هاااااااااااااااااااااااااااي بناااااااااااااااااااااات
بنااااااااااااااات عيدكم مبااااااااااااارك ايهم احسن السير او الدراجه الثاابته؟؟:confused::confused:
انا عدي سير بس بشتري الدراجه فياليت اللي تعرف تخبرررررررررني يارشيقاااااااااات افيدووووووووووني وايهم احسسسسسسسسسسن شاااااااي اخضر وشلون شكلة علبته
اي ماركه اللي تعررفتقول وتنزل لي صووورته؟؟؟
جزززززاكم ربي الف خيرررررررررررررر:confused::confused:
بناااااااات تعالوو نتشاااور بشي هام <<تندم اللي مابتدخل
ح
11-12-2008 | 07:35 AM
و
11-12-2008 | 10:55 AM
انا بعد ابى اعرف بس ماعندي فكرة انشالله البنات يفيدونا
ا
11-12-2008 | 11:09 AM
احسن شي المشي وبس
وخففي اكل .. وكثري سلطات وفواكه وكثري مآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآي..
واتركي الاجهزه اللي مامنها فايده
والله يحقق لك اللي تبين
وخففي اكل .. وكثري سلطات وفواكه وكثري مآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآي..
واتركي الاجهزه اللي مامنها فايده
والله يحقق لك اللي تبين
M
11-12-2008 | 12:19 PM
التنين كويسين وحلووووين (y)
بس انا بفضل جهاز السير
والشاي الاخضر ممكن من ليبتون ,, او من العطار
الله يوفقك
بس انا بفضل جهاز السير
والشاي الاخضر ممكن من ليبتون ,, او من العطار
الله يوفقك
ه
11-12-2008 | 12:32 PM
انا عندي الدراجة الثابتة الاوربي تراك
وجميلة جدا
بس اعتقد ان جهاز المشي بيحمس للرياضة اكتر منها
بلعب عليها حوالي نص ساعة بيبئا جسمي كله عرق
وبتشد جسمك جاامد
وبالنسبة للشاي
انا مابشربش اي نوع شاي خالص
فمش عارفة
وان شاء الله البنات يفيدوكي
وجميلة جدا
بس اعتقد ان جهاز المشي بيحمس للرياضة اكتر منها
بلعب عليها حوالي نص ساعة بيبئا جسمي كله عرق
وبتشد جسمك جاامد
وبالنسبة للشاي
انا مابشربش اي نوع شاي خالص
فمش عارفة
وان شاء الله البنات يفيدوكي
ح
12-12-2008 | 05:08 AM
ورود في حياتي;8030130:
انا بعد ابى اعرف بس ماعندي فكرة انشالله البنات يفيدونا
مشكووور ع مرورك
ح
12-12-2008 | 05:08 AM
الجزوع;8030199:شكررررررررررررررررا ع النصايح الحلووووة ياقمر يسعدني مررروك
احسن شي المشي وبس
وخففي اكل .. وكثري سلطات وفواكه وكثري مآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآي..
واتركي الاجهزه اللي مامنها فايده
والله يحقق لك اللي تبين
ح
12-12-2008 | 05:09 AM
Mayooosh;8030482:
التنين كويسين وحلووووين (y)
بس انا بفضل جهاز السير
والشاي الاخضر ممكن من ليبتون ,, او من العطار
الله يوفقك
مشكووور ة البي
ح
12-12-2008 | 05:11 AM
هنودة المسلمة;8030548:
انا عندي الدراجة الثابتة الاوربي تراك
وجميلة جدا
بس اعتقد ان جهاز المشي بيحمس للرياضة اكتر منها
بلعب عليها حوالي نص ساعة بيبئا جسمي كله عرق
وبتشد جسمك جاامد
وبالنسبة للشاي
انا مابشربش اي نوع شاي خالص
فمش عارفة
وان شاء الله البنات يفيدوكي
مشكووووووووووووووورة البي
ا
12-12-2008 | 05:19 AM
هااااااااااااااااااي دلوعتة واللة انا اعتقد الاثنين بس المشي احسة يحرك الجسم اكثر والسيكل يتعب شوي هاذي من تجربتي والشاي انا بعد ما اعرف اي احسن بس شاي الرجيم يكون خاص يعني مو لبتون والربيع لا يكون حق الرجيم غير حتى طعمة غير سألي الي في السوبر ماركت شاي اخضر حق الرجيم واهوة يقولج بس ما عندي اسم بالضبط وانا ما داومت علية لانة ما عجبني طعمة مثل ريحة الحنة
B
12-12-2008 | 12:38 PM
ممم بالنسبه لي افضل جهاز الدراجه الثابته
لاني افضل المشي بالكورنيش او اي مكان برا ... اتملل من السيير ...
بس انتي اشتري الدراجه ولعبي بالاثنييين ..
والشاي الاخضر ماعرف والله ... بس اللي سمعته الصيني
لاني افضل المشي بالكورنيش او اي مكان برا ... اتملل من السيير ...
بس انتي اشتري الدراجه ولعبي بالاثنييين ..
والشاي الاخضر ماعرف والله ... بس اللي سمعته الصيني
ح
15-12-2008 | 10:54 PM
قط كوول ـريه;8038826:
ممم بالنسبه لي افضل جهاز الدراجه الثابته
لاني افضل المشي بالكورنيش او اي مكان برا ... اتملل من السيير ...
بس انتي اشتري الدراجه ولعبي بالاثنييين ..
والشاي الاخضر ماعرف والله ... بس اللي سمعته الصيني
مشكوورة يالبي
ح
15-12-2008 | 10:55 PM
احلام طفلة;8037710:
هااااااااااااااااااي دلوعتة واللة انا اعتقد الاثنين بس المشي احسة يحرك الجسم اكثر والسيكل يتعب شوي هاذي من تجربتي والشاي انا بعد ما اعرف اي احسن بس شاي الرجيم يكون خاص يعني مو لبتون والربيع لا يكون حق الرجيم غير حتى طعمة غير سألي الي في السوبر ماركت شاي اخضر حق الرجيم واهوة يقولج بس ما عندي اسم بالضبط وانا ما داومت علية لانة ما عجبني طعمة مثل ريحة الحنة
يسلمووو ملووكه يالبي