شي خطير ينزل الوزن حول منطقة الأرداف
--------------------------------------------------------------------------------
بذره الكتااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتري تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
وأنا بصراحه استخدمتها مع الشاي الأخضر وجنااااااااان مره
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي ياسلام
منقوووووووول للفائدة
----------------------------------------------------------------------------
"رب ادخلني مدخل صدق واخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا"
"اللهم أشغلنا بذكرك واعذنا من سخطك أجرنا من عذابك
وارزقنا من مواهبك وانعم علينا من فضلك"
شئ خطير ينزل الوزن حوالين الارداف
e
21-01-2009 | 11:46 PM
a
22-01-2009 | 12:08 AM
معقولة؟؟؟؟؟؟؟؟
ش
22-01-2009 | 11:55 AM
يعطيك العافيه كثير سمعت عنها
ج
22-01-2009 | 02:01 PM
الله يعطيك العافيه انا متحمسه استخدمها لاني اريد انزل وزني لكن هل تذوب الكرش؟
r
22-01-2009 | 02:14 PM
مرسي على الوصفة يا ايمي
e
22-01-2009 | 05:40 PM
الوصفة ياجماعه انا نقلهلكم من منتدي تاني
وانا عن نفسي هجربها لاني عندي منطقة الارداف دي وتعبت من كتر الريجيم
وبعدين اي حاجة طبيعية منخفش منها ...ونجربها واحنا مطمنين
جربوها معايا ونشوف النتيجة وهقولكم
وانا عن نفسي هجربها لاني عندي منطقة الارداف دي وتعبت من كتر الريجيم
وبعدين اي حاجة طبيعية منخفش منها ...ونجربها واحنا مطمنين
جربوها معايا ونشوف النتيجة وهقولكم
آ
22-01-2009 | 08:02 PM
شكراا ليك
k
22-01-2009 | 08:09 PM
الله يعطيك العافيه
e
22-01-2009 | 09:09 PM
rose flower;8528334:
مرسي على الوصفة يا ايمي
العفو علي اية يارب تكون فاددتك
e
22-01-2009 | 09:12 PM
جلنار2;8528202:
الله يعطيك العافيه انا متحمسه استخدمها لاني اريد انزل وزني لكن هل تذوب الكرش؟
انا برضو هستخدمها بس زي ما انا كاتبة ان بتنزل الارداف ودي مشكلة عندي
بس لما هينزل الوزن اكيد الكرش هينزل معاه برضو
وابقي قوليلي بقي عملت معاكي اية الوصفة ويارب اكون افدتك وشكرا لردك
ومرورك
%
23-01-2009 | 10:22 AM
اه ياقلبي ابي استخدمها للكرش بس اما الارداف فابيه يابنات ذي رمز الانوثه ذي الي تخلي جسم الانثى انثى هههههههههه مافي تعبير يعني كرش مافي وارداف مليانه وحلوه تصير البنت ملكه عند زوجها
e
23-01-2009 | 09:35 PM
%بنت الرفاع%;8537347:
اه ياقلبي ابي استخدمها للكرش بس اما الارداف فابيه يابنات ذي رمز الانوثه ذي الي تخلي جسم الانثى انثى هههههههههه مافي تعبير يعني كرش مافي وارداف مليانه وحلوه تصير البنت ملكه عند زوجها
شكرا لمرورك وردك.........
وياريت كل واحده فعلا تصير ملكة عند زوجهاااااااا
يااااااااااااااااااااااااااااااب
غ
23-01-2009 | 10:15 PM
الله يعطيك العافيه على النقل
و
24-01-2009 | 01:15 AM
يعطيك العافيه كثير سمعت عنها
ل
24-01-2009 | 08:32 AM
مشكوره حبيبتي...
بس اذا غليناها تصير مثل الصمغ بعد ماتفتر من الحراره...
واحنا مانغليها نغلي الما ونحط العشبه فوق الما ونخلطها,,,
الله يعطيك العافيه يارب....
بس اذا غليناها تصير مثل الصمغ بعد ماتفتر من الحراره...
واحنا مانغليها نغلي الما ونحط العشبه فوق الما ونخلطها,,,
الله يعطيك العافيه يارب....
w
24-01-2009 | 05:09 PM
يعطيكي العافيه كم مره بليوم استخدمه بعدين اوصفيلنا كيف بتعمليها مع الشاي الاخضير
وبعدين لما احطهاعلىالنار اتركهاتبر اصفيها وشرب مويتها وضحي اختي وسامحيني على الاطاله
وبعدين لما احطهاعلىالنار اتركهاتبر اصفيها وشرب مويتها وضحي اختي وسامحيني على الاطاله
e
24-01-2009 | 07:31 PM
wajd الحب;8551748:
يعطيكي العافيه كم مره بليوم استخدمه بعدين اوصفيلنا كيف بتعمليها مع الشاي الاخضير
وبعدين لما احطهاعلىالنار اتركهاتبر اصفيها وشرب مويتها وضحي اختي وسامحيني على الاطاله
حبيبتي خديها بعد الاكل او ممكن تخديها الصبح وقبل ما تنامي
وبعدين حطي الماية وعليها بذرة الكتان وسبيها تغلي 5 دقايق فقطططط
وصفيها واشربيها او ممكن تسبيها تغلي مع الشاي الاخضر
وبعدين لو وزنك زيادة عن 90كيلو اعملي رياضة وحاولي تقللي ف الاكل
ولو اقل من 90ك اشربيها وكلي زي ما انتي عايزة
لاني قرات ف منتديات تانية انها نتخسس اكتر من 20 كيلو كمان
وفية جربوها وخسوا كتيررررررر
ودا رجيم مممكن تمشي علية
االفطور : عباره عن حبه واحده توست اسمر + عصير برتقال دافي + جبنه قليلة دسم + خياره
الغداء : سلطة خضار من غير ملح + ربع دجاج مسلوق أو لحم أو سمك + حبه توست أو ملعقتين خضار مسلوقه
العشاء : حبه خيار مع زبادي قليل الدسم
الرجيم دا لو الوزن اكتر من 90 زي ما قولتلك
ويارب اكون افادتك ونوصل كلنا للوزن المثالي
ا
24-01-2009 | 11:55 PM
يسلمووووووووو سمعت عنها بس يقولون لها اضراااااااااار
هذا والله العالم
تقبلي مروري
هذا والله العالم
تقبلي مروري
g
25-01-2009 | 12:00 AM
انشالله انا بجربها لانها مركونه بالمطبخ ومو عارفه استخدمها وشكرا على الطريقه
e
25-01-2009 | 05:38 PM
اماراتيه عيناويه;8556324:
يسلمووووووووو سمعت عنها بس يقولون لها اضراااااااااار
هذا والله العالم
تقبلي مروري
ميرسي ياحبيبتي لردك
بس لو ليها اضرار ياريت تقوليلنا عليها انا شوفت الوصفة دي ف كذا منتدي والكل بيقول كويسة
وفعلا بتنزل؟.......وبعدين هيا وصفة طبيعية يعني مفيش اي كمويات عشان تاثر عليا
واي حاجة طبيعية اكيد منخفش منها