متي ابدي مشي ؟؟

حبيبتي المشي تبدين من يد خل شهرك ..........

والله يهون عليك وعلينا وجميع المسلمين

اذا تحبين الحين تمشين على خفيف يعني 20 دقيقة كل يوم


مشي خفيف لياقة يعني بس

في الثامن خليها 30 دقيقة

وفي التاسع امشي قد ما تحبين

والله شوفي حبيبتي ،، نصيحه ،، مع ان اظن فات الأوان
انا زوجي ماخلاني اسوي اي مجهود من حملت ،، ولا حتى المشي ،،، والحين مره متعذبه لو امشي شوي تلاقين نفسي يقل واتنفس بقوه ،، مع ان غلط انا نصحتني الدكتوره ان من بداية حملي امشي بس شوي شوي ،،، بس مافي احد طاعني من اهلي
الحين اي مجهود اتعب منه وانا ماباقي لي شي وادخل التاسع ولين الحين اتعب ،،، يعني شكلي لما ادخل التاسع مرح امشي كثير لاني صايره اتعب

انا اقول امشي من الحين بس من دون ماترهقين نفسك

كويتيه حلووه;8377807:
السلام عليكم ..

شخباركم ..

شخبار كروشكم ..(a)

انا حامل بالشهر السابع بالاسبوع الـ27ــ ..

طبعا الثقل قام يطلع عدل:(..

لا نوم عدل ولا مشي عدل ..

المهم ..

بغيت اعرف متي ابدي مشي ؟

سمعت ان الازم امشي بس للي اعرفه ان المشي بتاسع صح ولا لا؟

و توقيع ابي يطلع صوره شلون ؟ لان يطلع للي الوصله مثل مانتو شايفين ..


تحيااتي ..

ههههههههههههههههه

ذكرتيني اول ما بديت امشي مشيت في الشهر السابع و اول مره مشيت مشيت مسااافه طويييييييييييله مشي سريع ...

وبالاخير انتهي بي المطااف الى غرفه الولاده وجات ولادتي مبكره خخخخخخخخخخ


ــــــــــــ

عن تجربه اختي امشي من الحين مشي خفيف مو سريع ولما تمشين حاولى تتنفسين بهدووء ونضمي تنفسج (( راح يساعدج تنضيم التنفس كثيييييييير عند الولاده )) .. والمسافه خليهاا قصيره مو طويله .. وشوي شوي زيدي

حبيبتي انا من رأي انك ما تتعبي نفسك وتمشي من الان انتي لسه في السابع خلي حركتك عاديه جدا ولا تمشي مسافات طويله لا تجيكي ولاده مبكره اذا دخلتي التاسع خدي راحتك في المشي
الله يقومك ويقومني بالسلامه

MeMe 3sal;8382978:
حبيبتي انا من رأي انك ما تتعبي نفسك وتمشي من الان انتي لسه في السابع خلي حركتك عاديه جدا ولا تمشي مسافات طويله لا تجيكي ولاده مبكره اذا دخلتي التاسع خدي راحتك في المشي
الله يقومك ويقومني بالسلامه

(y)(y)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا عزيزتي ابصراحه خواتي ما قصرن

عني أنا بديت أمشي بس مب كل يوم يعني كل يومين مره ومب وااايد امشي ..

قلت في آخر اسبوع فالثامن ببدأ أمشي أكثر اشوي وأكيد بالتاسع راح يكون أكثر بزايد ..

وربي يسهل علينا إن شاء الله ..

الله يسهل عليك وعلي وعلى جميع البنات يارب

الله يسهل عليج وعلى جميع الحوامل

ابدي على 33 او 34 اسبوع و مو وقت طويل على الخفيف يعني عشان البيبي ينزل بروحه انا مشيت مرتين و الحين البيبي نازل وايد ماشاءالله و المشي الجدي ابديه من الشهر التاسع مع انه يصيير اصععب يوم الياهل يثقل و ينزل تحت ..

يابنت الحلال المشي زين بس على شوي شوي أما في التاسع مشي كثير وهروله وتفحيط والله يسر لك ولاتك بالنسبه لي انا لو امشي الليل والنهار عادي وقسم باالله اني ادخل العاشر ولا احس بشي يا وخيتي تراها تساهيل من عند رب العالمين والله يسهل عليك

أختي ..

الله يهون عليج و يسهل عليج إن شاء الله..

بالسابع>>>عالخفيف >>لياقه
الثامن>>> نص ساعه
التاسع>>> قد ما تقدرين...

تسلمون يالغالين

الله يسهل عليكم

الله يسهل عليج

امشي بس على خفيف