هل الاندومي يسمن ؟؟

فديت قلبج انا مااكلها ابدا ماعندي ادنا فكره عنها

انشاءالله البنات يفيدوك وما يقصرون معاج

تقبلي مروووووووري ...

يسمن الى جسمها قابل للسمنه

سكتي ضربتي على الجرح خخخخخخخخخخخخ توني مخبصه بااندومي ماادري شفييني خخخخخخخخ من زماان مااكلتهاا

اتوقع تسمن اذامعااها شي :)

الله يستر بس :(

ههههههههههههههه
الله يستر
مشكورة على مروركم حبايبي

[grade="DEB887 D2691E A0522D"]

[/grade]

يسمن خاصة مع تتبيلته

لأن التتبيلة فيها زيت

والاندومي نفسه نشويات زي المكرونة

بس الإندومي يقلى

ماأعتقد إنوو يسمن

انا كنت قابلت الدكتور عادل عبد العال في مرة

و قال لي ان الاندومي من اكتر الحجات اللي بتتخن الجسم

فا معليش مش مشكلة اللي فات بس خلي بالك بعد كدة

في رجبم الاندمي و عرف انه ينحف ما يسمن بروحه من غير اضافات

مشكوووورة على مروركم حبايبي وانا عرفت انه يسمن لانه في الاساس معكرونه حتى من دون تتبيلته

[GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082 DC143C"]
طبعاً الاندومي من النشويات يعني اكيد تسمن
[/GRADE]

اعتقد انه تتخن لانها نشويات

الأندومي الباكت الواحد فيه تقريبا 450 سعر حراري ..
وفيه دهون وخلافه ..
فأكيد يسمن
في بنات يتبعون ريجيم الأندومي .. يعني ما يأكلون غيره ..
فيستهلكون في ثلاث وجبات تقريبا 1500 سعرة ..
وهذي السعرات هي نفسها الي تتبعها نظام السعرات فينقصون على الأندومي ..
المشكلة .. نظام السعرات يعتمد على التنويع فيعطيك الفيتامينات الي يحتاجها الجسم ..
لكن الأندومي ما تغني ولا تشفع ولا تمنع الجوع .. وتعطل صحة بشرتك وشعرك ..
وتسبب ألتصاقات في الأمعاء ..

مشكورة على مرورك عروسة تدور كوشة معلوماتك قيمة وانشالله تفيد البناااات

بس تصدقو على كثر مايكله اخوي ماشوفه سمن وعني انا ماحبه ولله الحمد لاني سمعت ان له مضار

ملكةقلبي الله يستر تعرفين اختي تاكل كيسين لثلاث مرة وحده على العشا S:

دور1;8004032:
انا كنت قابلت الدكتور عادل عبد العال في مرة

و قال لي ان الاندومي من اكتر الحجات اللي بتتخن الجسم

فا معليش مش مشكلة اللي فات بس خلي بالك بعد كدة

:thumbs_up: اقراي السعرات المكتوبة على الكيس يمكن 250 او 300 مو متذكرة:hysterical::hysterical:

كل شئ اذا كثرتي منه يسمن لا ضرر ولا ضرار بس انا بعد ماقريت انها تخلي ريحة الجسم مو طيبه كرهته

آنـــآآآ آكلـــــــووو بس نآآدرآآآ والي آعرف آنوووو يسمن ......
ويسبب غبآآآآآآآآآآآآء <<< بآآبتي دآيمآآ يقوولنآآ وآآكبر دليل العآملآآت الآندونيسيآآت يفطروو ويتغدو ويتعشووو في هههههههه وصرآآحه صعب التفآآهم معآهم