه غير المشي
وافضل شئ( التمارين الهوائيه ) لانها تنزل الوزن وتناسق شكله دون بناء عضلات
من بينها رياضه ( نط الحبل) .....نصف ساعه نط حبل في اليوم تحرق حوالي 300 سعر حراري ثلاث مرات في الاسبوع
**** ممكن توزعين النصف ساعه على اليوم كله وليس في وقت واحد مثلا في الصبح عشر دقائق وفي الليل مثلا عشر دقائق وممكن توزعين الساعات على عدد ايام الاسبوع
والنتيجه اكيد رائعه لانك وقتها عند النط راح ترفعي وزنك كله لذلك النتيجه تكون سريعه انشاء الله
وبالنسبه للبطن نفس الشئ واشدد على شرب عصير الليمون مع الكمون في الصبح قبل الاكل
######اما اللون الغامق في اليدين سهل جدا حله ( عصير ليمون مع زيت لوز حلو وزيت لوز مر ) وضعيهم على يدك ثلاث مرات بالاسبوع ====>>والنتيجه اكثر من رائعه
وممكن تستخدمي كريم( رتن اي ) ذكرته سابقا ...بس في الليل والصباح اغسلي يدك بشكل جيد جدا
واستخدمي المايونيز لتدليك يدك واظافرك اطول فتره ممكن ( ممكن وانتي تشوفي التلفزيون ) حتى يكون الوقت اطول بدون ما تحسي وتستفيدي اكثر ....
ولا تنسي ابعدي عن الشمس ....وراح تخف المشكله في غضون اقل من شهر
اما اذا كنتي تفضلي كريمات فانصحكي بكريم يحتوي على الخيار حتى يفتح بشرتك ويوقف اللون الغامق
**اسم الكريم** Stop signs hand repair
** المــاركه** CLINIQUE
اسمه بالعربي _ ستوب ساين هاند ريبير
من ماركه _ كلينك
مخصص لتبقع اليدين وظهور علامات الشمس عليها
*****اما التبقع والتباين في اللون في بعض مناطق الجسم *****
1_ السبب الاحتكاك _ مثلا اللون الغامق في الكعبين والركبتين بسبب احتكاكهما بالارض مثلا عند وقت الصلاة ......والكوعين احتكاكهم بالاشياء مثل الاريكه عند الجلوس عليها
وينطبق نفس الشئ على ( تحت اليدين _ واعلى الساقين ) بسبب زياده بالوزن
***** الحــــــــــلول ****
1_ استخدام الحلاوة عند ازاله الشعر من الجسم والتركيز على الكعبين والركبتين والكوعين ( الحلاوة تعتبر من الاشياء التي تؤدي لنعومه البشره وتفتيحها وتزيل التباين في اللون )
2_ استخدام عصير الليمون+ الكركم ... وضعيه على جسمك قبل الاستحمام دائما حتى يجف
3_ استخدمي خليط ( حليب ساخن + خميره + حليب بودره _ بياض بيض + عصير ليمون )
جدا رائع اذا استمريتي عليه
3ـ استخدمي كريم ( رتن اي ) دلكيه على الركبه والكوع والكعبين في الليل واتركيه حتى الصباح وراح تكون النتيجه واضحه
4_ عند استخدام الحجر لتنعيم القدم لا تستخدميه ابدا ابدا ابدا على اعلى الكعبين انما اسفل الكعبين ( عند منطقه تلامس القدم بالارض )
5_ استخدي الفازلين+ الفكس للترطيب في الصبح والليل وباي وقت ( لانه الفازلين لا يخترقه الماء ووقتها راح تكون بشره ركبتك وكوعك وكعبيكي مرطبه طوال اليوم )
6ـ وللتخفيف من تباين اللون نلبس شورتات وقت خروجنا من المنزل حتى يخف من اللون وهذه طريقه مضمونه اما في البيت البسي بجامات ( بنطلونات )
********الكــــركم _ يؤدي لتصبغ الجلد بلونه ( اصفر ) لكن هذا الشئ مهم جدا .....لانه عند تلون الجسم بلون الكركم هذا الشئ يساعد على تجدد الخلايا ولا حظي هذا الشئ عندما يخف اللون مع الوقت عندها الخلايا سقطت وبدات خلايا جديده تنمو *************
######### ارجع واعيد راح اتكلم اكثر انشاء الله في هذه الموضوع #######
واجيب اسماء مستحضرات مجربه وخلطات مضمونه باذن الله
لشد الجلد ( وخاصه العيون )
1: استخدمي الخيار تحت العين ( طبعا طريقه قديمه ومضمونه )
وداومي عليها حتى لو كنتي مشغوله بالكتابه مثلا ( جيبي قطعه خيار وامسحي بها عيونك وانتظري حتى تنشف واغسليها ) وكرريها باليوم اكثر من مره...امسحي عينك وانتظري ثواني وغسليها ....
2: طريقه يمكن اول مره تسمعوها لكنها مفيده جدا ( خذي البصل وضعيه على النار مع ماء وبعدها اغسلي عينك وحاولي تفتحيها ) جدا مفيده تصفي العين وتشدها وتنظفها من الداخل وتصبح العين تلمع مع الوقت
وهذه من ((الطب النبوي ))
3:استخدمي الطين لشد البشره حتى يغذيها وينظفها ويشدها بنفس الوقت
4: بالنسبه للكريمات المغذيه دائما اقرائ اذا كان يحتوي على ماده ( الكولاجين ..الايلاستين) مادتين مهمتين لشد البشره وتماسكها
5: تنظيف الوجه بكريمات تنظيف تحتوي على احماض فواكه يساعد على تفتيح اللون وشد الجلد
***** لا تنسي تسخني قليل من زيت الزيتون في حمام ماء دافئ وتعملي مساج للوجه واي منطقه بجسمك ( اعلى الذراعين ـ والصدر ) لشدها بشكل رائع وازاله التشققات عنها
####عند استخدام زيت الزيتون على الجسم لابد من غسله لانه من المواد الرائعه لتنظيف الجلد يقوم بسحبها من داخل البشرة وتظهر على السطح ...لاحظي عند استخدام زيت الزيتون لون البشره يغمق بسبب ظهور الاوساخ .....ولكن بعد الغسل تظهر نضاره البشره##########
وصدقيني راح احاول اكثر حتى اساعدك وباقل جهد تظهر النتائج
انشاء الله تستفيدي يارب
واي سؤال انا حاظره
انتظرك....وانتظر منكم اي رد او استفسار
:) :) :) :)
ليــــــــــالي انشاء الله ارد عليكي انتظريني :)
ف
27-06-2003 | 04:47 PM
ream85 :)
عنادي :)
اشكركم كثير وتسلمووون :) :) :) :)
وما عملت اي شئ صدقوني تستاهلون اكثر والله
:) :)
عنادي :)
اشكركم كثير وتسلمووون :) :) :) :)
وما عملت اي شئ صدقوني تستاهلون اكثر والله
:) :)
ف
27-06-2003 | 06:33 PM
اختي ليــــالي العفووووو وانا حاظره
التشققات __هي علامات لتمدد الجلد بسبب زياده او خسارة وزن بشكل مفاجئ ولونها ابيض وبعض الاحيان وردي على احمر
انا قلت عده حلول من قبل واتبعيها ..واضيف عليها
1_ سخني زيت الزيتون في حمام ماء دافئ .... اضيفي على الزيت عصير ليمون واعملي مساج حتى تتعبي .... واغسلي الزيت من جسمك على طول اعمليها على مكان التشقق قدر المستطاع وفي اي وقت
2_ اعملي خلطه من ( علبه زيت الحمام للجسم جونسن + كركم + بودره جونسن للاطفال + زيت لوز حلو + كميه ليمون وخل التفاح ) اخلطيهم في الخلاط وراح تصير على شكل كريم ضعيهم في علبه زجاج واحفظيها بالثلاجه وعند النوم غطي جسمك كله بهذه الخلطه لانها على شكل كريم سهل توضع على الجسم واغسليها في الصباح ))
اعمليها بالاسبوع لانها مفعولها فوري وجدا جدا رائع
3_ استخدمي خل التفاح ( عند العطارين ) وضعيه على الجسم واتركيه وبعدها يجف واغسليه =====>> جدا رائع ( ممكن تضيفيه لزيت الوز وتنامي فيه بعد ما تعملي تدليك للمناطق
**** الليمون والخل ( خل ابيض او تفاح ) تعمل عمل قابض حتى تشد الجلد وتعالج التشققات
4_ انتبهي للملابس ما تكون ضيقه كثير حتى لا تزيد المشكله
5ـ وانتبهي لمى تحاولين تخفضين وزنك لانه وقتها راح توضح اكثر اذا ما اهتميتي واعملي لها مساج دائما بزيت الزيتون خلال فتره الريجيم مثلا
****اشتري من العطار زيت زيتون عباره عن جالون صغير وسعره جدا مناسب وقبل كل حمام دلكي جسمك به حتى تتعبي واستحمي بالصابون المغربي مخلوط بعصير ليمون *******
6_ ودائما لفي رجلك وغطيها قبل النوم وبعد وضع الفازلين والفكس واضيفي ايضا ليمون وخل لهم قبل الاستعمال مياشره وغطي رجلك ونامي بعد عمل المساج وفي الصباح اغسلي رجلك ========>> النتيجه رائعه
*******حسب التجربه ******ابتعدي عن الكريمات الموجوده لدى شركه(( نيفيا)) كريمات الترطيب او الشد ....لانها تؤدي لاسمرار البشره وخصوصا اذا استخدمت على مناطق تم ازاله الشعر منها وكانت ملتهبه ...تعمل على تصبغ المنطقه ....
7_ وانشاء الله اجيب لك اسماء مستحضرات تفيدك اختي ليالي
وراح نكمل الموضوع انشاء الله
واي استفسار انا حاظرة
:) :) :)
التشققات __هي علامات لتمدد الجلد بسبب زياده او خسارة وزن بشكل مفاجئ ولونها ابيض وبعض الاحيان وردي على احمر
انا قلت عده حلول من قبل واتبعيها ..واضيف عليها
1_ سخني زيت الزيتون في حمام ماء دافئ .... اضيفي على الزيت عصير ليمون واعملي مساج حتى تتعبي .... واغسلي الزيت من جسمك على طول اعمليها على مكان التشقق قدر المستطاع وفي اي وقت
2_ اعملي خلطه من ( علبه زيت الحمام للجسم جونسن + كركم + بودره جونسن للاطفال + زيت لوز حلو + كميه ليمون وخل التفاح ) اخلطيهم في الخلاط وراح تصير على شكل كريم ضعيهم في علبه زجاج واحفظيها بالثلاجه وعند النوم غطي جسمك كله بهذه الخلطه لانها على شكل كريم سهل توضع على الجسم واغسليها في الصباح ))
اعمليها بالاسبوع لانها مفعولها فوري وجدا جدا رائع
3_ استخدمي خل التفاح ( عند العطارين ) وضعيه على الجسم واتركيه وبعدها يجف واغسليه =====>> جدا رائع ( ممكن تضيفيه لزيت الوز وتنامي فيه بعد ما تعملي تدليك للمناطق
**** الليمون والخل ( خل ابيض او تفاح ) تعمل عمل قابض حتى تشد الجلد وتعالج التشققات
4_ انتبهي للملابس ما تكون ضيقه كثير حتى لا تزيد المشكله
5ـ وانتبهي لمى تحاولين تخفضين وزنك لانه وقتها راح توضح اكثر اذا ما اهتميتي واعملي لها مساج دائما بزيت الزيتون خلال فتره الريجيم مثلا
****اشتري من العطار زيت زيتون عباره عن جالون صغير وسعره جدا مناسب وقبل كل حمام دلكي جسمك به حتى تتعبي واستحمي بالصابون المغربي مخلوط بعصير ليمون *******
6_ ودائما لفي رجلك وغطيها قبل النوم وبعد وضع الفازلين والفكس واضيفي ايضا ليمون وخل لهم قبل الاستعمال مياشره وغطي رجلك ونامي بعد عمل المساج وفي الصباح اغسلي رجلك ========>> النتيجه رائعه
*******حسب التجربه ******ابتعدي عن الكريمات الموجوده لدى شركه(( نيفيا)) كريمات الترطيب او الشد ....لانها تؤدي لاسمرار البشره وخصوصا اذا استخدمت على مناطق تم ازاله الشعر منها وكانت ملتهبه ...تعمل على تصبغ المنطقه ....
7_ وانشاء الله اجيب لك اسماء مستحضرات تفيدك اختي ليالي
وراح نكمل الموضوع انشاء الله
واي استفسار انا حاظرة
:) :) :)
g
27-06-2003 | 11:25 PM
انا احييكي عزيزتي واحيي جميع العرائس الجميلات
في الحقيقة انا مخطوبة ووزني نحيفة 50 واحيانا ينزل للأقل وما احب اني اكون نحيلة جداً ابغي المساعده من فضلك وبسرعة ربنا يخليك
في الحقيقة انا مخطوبة ووزني نحيفة 50 واحيانا ينزل للأقل وما احب اني اكون نحيلة جداً ابغي المساعده من فضلك وبسرعة ربنا يخليك
ا
28-06-2003 | 12:28 AM
اختي رهف تسلمين وما قصرتي بس ابي اعلرف انت قاعده تكتبين من كتاب ولا هاذه كاه مجربته تكفين في انا عندي مشاكل 00000001 1 اول مشكله اعاني خطوط حمرا ء وبيضاء ولكن العجيب فيها انها عميقه ثاني مشكله اعاني تسود الكوع والركتبين اختي تعاني كرشه تريد مسحها وحده زميلتي تبي تسمن وتكبر صدرها لانها على وشك زواج واكون شاكره للك مشكوووووووه فىءابي الحل بسرعه تكفين طلبتك او ايميللك