استفسار للخبيرات ف الحمية والرجيم...

الاميرة 2 02-12-2008 7 رد 986 مشاهدة
ا
مرحبا يالغاليات حبيت اسأل انا لي 4 اسابيع وانا ماشية على رجيم الكربوهيدرات ولا لخبطة كلللش وزني نزل بس 5 كيلو بسسسس ولكن الي يشوفني يقول اني نازله اكثر ابي اعرف ليش ماينزل الوزن ف الميزان بس الجسم يتغير ردوا علي انا محتارة ؟؟؟
ا
عارفه نفس اللي صار معي مع هالريجيم......

يمكن جسمك شد بقوه والشد يطلعك ناحفه مررررررره...

وعلى قولة مدربتنا خلي مقياسك ملابسك........
ا
مشكورة اختي على اهتمامك وردك ويااااارب يرزقك بالتوائم الي نفسك فيهم ويرزقني بتوأم بنات صالحات من دون زيادة ولانقصان
E
ana bass badi 2inssa7ek nassi7a haydi l 2anwe3 men l regime mesh mne7a li2anek w law 2inti badek ta3mli regime leizem tekli variety off food la te5di variety of nutrient w bass la t5alssi regime yali 3amilti 2iza badek tekli 7ayala shi fi carbohydrate ra7 tensa7i bissir3a li2anou l jessem ma 3ad yet3araf 3leih toul ma 2inti mana3ti 3an jessmek la medeh mne7a so badal ma kinti tenssa7i 3leih faradan 2 kilos serti tenssa7i 3leih double
ا
اشكرك اختي بيوتي روز على نصيحتك ولمرورك الكريم
ا
يمكن واللة اعلم انة جسمج ابتدة يصير فية عضل والعضل زين علشان يحرق الدهون علشان جذي مايبين في الميزان
ت
اختي جزاج الله خير طرشيلي رجيمج بالخاااص
*
حبوبة ااذا تعود الجسم على الرجيم
ينزل سانتي مترات ولا يبين على الميزان
كلام الدكتور(( حسين الدشتي))
حاولي اتبدلين الرجيم
X