%costa coffe%;15351543:
ياعمري انتي والله مره الاازه هاي بس الحملله بيتنا ما في ازعاج لاننا كبار ههههههههههه بس بيت ستي يااااااااا ساتر لانم الصغار من زمان ماهم شايفين بعض فالوضع لا يحسد عليه:hysterical:
ياحياتي انتي:adore:دووووووووووووووووووم يارب يسلملي الحلو انا
ما تشوفي حاجه وحشه حبيبت قلبي
بالنسبه للعقاب سوي اللي تبغيه استاهل :thumbs_down:اتخيلي جالسه اكل مقبلات وهما بياكلو شاورما وبطاطا مقليه وورق عنب والله ما قرت اصلا يطلو فيا متفاجئين ههههههههههههه لانه كل مايجيبو حاجه اقولهم لا ما ابغا لا مو وقتو فكان العشا ضربه قاضيه لووووووول
ترى حتى حنا ماعندنا صغار لكن بما اننا بإجازة <<< حااااااااقدة ع الإجازة :mad:
فأخواتي واولادهم معبين البيت ما شاء الله :D
وكنت راح اعاقبك لكن هونت .. لأنك حبيبة قلبي بس هاااااااااااااااا مو تعيدينها 8o|
عليك بألف عااااااااافية حبيبتي F:
ﺂפﺂﺳ̭͠ـٻـڛ ♥;15351544:
الفطور
شاي حليب = 2
جبن = 1
صمون ونص =6
الغدا
رز = 4
صالونه = 2
العشا
معكرونه = 2
شيبس = 4
صمون = 4
جبن = 2
المجموع = 27 :-#
الزياده = 9 :badly:
رااح أحاول باذن الله أخفف عدد النقاط من اليوم ..:(
أحاسيس فديتك حاولي ما تآكلين بدون ماتحسبين
أنتي الظاهر تآكلين طول اليوم وبآخر اليوم تجين تحسبينها تلاقين النقاط ناااااطة بالجووو :lol: << كنت اسويها قبل :D
لكن بكل وجبة اقعدي احسبي كم استهلكتي وكم باقي لك عشان ماتتعدين النقاط المحددة لك
وأشربي ماي كثييييير وفاكهة وخضرة وربي يوفقك ياعسل .. F:
بيلوموني;15353449:
رفع لعيون دلوعة ابوهااا
يابنات رجاااااء حاولو تتبعو الطريقه بكتابة اليوميات صحيحه وكمااااااا هو مكتوب هنا
لانو منتم عارفين كيف يكون صعب اخذالحظور والغياب ومراجعة الصفحات وبالذااااااااات لما يكون عدد المشتركات كثير ماشاء الله
الله عليييييييييييييييييييييييييييييييييييييك حااااااااااسه فيني لبى قلبك :adore:
الله يرفع قدرك مثل مارفعتي ردي ..
الله يسعدك والله ماتدري شقد استانست لما شفتك رافعة الرد
روووووووووووووحي .. الله يجعلك بكل خطوة سلامة وبكل ساعة رضا ورحمة ومغفرة من رب العااالمين F:
الماسة قطر;15353502:
تصبحوووووووووووووووون على خير
تلاقين خيررر .. واحلام سعيدة ياقمر F:
MOoONI 14;15353573:
بنااااااااااااات ليش الوزن يوم الاحد ليش ما تخلوه الخميس
نحن نعك الدنيا الخميس و الجمعه وما يمدينا نحسن الوضع السبت
اما لو كان الخميس الوزن نعدل باقي الاسبوع خلينا نفرح بلاوزان يا بنات
لااااااااااااا تحاولين :D
والوزن الأحد يعني الأحد مفهووووووووووووووووووووم 8o|
%costa coffe%;15353601:
يومياتي يوم الاحد
الفطور
ولاشي
الغدا
نص رغيف=2
ربع ملوخيه=5.
سناك
فواكه=0
ايسكريم=3
العشا
ربع رغيف=0
فاصولي=0
شاورما=9
المجموع=14
التوفير=4
الرياضه مشي ساعتين:thumbs_up:
براااااااااااااااااافووو كوستا :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up:
والله استانست حييييييييل لما شفتك موفرة وسويتي رياضة
بسم الله ما شاء الله .. اللهم لا حسد.. الله لا يغير عليك
ام جوري2008;15353681:
ايقونه الخبر مالقاها :( شسوي ؟؟ حتى الابتسامات ماتبين عندي الا برابط لحالها
اختاري تحرير متقدم وبتلاقين بأسفل الرد ايقونات كثييييرة اختاري ايقونه رد
موفقة حبيبتي F: