عروسه جديده ( ترهل الجسم بعد الولادة )

السلام عليكم يا احلى عرايس
انا عضو جديد عليكم وعايزه اشكركم على المنتدى الكتيررررررررررائع
معلش من اولها هاقول مشكله عندى بعد الحمل الترهلات فى البطن وخصوصا انى لم اربط بطنى بعد الاولاده ودلوقتى الحزام مش نافع والذراعيين والصدر بصراحه نفسيتى فى الارض لن وزنى كمان زايد وانا مش طويله فالعندوا حاجه تفيدنى يرد عليه وانا ان شاء الله حاجيب لكم مواضيع شيقه عشان ما بقاش اقل من حد بيعمل خير فى جعل المراءه اكتر جمال من كل حاجه خصوصا فى وقت الفتن ده