:confused:يبنات ابي مساعدتكم تكفوون وزني زايد 30كيلوو وانا من النوع الي ينزل وزنه بسرعه باذن الله
وعندنا مناسبه بعد شهرين وابي انزل هالوزن بهالشهرين هل ممكن او لاء؟ اني انزل 15كيلوو بالشهر.؟؟؟؟؟
ارجوكم ساعدوني ابي ابدا انزلهم قولولي شو اسوي ان كان رياضه او برنامج غذائي:confused::ss::confused::ss:
وعندنا مناسبه بعد شهرين وابي انزل هالوزن بهالشهرين هل ممكن او لاء؟ اني انزل 15كيلوو بالشهر.؟؟؟؟؟
ارجوكم ساعدوني ابي ابدا انزلهم قولولي شو اسوي ان كان رياضه او برنامج غذائي:confused::ss::confused::ss: