شخباركم بنات ان شاء الله تمام (f)
كل عام وانتوا بخير يارب(f)
بدخل في الموضوع على طول بدون لف و دوران(y)
بشرتج باهتة؟؟:ss:
جافة؟؟؟(n)
تعبانة؟؟؟:(
مسمرة ؟؟؟:16:
فيها عيوب؟؟؟:mad:
جربي معاي هالجدول لمدة شهر وشوفي جمال بشرتج بس ويا سموية:)
اول شىء لازم تعرفين هاذي المعلومات:
1- شرب ماء 8 اكواب يوميا
2-اكل تفاحة حمراء يوميا
3- اكل زبادي ( روب )
4- شرب كوب حليب
5- اكل صحن سلطة
6- شرب عصير برتقال
7- عدم السهر
اول ما تقومين من النوم غسلي ويهج ب جل غسول الوجة بالاترج والعسل من هيمالايا
و مرري قطعة ثلج من ماء الورد على بشرتج
و رطبي بشرتج بمرطب من هيمالايا
وذا كنتي تطلعين في الشمس حطي واقي شمس ( مب شرط هذا الي في الصورة )
وارتاحي كم ساعة وجربي هذا القناع لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب :
ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد.
وفي الليل حطي هالماسك :
لانتعاش البشرة
قشر البرتقال:
المكونات :
ـ قشور ثلاث ثمار من البرتقال.
ـ 7 ، 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
يُغسل القشر ويقطع لأجزاء صغيرة ، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي ، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين ، ثم يُصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة.
هذا المستحضر إذا ما استعمل يومياً فإنه يأتي بنتائج طيبة للغاية حيث ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية.
والخطوة الاخيرة قبل ما تنامين
مسح الوجة بقطنة مبللة بماء الورد
ووضع كريم الليل من اولاي
اضافة الى مرتين في الاسبوع تحطين سكراب
و مرة فالاسبوع تحطين قناع ماء لورد + نشاء
ومرة فالاسبوع خلطة لتبيض البشرة
ليمونة
1 برتقالة
2 ملعقة كبيرة شعير مطحون
1 علبة زبادي
قليل من النشا
صفار بيضة
عسل نحل
تخلط ثم توضع على الوجه لمدة ربع ساعة
وكل يوم تمسحين ويهج باسكينول
جربوا هالجدول لمدة شهر كامل وخبروني بالنتائج
وادعولي الله يحقق كل الي في بالي