مشكًلتي ..[{ إدخلوآ .. الله يجزآكًم خِير ..!

خ

خجولۃ المبسـﻢ

عروس جديدة

12-12-2008 | 02:02 AM

"السًلآم عُليًكمٍ ورحمه الله وبركًـآتهْ "
لآولً مره وآول مشـآركة ليً ..
كًـآن ودي إنهـآ تًكونُ فـآئده لكًم بس الجـآيـآت إن شـآء الله
وتعـآونكم شجعني:D
ولآول مره وربي أطلب مسـآعده بجد حسيت إنكم خوآتي
أنـآ عمري 17 سنه وجسمي نحيل :(
والنحـآفه .. شـآغلتني :)
الكل ينـآديني يالنحيفه وآنـآ وجهي طويل يعني بجد وآضحه فيني
وبجد حـآلتي النفسيه سيئه وآبي الحل ..
جربت آشرب ..الحلبه ووصفـآت متنوعه لكن مـآفي فـآيده :confused: طفشت وربي
والله إني متـآآمله فيكم خير إن شـآء الله .. آبيكم تدلوني على طريقه ..آمتن فيهـآ ولو شوي
وإلي ..تعطيني طريقه تفيدني لهـآمني دعوه في ظهر الغيب:15: ..!

ر

ريما الخليجية

عروس ركن العناية بالبشرة والجسم وركن العروس

12-12-2008 | 02:11 AM

تم النقل للركن الصحيح

و

ورود في حياتي

عروس نشيطة

12-12-2008 | 12:33 PM

حبيبتي جربي ادخلي على هالرابط

http://www.3roos.com/forums/t384578.html

يعجبني حماس البنات اللي فيه واحس انه يابلهم نتيجه

وبالتوفيق اهم شي لا تزعلين لان كل مشكله ولها حل بإذن الله :)

غ

غُـوآنـيْ *~

عروس مشاركة

14-12-2008 | 08:33 AM

هلا حبوبه ..

والله انا كنت شراتج وويهي بعد شرات ويهج ..
والحلبه صراحه جربتها وما سوت لي شي ..

عاهدت نفسي اني آكل وآكل وآكل واضغط على عمري ،،
والحمدلله الحين اتعودت على الاكل ،، اتوقع المعده تتوسع اشوي اشوي ..

وكان وزني 46 كيلو ..
والحين الحمدلله وصلت الـ50 كيلو ، وهذا انجاز بالنسبه لي :)

ومواصله لين اوصل الـ60 كيلو يارب
الله يسهل عليه وعليج

B

BrOoNzYa

عروس ماسية

14-12-2008 | 01:22 PM

تبييييين اعطييييج من عندي خخخخخخخخخخ ... عاادي مجااان و5 كيلو دعاايه هههههههه

انشاء الله تمتنين شووي .. بس لاتجربين الادوييه ... بناات وايد متنوا زياده عن اللزوم والحيين يسوون رجيم ..>> محد راضي

وومكن تشوفين فصيله دمج والاشياء الممنوعه منها واللي اتمتنج تاكليهااا ....

b

babeyah

عروس مشاركة

14-12-2008 | 01:56 PM

حبيبتي كلي الـ3 وجـبآت الفطور و الغدآء و العشاآء .. !!

بأنتظآم و لآتودريم اي وحدهـ منهم .. و من بين هالوجبآت كلي بعد اي شي سندويش جبن او اي شي

العصر حآولي تسويلج شي تآكلينه ..

و كلي الموز حيث انه لآيقل عن 4 مرآت فآليوم و خآصتن قبل النوم ..

و اشربي الحليب " فرش " و اذا مب حابه الحليب حطي معآه عسل او ذوبي كاكاو

و كلي سرلآك ترآ السرلآك يمتن و هذا وآضح لانه الأطفآل الي يآكلون سرلآك اتشوفينهم ماشالله عليهم

و لآتنسين قبل النوم حليب بعد

و عصير موز حـآولي كل يوم تشربين عصير موز لانه زين يطلع خدود و يمتن ..

و لآآآآآآآآآآآآزم تودرين المشروبآت الغآزيه و مآتشربينهـآ الآ نآدرآ لانه المشروبآت الغآزيه تقضي ع الفيتآميناآت

الي فـ الجسم تحرقهم و تبطئ النمو ..

استبدلي المشروبآت الغآزيه بـ عصير .. !!

انـآ سويت كل ها الي قلت لج عنه و فـ اسبوع زدت كيلوون و الكل لاحظ

^.^

ش

شووق الذكرى

عروس برونزية

14-12-2008 | 03:23 PM

الله يوفقك يالغاليه وتسمنين
بس اهم شيء ماتزعلين روحك وانتي توك صغيره
وخلي عندك إراده يمكن إذا ضاق صدرك تنحفين زياده<<أنا عكسك اسمن خخخخخخ

واغلب اللي اسمع عنه
حليب بالموز

وخلي لك خمس وجبات باليوم
والله يوفقك