التفاح
جربي أن يكون بقربك تفاحة فهي تغني عن زيارة الطبيب كما يقال فقد ثبت علميا أن التفاح يحمي من سرطان الرئة وغيرها من ألأمراض الخبيثة وأمراض القلب
وتناول تفاحة كاملة بين أوقات الطعام تحميك ضد الكوليسترول وتقوي الدماغ والقلب والمعدة وتسهل الهضم وتفيد في علاج أمراض المفاصل كما أن التفاح دون تقشيره يروض الشهية ويعطي إحساسا با الشبع لوجود ألياف كثيرة في قشرة والتفاح كذلك غني با المعادن مثل الحديد والنحاس والفيتامينات مثل فيتامن
(ج)ومن الشائع استخدام عصير التفاح في حالات فقر
الدم
للأمانة منقول
جربي أن يكون بقربك تفاحة فهي تغني عن زيارة الطبيب كما يقال فقد ثبت علميا أن التفاح يحمي من سرطان الرئة وغيرها من ألأمراض الخبيثة وأمراض القلب
وتناول تفاحة كاملة بين أوقات الطعام تحميك ضد الكوليسترول وتقوي الدماغ والقلب والمعدة وتسهل الهضم وتفيد في علاج أمراض المفاصل كما أن التفاح دون تقشيره يروض الشهية ويعطي إحساسا با الشبع لوجود ألياف كثيرة في قشرة والتفاح كذلك غني با المعادن مثل الحديد والنحاس والفيتامينات مثل فيتامن
(ج)ومن الشائع استخدام عصير التفاح في حالات فقر
الدم
للأمانة منقول