[ .. أنـخفـاض ضـغـط ال ــــدم .. }~

السـلام علـيكـم ورحمـه الله وبـركـآتـه
"(f)"

مسـآء ، صبـآح الخيـر عـرآيـس !

مـوضوعنـآ اليـوم عـن أنخفـآض ضغـط الدم وأعـرآضه ، والعـلاج مع التعـريـف والاسبـآب ..

1 . مـآ هـو أنـخفـاض ضـغـط الـدم ؟!

[ أكثرهم شيوعاً هما ما يصاب به الكبار وما يصاب به الصغار من العمر . ]

.
.

كثير من السنين و كبار العمر قد يشعرون بدوخه ! ، وأحياناً شبه إغماء
1. عند النهوض المفاجيء و السريع من السرير أو المقعد2 . خاصةً إذا كان الجلوس لفتره زمنيه طويله أوبعد تناول وجبة طعام ثقيله !

[ وهو ما يعرف طبياً " بانخفاض الضغط الإنتصابي " ] .. !

يصيب عادةً كبار العمر بنسبة 10 الـى 20% حيـث لا يـستطيـع الـجسـم أن ينظـم ضغـط الـدم بسرعه ..

بعــد التغيـرات فـي وضـع الـجسـم مـن حـالة الإنـحنـاء أو الـنـوم إلـى حـالة الـوقوف الـمفاجـيء عندها يشعـر للحظـات بـدوخـه بـسبب الـنقص الـمفاجـيء لـ خلايا الـدمـاغ لـلأُكسجين ، لـذلك ينـصح هـؤلاء الأشخـاص بـأن يتحاشـوا الـنهوض السـريع و المفـاجيء ، وأن يتـم على مـراحل وبـشكل تـدريـجـي بـأن يجلس أولاً على السـرير لفتـره زمنيه ومـن ثـم يـقف قــبل الـبدء بالـمشي .

كثيـر مـن الأشخـآص صغـار العمـر قـد يـنخفـض الـضغـط لحظيـاً ، فيشعـر " بـدوار ودوخه " مرافقه لغثيان و قيء ، كثير من الأشخاص صغار العمر قد ينخفض الضغط لحظياً ، فيشعر بدوار ودوخه ، مرافقه لغثيان و قيء ، لمجرد رؤيته لدم أحمر أو سماعه لأخبار سيئه ، أو عـند إعـطائه إبـره إما كـعلاج ، أو لعمـل فحوصـات مـخبريـه وغـيرها مـن الـحالات ، فيشعـر الشخـص بـالـدوخه وبعدم ارتياح في المـعده ، بينمـا يصـبح وجـهه شـاحبـاً وبـارداً مـع تـعـرق ، و أحيـاناً قـد يصـل الوضـع إلى أكثـر صـعوبةً من ذلـك ، بحيـث لا يقـوى عـلى الوقـوف لـفتره طـويلـه مـن الـوقت ،عـدا عـن أعـراض أُخـرى قد يـشعر بهـا مـثل الهبوط العام ، التعـرق ، تشـوش في الـرؤيه وقـد يصـل الـوضـع إلـى حـالـة مـن الإعـياء والإغـماء والسقـوط عـلى الأرض .

الأشخـاص الـذين يـعـانـون مـن ضـغـط الـدم الـمنخفـض خاصـه إذا كان هناك ظروف معينه قد تزيد من انخفاض الضغط أكثر مثل الجهد والتعب ، تناول الكحول والوجبات الثقيله ، والتي تزيد من انخفاض الضغط أكثر ، مما يؤدي إلى ظـهـور أعراض وعلامات الإنخفاض بشكل أوضح ، أو الهبوط المفاجيء والسريع للـضغط يـمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفه ،
مثل :

الدوخه ، الغثيان والتقيؤ ، التعرق ، اضطرابات في النظر ، الصداع ، تسارع ضربات القلب ، القلق والإضطراب العقلي وقلة التركيز ، تنفس سريع و سطحي ، تعب عام وفي الحالات الشديده قد يؤدي إلى الإغماء أحياناًً . (n)

لهذا السبب الأشخاص الذين يتناولون الحبوب المخفضه للـضغـط يـفضـل تـخفيـض الضغط بالنسبـة لـهم أن يـكـون تـدريجياً بـحيـث أن يـكـون مـنتظمـاً لأن الـهـدف هـو

" تـنظيـم ضـغـط الـدم " :1_8:!

و ليـس تخفيضـه الـمفاجـيء و ما يتبعه من أعراض وآثار سلبيه .

اسبـاب انخفـاض الـدم المفـآجـئ :

الأسباب عادةً غير واضحه ، إلا أنها يمكن أن ترافق كثير من الحالات الطبيعيه و الأمراض المختلفه مثل :

 النساء الحوامل

 أمراض قلبيه : قصور و ضعف عضلة القلب عدم انتظام في ضربات القلب واختلال في الصمامات

 آثار جانبيه لبعض الأدويـه الموصـوفه ، وتفاعلها مع أدوية ومواد أُخرى مثل الأعشاب ، خاصةً إذا كان المريض يتناول أدويه مخفضه للضغط مما يزيد من معدل هبوط الضغط أكثر .

 أمراض الغدد الصماء خاصتـاً الغده الدرقيه

 داء السكري وما يصاحبه من هبوط للسكر

 فقر الدم إما بسبب نزيف أو نقص في الحديد أو الفيتامينات

 هبوط في حرارة الجسم

 ارتفاع في حرارة الجسم ربما بسبب الطقس الحار والمكوث لفتره طويله تحت أشعة الشمس

 الجفاف بسبب نقص سوائل الجسم.

 أمراض الكبد

.
.

مهـم جـداً (*)

يتم التعرف وتحديد السبب من وراء انخفاض الضغط ، وتحديد العلاج السليم و المناسب ، للتأكد من أنه لا يوجد أمراض معينه ، وأهمها أمراض القلب ،فبالإضافه إلى القصه المرضيه والفحص السريري وقياس ضغط الدم وهو مستلقي وقياسه وهو في وضع الوقوف ، يتم عمل فحوصات مخبريه مثل نسبة السكر في الدم وقوة الدم ،وكذلك فحوصات خاصه بالقلب ، مثل تخطيط القلب الكهربائي (ECG) ، التصوير التلفزيوني للقلب عن طريق الأمواج فوق الصوتيه (Echocardiogram Ultrasound) ، كما أن هناك فحص يدعى مِرقاب هولتر (Holter Monitor) وهو عباره عن تسجيل لتخطيط قلب كهربائي يقوم بتسجيله جهاز يحمله الشخص معه لمدة 24 أو 48 ساعه ، وتحليل المعلومات بالكومبيوتر ، يتم من خلاله التعرف في حالة الشك بأن السبب يكمن فيٍٍ اختلال وعدم انتظام في ضربات القلب ، إما أن تكون سريعه أوو الأكثر شيوعاً أن تكون بطيئه .

مـاء كثيـرو مـلح قلـيل للوقـآيه من انخفـآض ضـغط الـدم !

.
.

 تناول كميات كبيره من الماء و السوائل ، وتفادي الجفاف خاصةً في فصل الصيف الحار ، وعدم اللجوء إلى التناول المفرط للملح ، كوسيله لرفع ضغط الدم .

 ارتداء الجوارب الطبيه ، وذلك لتحسين رجوع و "دفش" الدم من أسفل الجسم باتجاه القلب و الدماغ، خاصةً اولئك الذين يعانون من الدوالي في الأرجل .

 تحريك الأرجل وعضلة بطة الساق ،عند البقاء في وضعية الوقوف لفتره طويله .

 تناول عدة وجبات طعام خفيفه، على فترات طوال اليوم ، وعدم التجويع وتفادي وجبات الطعام الثقيله والكبيره ،خاصةً تلك المليئه بالسكريات والحلويات .

 وأخيراً إذا ما شعر شخصٌ ما بدوخه أو بنوع من الإغماء ، فينصح أن يستلقي أو بمساعدة غيره وأن يرفع قدميه إلى مستوى أعلى من مستوى القلب والرأس وذلك في محاوله لإرجاع كميه أكبر من الدم والسوائل إلى المـخ . (y)

وأخيـرا ً العـلاج :

العلاج بالأساس يعتمد بالكامل على التعرف على السبب المسبب لهبوط ضغط الدم ، لذلك ينصح باستشارة الطبيب إذا ما شعر شخص ما بدوخه أو بإغماء .

و سلامتـكم ، تعبــــــت ووه :tongue: !

اتمنـىى ان المـوضوع يستـحق الـرد عـليه .
"(f)"