من تبدا معايه 000من بكره رجيم 0000

:D موضوعيه يالحبيبه اش رايج نبتدي من يوم السبت يكون احسن بس على شرط نكون متواصلين في الاتصال مع بعض لااني ابقي احد يشجعنى على الرجيم .

ارجوج ريدى علي بسررررررررعة

فطومة الحلوه
:p :p

:up::smile::smile::smile:انا صراحه ببدا من بكرة 0000لاني مسافره عند اهلي بعد شهر لازم استغل الوقت انتي اعتبري 0000ببدا معاك من يوم السبت 000ولاعليك امر تقولين كم طولك ووزنك ضروري هاه ردي بسرعه :up:(u)

فطومه 00وينك لايكون هونتي :down::sad: :sad: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

:( موضوعيه حبيبتي طولي 156 ووزني 75 :o
انتظرج
فطومة

موضوووووووعيييييية وين رحتي انه قاعدة انتظرج ولاكن انتهاء الدوام الحين الساعة 2.15 والقيج بكره الصبح الساعه 7 ردي علي :confused: :confused: :confused: :confused: :confused: :confused: :eek: :eek: :eek: :eek:

مع السسسسسسسلاممممممممممممة

:o:o:o:z_sorry: :z_sorry: :z_sorry: :z_sorry: :z_sorry: :z_sorry: :z_sorry: :z_sorry: :z_sorry: :z_sorry: :z_sorry:

:confused::confused::confused: ليش وين رايحه انتي باقي في المنتدى :eek2:

:confused::confused:بنات لو وحده بس اسبوع و5او6 كيلو 0000:up:

انا راح ابدا معاكي بالرجيم بس يوم السبت ووزني 57 وطولي 160 يالله انشجع بعض :up:

:up::up::up::up::up:ماعندي اي مانع

فطومه انا ببتديه يوم السبت وياج
وخل انشجع بعض

الصراحه يابنات الاسبوع الياي اخر اسبوع لي بالمتن يا اما انزل 4 كيلوات

يا خلااااااااااااااااااااااااااااص

بروح اسوي شفط دهون لاني بديت اكره عمري من المتن
عيل اكو وحده عمرها 25 سنه وزنها 95 !!!!!
لوما الله راحمني بالطول والا جان انتحرت
اول كان وزني 73 بس الزمن دار علي
انا قانعه ب 79 بس ماكل مايبغيه المرء يدركه الصراحه انا بجرب الرجيم اسبوع مافاد ماكو الا شفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــط
تعبت من الرجيمات والحبوب اوالمساجات والالات بديت احس اني عيوزه وعمري 52 بسبه المتن لا لبس لا عماه عين والبنات حلوين ويلبسون وانا بينهم جني امهم مع اني اصغر منهم بس المتن يذبح بخاطري البس تنوره لوو ويست وحزاااااااااااااااام

الصراحه امس فاتحت ريل بالموضوع وقالي انا موافق تشفطين واعطيج فلوس
فرحت بس قال لي كلمه حزت بخاطري وكسرت نفسي(u)
قال لي اللـــــــــــــــــــــه يعني بتصيرين ضعيفه وتطلعين تمشين وياي وانتي ضعيفه وانروح الممشي وماكو اشياء ترج ولا فخوذ
حسيت اني بغيت اصيح من القهر:confused::confused:
انا ريلي مو من النوع اللي يتكلم :pain:
بس يوم قال هالكلام حسيت اني قمه القبح والجكر واني حيل مقصره مع اني والله بحاله رجيم مستمره واحاول حيل حتا حبوب تايلند زرطتهم اشوا ان الكورس طلع مغشوش وربنا ستر ماصار فيني شي واهو فقير يشوفني احاول وساكت مايعلق ولا يتكلم
تدرون لو انه مره وحده مبطل حلجه ومتطنز علي جان مت بمكاني

Dancing^Queen
بشري اش صار معاج في الشفط ان شاءالله كل خير حبيبتي

موفقه :cool2:

الرجيم بغي ارادة

ولازم تكونين قوية بهالارادة

والله يوفقج

:clap::clap::clap:بتوفيق :clap::clap::clap:

أختي موضوعيه ... ممكن تخبريني شو رجيم الفواكه ؟!

أذا سمحتي .. :shy:

بنات أنا بعد أريد أسوي معاكم رجيم بس ما أعرف رجيم الفاكهة ممكن رجيم ثاني و بعرف متى نلتقي نشوف النتائج ؟ و راح نلعب رياضة لو لأ ؟؟
ردوا علي و شجعوني الله يخليكم :sad:

كاتب الرسالة الأصلية : Dancing^Queen
فطومه انا ببتديه يوم السبت وياج
وخل انشجع بعض

الصراحه يابنات الاسبوع الياي اخر اسبوع لي بالمتن يا اما انزل 4 كيلوات

يا خلااااااااااااااااااااااااااااص

بروح اسوي شفط دهون لاني بديت اكره عمري من المتن
عيل اكو وحده عمرها 25 سنه وزنها 95 !!!!!
لوما الله راحمني بالطول والا جان انتحرت
اول كان وزني 73 بس الزمن دار علي
انا قانعه ب 79 بس ماكل مايبغيه المرء يدركه الصراحه انا بجرب الرجيم اسبوع مافاد ماكو الا شفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــط
تعبت من الرجيمات والحبوب اوالمساجات والالات بديت احس اني عيوزه وعمري 52 بسبه المتن لا لبس لا عماه عين والبنات حلوين ويلبسون وانا بينهم جني امهم مع اني اصغر منهم بس المتن يذبح بخاطري البس تنوره لوو ويست وحزاااااااااااااااام

هههههههههه دانسنق كوين ضحكتيني :D2
وانا يمج بعد بالوزن :pain:
وماكو اراده ...

اناااااااااا ايضااااااا معكم يمكن اسمن وحدة فيكم انااااا وزني 73 وطولي 165