بدأت يوميـآآآآت كوني أجمل الجــــــزء الآول >> حيآآكم رربي

şόOσ sώééţ 24-06-2011 362 رد 62,901 مشاهدة
&
بسم الله الرحمن الرحيم

الســــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركـاته..
مســـــــــائكم../..صباحكم ورد وعنبر وكآدي :oF:

كيفكم يـاأحلى صبايا..!؟:adore:
إن شاء الله كل وحده فيكم بأفضل وأحسن حـال يآرب F:

شطحه >>>بنـــــــآت نزلت الموضوع اليـوم لأن بكرآ عندي ظرف ومـابكون متواجده :D

أشكر كل وحده فيكم شـاركة بهذي الحمله وأنـا فخورة فيكم وبحبكم لنفسكم وسعيكم ورى تحقيق أهدافكم لـ إظهــار المزيد من سسحـر جمالكم وأسأل الله تعـالى أن يبـارك لي ولكم في هذا التجمع ويجعله تجمع خير وبركـه ويرضى عنـا ويوفقنـا للعمل اللذي يحبه ويرضـاه ويسـاعدنـا على تحقيق أهدافنــــــا من هذي الحمله آآمـــــــين يآرب ..F:
الهدف الرئيسي للحمله (كــــــوني أجمل )وشعـار الحمله (كوني أجمل)
وإن شـاء الله كلنـــــــا رآح نكون بــــــــــ أحسن وأفضل جمـــــال :thumbs_up:

أخوآتي لـتحقيق الهدف وتحقيق الإنجـازآت الرائعة لآبد من توفر شـرط أســـــاسي نتفق عليه كفريق عمل (الإلتـــــــزام )F:

وأتمنــــــى وأرجو من كل أخت في هذي الحمله تلتزم بـهذي الشروط وتكون عنـد كلمتهـا لمـا قلت [COLOR=red]للجادات فقط, وصدقوني من بعد الله سبحانه وتعالى وإلتزامك راح تلآحظين مـايسسرك :thumbs_up:[/COLOR]

شــــــروط الحمله :
1/الحضــور اليومي للحمله بـتسجيل اليوميـات كـامله .
2/التغيب 5 أيـام بدون عذر (تنسـحب من الحمله :o)
3/ملآحظة الإهمـال والتقصير في جدول العنـاية أيضاً سيتم إستبعادها عن الحمله رجـاء أبغى أحافظ وساعدوني نحـافظ على روح الحمـاس والإجتهـاد عشـان نحقق اللي نبغـاه .
4/الترتيب والتنظيم بوضع الجدول والصوروبخط وألوآن منـاسبة .:o
5/تصـوير أغراضك كـامله واللي عندهـا مشكله بالصورة تقدر تضيف من النت بس أمــــانه للي مـا تقدرتجيب من النت 8o|

6/ قراءة القران كل يوم وهذا شرط أسـاسي وتحصين نفسك وأغراضك وتحافظين على الأذكار صباحاً ومسـاءًوصدقوني بتشوفون مـايسركم .

هذي بالنســـــــبة للشروط وبقول شي مهم أنـا يابنـــات جـاده بالشروط وصدقوني راح أحاسب نفسي زيكم بالضبط والإلتزام أهم شي بالحمله وراح أكون جـاده بـسحب المتهـاونين لنكون على بينــــــه ومـافيهـا زعل ولا ضيق :thumbs_up:

تفـــــاعلآت الحمله :
كل يوم جمعه راح نسوي تصويت للـعضـوه المتميزه بعنـايتهـا وإهتمـامهـا وراح ترسلون لي ع الخـاص وتكـون نجمة الأسبوع :o:celebrate:

وآي إقتراحـات من عيوني إتفضلو إرسلوها لي على الخـاص :adore:

بنـــــــــات أتمنى ماتزعلون مني ولآ من الشـــــروط لأن بتكون بأذن الله لمصلحت الجميع :thumbs_up:


قوانين الحملات عموما في ركن البشرة :-



1_ الالتزام مهم جدا جدا .
2_ يمنع المشاركات التحتوي على شكرفقط او دردشات بعيدة عن موضوع العناية والاستفسار مثل :
{ لي باك , يسلموو , وينكم اليوم , تسجيل حضور ....... الخ .
3_ كل مشتركة تنسق جدول عنايتها وتنزله مع الصور .
4_ كل يوم تكتبي عنايتج الي طبقتيها .
5_تكتبي سبب مشاركتك بالحمله { يعني شو الأشياء الي بتعتني فيها }
6_ ممنوع الاعتذار أو التغيب في وقت الدوره ابدا .
7_ تصوير أغراضج أول الحملة .
8_ يحق لكل عضوه المشاركه بثلاثة ردود فالحملة لليوم الواحد , وتكون مشاركته بوضع يومياتها او استفسارات متعلقه بالموضوع .
9_ الغياب ممنوع أكثر من ثلاثة أيام .
10_ وأي مخالفة للشروط الموجودة لن تقبل المشتركة في الحملة .


نجي الحيــــــن للمشتركـــــــات بالحمله :
((حلاوتي بشقاوتي))





عيون الظبي..
عضوة برونزية



شهد***

دانه الغربيه
:o

الله لايفرقنا




قمرالزمان.
:o

100000
:o


يتبع :thumbs_up:


&
سوسو عسولة




للحب معااانى



تانيا=




بائعة الورد والكادي





مصراتية طموحه




عشقتكـ





@طفلة زوجي@




curly_girly








دلعي وبس







حلم!!





دلع الدلوعه.



ايام وليالي






life is dream





شامخة رغم انكساري




روح الضبي
:o


miss versace




رجـــــــاء لحد يرد فقط غير المشتركـــــــــــات لو سمحتـــــــو:)
حبيبآتي تقدرو تنـزلو جدولكم وعنـايتكم واليوميـــــــــات تبدأ يوم السبت بأذن الله تعــــــــالى

أحبـــــــــكم
د
عندي أأقتراح انو كــل وحده تكتب أأيش مـــشاكل بشرتهــأأ

وايش نوع بشرتهــأأ


هـــذي بعض الاقنــأأعه لي راح أسويها أن شاءاللهـ

عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد


قناع لحيوية الوجه
اخلطي معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد ثم توضع على الوجه 20 دقيقة تعطي الوجه الحيوية والجمال

يستخدم قناع النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالإضافه لكونه منظفا جيدا للبشره
المكونات :
ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الإستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدافئ ثم البارد ..

لتنظيف جميع انواع البشرة

2 ملعقة ترمس مطحون + 1 ملعقة زبادى + 1 ملعقة عسل + 1 م صغيرة ماء ورد
تخلط المقادير و توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة و تشطف بالماء البارد


طبعااا راح اعمل قناع يومي .. قبل النوم هو ..

طماطم + زبادي + ليمون

لانه يساعد على تخفيف الاثار والحبوب
ع
ان شاااء الله نلاقي النتيجه اللي نبيها

وانا مع دلــع
&
دلع الدلوعه.;15284934:
عندي أأقتراح انو كــل وحده تكتب أأيش مـــشاكل بشرتهــأأ





وايش نوع بشرتهــأأ



آهلـين حبيبتي آي أكيد كل وحده تكتب نوع بشرتهـا ومشـاكلهـا :thumbs_up:

عشقتكـ;15284996:
ان شاااء الله نلاقي النتيجه اللي نبيها

وانا مع دلــع



إن شـاء الله حبيبتي وأنـا معكم بالرأي :thumbs_up:
ت
انا فيني
الوجه
حبوب + عدم نضاره + نحيف وفيه تعب من السهر

الجسم
مترهل وطبعا السمار وبشرتي عاديه
وبشكل عام يبي لي اهتمام
من القدمين واليدين والنعومه
الغذاء والرياضه

طبعا راح اجمع لي خلطات واشياء
بس باذن الله راح ابدء معاكم يوم الاثنين
لاسباب خاصه ( اختبار ) ادعولي
&
أهـــــلين صبــآيآ منــــــورين حبيبآتي F:



جــــــدول عنآيتي

الوجه والرقبه
ســنفره(متنوع )+تونيك(مــوية ورد+ فايتمين سي +ملتي فايتمين)+صابونة البابايا++أقنعة(متنوعه)+ يوم تنظيف للبشرة(مره بالشهر)+مكعابات الثلج(الشــــــاي الأخضر +مـاء ورد+فايتمين سي )+منظف(اسكينول الليمون+النشـا)+ماسك متنوع(زبادي + عسل +شوفان)+(سدر+حليب +نشار)

الشــــــفايف
تقششير (سكر بني +فازلين)(بيكربونـات الصوديوم +فازلين ) +الترطيب (مرطب بودي شوب الوردي)+(كريم أفالون التوريد)+فكس للتوريد

الجـسـم

حمـام سونـا(خلطة تبيض) مره بالأسبوع +ترطيب يومياً (خلطة الفازلين للخطوط البيضا البني فالصباح والأزرق بالليل)+مقشر بيكروبونـاتالصوديوم ومتنوع+ سنفرة + أقنعة (متنوعه +لوشن دوف لشد البشرة+الإبط مقشر كل أسبوع(بيكربونـات+ماء ورد +زيت جلسرين)


محيط العين والرموشكريم لمحيط العين(عصير خيار وبطاطاس وفايتمين سيوأمسح على محيط العين يوميـاً) +خلطة للتكثيف الرموش (زيت خروع+نواة التمر+زيت الخردل) يوميا+فازلين وقت النوم


الركب والأكواع
3 مرآت بالأسبوع تقشير (بيكربونـاتالصوديوم +ملح الليمون)+ 3 مرآت بالأسبوع سنفرة(زيت الصبار +ملح البابايا+ملحالحليب +قهوة تركية+ملح خشن )+ يوميـاً للتفتيح (الدوكين فور الأزرق+سودوالصغير+شيرلي+جلسوليد وسط)+ يومياً منظف (اسكينول الليمون + نشا(



الأيدي والأرجل
مرتين بالأسبوع تقشير (بيكربونـات الصوديوم +ملحالليمون )+ مرتين بالأسبوع سنفره (متنوع)+ترطيب يوميـا للأجل (ربع فازلين +ربعصابونة دوف +نص عصير ليمون ) لليدكريم ترطيبوتفتيح(خلطة)


شعــــري
خلطة لتطويل وتكثيف الشعر+مره في الأسبوع ماسك(السدر+عسل +زبادي)+(زيت النارجين+السمسم +زيت اللوز المر )مرتين بالأسبوع+ ماسك (سدر+زيت اللوز +محلب +زيت خردل +زبادي +عسل + ماينيز+حمام زيت)
جسسمي
عمل دآيت أسبوعي +رياضة اجهزة +ايروبكس +سباحه +خلطة تنحيف
الأعمـال الروحـانية
قـــــــــرآءة القرآن يوميـاً +التحصين ثم التحصين لي ولأغراضي +الإكثار الدعـاء والإستغفاربأذن الله
المنطقة الحساسة
شيل المنطقة بالموس والنشا ودهنهـا بزيت اللوز الحلو+عمل حمام مائي(ملح +ماء فاتر )

وآي ســـــــؤال أنـا حآضره حبيبآتي وجدولي قابل للتغير :o

بإنتظآركم :thumbs_up:
د


مشـــاأاأكل بشرتي .. وجسمي .. وشعري ..

وجــهي ..

حبوب قليله + أأأثار حبوبــ كثيرهـ و غامقه جداأأ + دهنيه كثير + نقط سودا على الانف

لون الرقبه والوجه يختلف

جسمي ..

الركب والاكواع + حبوب خفيفه على الظهر + ولون الابط ..

شعري ..

صار هالفتره يطيح كثير .. وااحسه خفيف .. وخشن نوعا مــأأأأ

والاطراف متقصفه ..








جدولـــي ..
طبعــأأ هذا لمدة أسبوع فقط :L:

الوجــه ..
قناع الطماطم .. ومجموعه من الاقنعه بس الطماطم راح يكون يومي .
تقشير مرتين بالاسبوع ( سكر + ليمون ) ترطيب يومي ..
لتظيف .. تونيكـ .. من (كلينك ) .. غسيل ( صابونه البابايا والحبه السودا )
مـأأء ورد يوميـأأ .. راح أأزيت بشرتــي .. مجموعه من الزيوت طبعا يمكن .. يوم أيوه ويوم لا
تنظيف عميق . بالبخار . مره وحده بالاسبوع

الجسم ..
تقشير الركب والاكواع مرهـ باليوم ( ترطيب يومي ) .. ليمون للجسم . رش ماء ورد
تقشير للجسم . حمام سونــأ . واكيد راح اعمل قناع لجسمي . بس مادري ايش هو للحين

الشعر ..
مجموعة زيوت ( زيت الثوم وزيت الجرجير وزيت ترشوب الهندي وزيت الحيه )
راح استخدمه يوم ويوم ..
زبادي .. و قنااع لشعر . (مايونيز + زبادي + زيت زيتون) وراح استخدم تونك

واذاا تذكرت شي برجع




ق
نوع
بشرتي مختلطة
ومافيها حبوب
بس اثار
وجسمي
مافيه شي
بس الركب والقدم
سمار خفيف
وشعري
خفيف
وعادي
ابيه يطول
ويصير كثيف
&
الســـــــــلآم عليكم ورحمة الله وبركآته ..

آهلين حبيبآتي كيفكم إن شـاء الله الكل بخير وألف صحه يآرب F:

مــبروووك علينآآ الإفتتآح والله يجعله خير وبركـه يآرب :o

منورين حبيبآتي ومنوره عنـايتكم :thumbs_up:

اليـوم صورت كل أغراضي وجآلسسه أحآول أرسسلها من الجوال للأب يارب تزبط لأني تعبت وأنـا أصصور وأرتب :(:'(

وأنتو كمآإن لآلآتنســو تصورو أغراضكم ومسستجدآتكم :thumbs_up:

şόOσ sώééţ;15284313:
سوسو عسولة




للحب معااانى



تانيا=




بائعة الورد والكادي





مصراتية طموحه




عشقتكـ





@طفلة زوجي@




curly_girly








دلعي وبس







حلم!!





دلع الدلوعه.



ايام وليالي






life is dream





شامخة رغم انكساري




روح الضبي
:o


miss versace




همس999




أم حفصة السلفية



الحـ ـور


القلم المميز
F:







رجـــــــاء لحد يرد فقط غير المشتركـــــــــــات لو سمحتـــــــو:)
حبيبآتي تقدرو تنـزلو جدولكم وعنـايتكم واليوميـــــــــات تبدأ يوم السبت بأذن الله تعــــــــالى

أحبـــــــــكم
ع
طيب أنا راح اقووول مشاكلي

الوجــــه :

أول شي بشرتي دهنيه

أسمر من الجسم بكثير شاحب حيل شمس الجامعه لعبت فيه اهي اهي أثار حبوب الدوره اممم كمان رؤوس

سوداء هالات

الجسم :

مافي توحد للون ماكان ابيض ومكان اسمر بعض الأحيان جفاف في الجسم سمار في الركب و الأكواع و الأبط و

المنطقه الحساسه خطوط بيضاء و خطوط حمراء

أنا مو سمينه بس في بعض الأماكن فيها زياده عن الجسم بحاول ابعدها عشان يتناسق جسمي

الشفـــاايـف :

متقطعه ولوونها ابد مو عاجبني كماان سمار حول الشفاياف

الشعـر :

آآآآآهـ هذا اكثر شي معذبني يتساااااقط بكثررره سرت اخاااف اصلع مدري اش الحل ابي احط زيوووت بس

شعري دهني نوعا ما مجعد يعني مو مره ابي حل للتسااااااقط بس كل شي يهووون الا هذا الشي

جــــدوولـــــي :

الوجـــه و الرقبـــه :

عدة خلطااات مثل ( خلطة الطحينه و المره / حليب سايل مع بودره / الزبادي مع الفراوله ) في كثير خلطات

عندي بحط وبشووف اللي يناسبني ويعطي نتيجه راح استمر عليه كمان احب اغير عشان البشره ما تتعود

علي شي ومعد تستجيب له

أغسل وجهي بصابونة البابايا وابخ ع وجهي موية ورد و افرش اسناني بالعسل و المعجون سمعت انه يبيض نجرب ونشوف


الجســــم :

راح استخدم الخلطة الصبابونيه مع كل شاور وحمام مغربي وتقشير مره في الأسبوع افكر كمان اسوي

دلكه بس باقي ما اخترت وراح استخدم خلطه قبل الشاور بساعه او ساعتين اللي هي ( ملعقتين زيت

سمسم او طحينه ملعقتين زيت خروع و ملغقتين زيت لوز مر و ملعقتين زيت زيتزن ملعقين جلسرين و

ملعقتين فازلين و ملعقتين جلسريد و ملعقتين ماء ورد ) وبس بشووف هذي اذا ما نفعت غيرت

وللخطوط الي بالجسم راح استخدم في الصباح كريم زبدة الكاكاو المدور و وفي العصر او المغرب ادهن بزيت

جنين القمح و قبل ما انام ادهن بلوشن فازلين اللي لونه موف

وراح ادهن جسمي بعد كل شاور بلوشن زبدة الكاكاو او اي كريم


الركب و الأكوااااع :

راح استخدم كركم و فازلين و كمان خلطة ثانيه جلسريد و ليمون وجلسرين بس

المنطقه الحساسه :

راح ادهنها بزت اللوز المر قبل ما انا وذا قمت غلستها بصابونة البابايا


اليدين و الأرجل :

راح استخدم جدول الروح الخجوله


الشفايف :

تقشير مره او مرتين بالأسبوووع ( سكر و زيت زيتون وعسل ) و ارطبها قبل ما انام بالفازلين بس


الشعر:

حنا مره بالأسبووع عشان ينشف شعري و زيت مره بالأسبوووع وكمام راح اشووف لي ماسكات حلوووه


اممم هذا اللي في بالي اذا استجد شي حطيته هون

كمان قراءة القران

بنات قولوا هذا الدعاء قبل عمل اي شي

((بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي السماء وهو السميع العليم ))





راح اشتري الأشياء اللي ناقصتني واصوورهااا
ا
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا // بالنسبه لمشاكل بشرتي هي
لون مو موحد +مافيه نضاره ولاحيويه
+اكواع بنيه وركب سوداء<<هع+ اثار حبوب باليدين والظهر
+ شفايف فيهم سواد بالاطراف

ثانيا//جدول عنايتي::
1/ الشعر
استخدم خلطه (حنا+املج مطحون+زيت نارجيل واخلطهم بمويا)
كل بعد يومين او مرتين بالاسبوع+حمام زيت بوناويل
ماحب اشتغل بشعري كثير اخاف عليه
2/الوجه والرقبه
استخدم صابونة ايبيديرم وصابونة البابايا 3في1
وكريم بوندس النهاري والليلي
قناع الشوفان+قناع الزبادي
تقشير بكريم كاب مره بالاسبوع
3/ الشفايف
فكس قبل انام
والصباح افركهم خفيف بالفرشاه
4/الاكواع والاكواع
جليسوليد+ليمون
بيكربونات الصوديوم =مرتين بالاسبوع
وترطيب يومي بفازلين بزبدة الكاكاو
5/الاقدام
اعجبتني خلطة (للحب معاني) ربي يسعدها وراح استخدمها ان شاء الله

6/ الجسم
الخلطه الصابونيه اثناء الاستحمام
حمام سونا مره كل اسبوعين
(تمارين يوميا ان شاء الله ابراز المؤخره+شد الصدر+ مشي يوميا)
قراءة قرآن والتحصين باذن الله
وبس
سوري حبيبتي سو سويت مافيه صور
انا لسا مبتدئه
والف الف شكر ع مجهودك
الله يوفق الجميع يارب
ولكم منيF:F:





ح
هااااااااي حبابات:025:
بالنسبه لمشاكلي:'(
شعر /وجه/جسم/منطقه حساسه///// :o
بالنسبه للشعر::D
انشالله بستعمل زيت الزيتون وزيت الخردل لعمل مساج للشعر+ بشطف شعري الشطفه الاخيره بمنقوع اكليل الجبل+بعمل خلطه السدر مع مغلي البصل والتوم وملعقه خردل مطحون وزيت زيتون وزيت سمسم وزيت آس وزيت ذره...+ بعمل ماسك(موزه مستويه+ 2م زيت لوز+بن+ذيت ذره)
يعني مرتين خلطه بالاسبوع ومرتين زيت مساج وتونك اكليل الجبل ثابت:D
F:F:F:F:F:
الوجه:
بشرتي دهنيه وفيه اثار حبوب بسيطه..
بعمل ماسك السدر والزبادي.. + سنفره البن مع الحليب..
برطب بشرتي بكريم ترطيب خفيف..:D
F:F:F:F:F:
الجسم:
بعمل سنفره الليمون مع الملح وزيت الزيتون(مره في الاسبوع)..+ سنفره جلسرين وحليب وبن (مره في الاسبوع)..
+ برطب جسمي بدهن الودك مخلوط بزيت الورد وزيت لوز حلو+ طبعآ الاستحمام بصابونه ماكسي بيل..
F:F:F:F:F:
المنطقه الحساسه:
مسح ب سكينول بابايا يوميآ صباح مساء+ دهن بزيت ورد + جنين القمح( مره يوميآ)
+ الغسل بمنقوع البابونج 3مرات اسبوعيآ+ حف المنطقه بالحلاوه..
:087::087::087::087::087::087::087::087::087:
ق
جدولي
العنايه بالوجه
غسول يومي
ماسك
ويتكون من زبادي
وعسل ونشاء وشوفان وليمون
ترطيب يومي
وتقشير للوجه
مره في الاسبوع
بمقشر كريم كاب
ومقشرثاني
واستخدم صابونه البابايا
العنايه بالشفايف
تقشير بزيت زيتون
وسكر
وبحط مرطب من بيزلين
العنايه بالرقبه
زيت زيتون
وليمون
وبيض بيضه
العنايه باليدين
زيت زيتون
وسكر وليمون
وللركب
فازلين وكركم
وتقشير بكريم كاب
العنايه ا لجسم
خلطات مافي شي
محدد
زيت اللوز المر
وخلطات بكتبها في اليوميات
وترطيب بكريم زبده الكاكاو
وتقشير بكريم كاب
العنايه بالقدم
فازلين وليمون
وجلسرين
العنايه بالشعر
زيت الخروع
وزيت فاتيكا
بزيت الزيتون
والعنايه من الداخل
بشرب 8 كاسات يوميا
وبشرب شاي اخضر
ومشي يوميا
قراءة القراءن
وسوري مانزلت صور
وان شاء الله
انصير احلى البنات





&
&#351;&#972;O&#963; s&#974;éé&#355;;15285313:
أهـــــلين صبــآيآ منــــــورين حبيبآتي F:


حبيــــــت أضضيف مشـاكل بشرتي نسيت أحطها هههههههه:o

جــــــدول عنآيتي
مشاكل الوجه/ مصصفرر وباهت وتعبـان +عدم توحد لون الوجه كامل +مافي نضارة ولآحيويه ولآششي :'( :sick:
مشاكل الرقبة/ أغمق من لون جسمي وطالعه سسوده مره:(
الوجه والرقبه
ســنفره(متنوع )+تونيك(مــوية ورد+ فايتمين سي +ملتي فايتمين)+صابونة البابايا++أقنعة(متنوعه)+ يوم تنظيف للبشرة(مره بالشهر)+مكعابات الثلج(الشــــــاي الأخضر +مـاء ورد+فايتمين سي )+منظف(اسكينول الليمون+النشـا)+ماسك متنوع(زبادي + عسل +شوفان)+(سدر+حليب +نشار)

مشاكل الشفايف /طبعـا متشققه وباهته ومو صحيه ولونهـا غامق وفاتح :-#

الشــــــفايف
تقششير (سكر بني +فازلين)(بيكربونـات الصوديوم +فازلين ) +الترطيب (مرطب بودي شوب الوردي)+(كريم أفالون التوريد)+فكس للتوريد

مشاكل الجسم /الخطوط الببيضاء والحمراء بنسبة بسيطه بحاول أقضي عليها بأذن الله تعالى +عدم توحد لون الجسم +جفاف البششرة +التخلص من البقع والحبوب وأثآرهـا
هدفي في هذا الشهـر / جسم مشدود +نسبة معنيه في إختفاء الخطوط البيضاء +تفتيح وترطيب ونعومـه للجسم إن شاء الله +إختفار الحبوب وآثآرهـا:(

الجـسـم

حمـام سونـا(خلطة تبيض) مره بالأسبوع +ترطيب يومياً (خلطة الفازلين للخطوط البيضا البني فالصباح والأزرق بالليل)+مقشر بيكروبونـاتالصوديوم ومتنوع+ سنفرة + أقنعة (متنوعه +لوشن دوف لشد البشرة+الإبط مقشر كل أسبوع(بيكربونـات+ماء ورد +زيت جلسرين)+كريم (acretin و skinoren) تخلط مع بعض في علبة زجاجية للحبوب والبقع

مشاكل محيط العين/حدث ولآحرج جداً سيء:thumbs_down::-#
مشاكل الرموش/حـابه أزيد من كثافتهـا وطولهـا:badly:

محيط العين والرموشكريم لمحيط العين(عصير خيار وبطاطاس وفايتمين سيوأمسح على محيط العين يوميـاً) +خلطة للتكثيف الرموش (زيت خروع+نواة التمر+زيت الخردل) يوميا+فازلين وقت النوم
مشاكل الركب والأكواع / مو نفس لون جسمي :o

الركب والأكواع
3 مرآت بالأسبوع تقشير (بيكربونـاتالصوديوم +ملح الليمون)+ 3 مرآت بالأسبوع سنفرة(زيت الصبار +ملح البابايا+ملحالحليب +قهوة تركية+ملح خشن )+ يوميـاً للتفتيح (الدوكين فور الأزرق+سودوالصغير+شيرلي+جلسوليد وسط)+ يومياً منظف (اسكينول الليمون + نشا(

مشاكل الأيدي والأرجل / المفـاصل +تشقق بسسيط +سمـار :worn_out:

الأيدي والأرجل
مرتين بالأسبوع تقشير (بيكربونـات الصوديوم +ملحالليمون )+ مرتين بالأسبوع سنفره (متنوع)+ترطيب يوميـا للأجل (ربع فازلين +ربعصابونة دوف +نص عصير ليمون ) لليدكريم ترطيبوتفتيح(خلطة)

مشاكل شعري / ااااااه ياششششعري بسس :'(
والله والله يــــــــا بنآت دائم كان شعري بعنـايتي ما أسوي له عنايه مكثفه الحمدلله كثيييييييييف وطووويل وصصصحي صصصحي بمعنى الكلمــــــه لا كن ما أقول غير حسبي الله ونعم الوكيل على من كان السبب في دمـاره :'(الحيـن شعري يابنـات متقصف+ يتســـــــاقط يتـساقط +قششرة +باهت بــــــاهــــــــت+ ولون شعري مو حلو:|:thumbs_down: :I:

شعــــري
خلطة لتطويل وتكثيف الشعر+مره في الأسبوع ماسك(السدر+عسل +زبادي)+(زيت النارجين+السمسم +زيت اللوز المر )مرتين بالأسبوع+ ماسك (سدر+زيت اللوز +محلب +زيت خردل +زبادي +عسل + ماينيز+حمام زيت)
مشاكل الجسم /انـا الحمدلله ومن دون مبـالغه والله كثيررر حآسسدني على جسم لأنه رويــــان :oبس أنـا حآبــــــه أكوون عظمه لأن مـاصرت أضمن نفسسسي هههههههههههههه:thumbs_down:فإن شــــــاء الله ودي أششششده ششد وأخسسر 15 كيلوو وراح أخبركم عن وزني وطووولي :oوطططحت بخلطه مو بسسسسس ضعفت وحده إلا زبطتهـا تزبيييييط إن شاء الله راح أخبركم عنهـا باليوميـات وأعطيكم نتـــــــائجهـا بالممملي :biggrin:
جسسمي
عمل دآيت أسبوعي +رياضة اجهزة +ايروبكس +سباحه +خلطة تنحيف

طبعــــــاً دائم أحلم أكون راضية ربي تمــــــام الرضاء ولكن أعوذ بالله من مشـاغل الدنيا ما أقول إلا الله يشغلنـا في طاعته فقط , أنــــا أتمنى وحــابه أتوعد على قراءة القران يوميـاً+ التحصين +الأذكـار الصباحيه والمســــائية+ وقيـــــــام الليل + سورة البقرة :thumbs_up:وإن شــــــاء الله أضبط نفســـــي ويآليت يابنآت نتعـاون على قيام الليل والله لهـا من الأفضـــــال العظيييمممممممممه وإن شاء الله ربي يرضى عنـا ويخلينـا راضي بحياتنـا وآخرتنـا يارررررررررب :'(
الأعمـال الروحـانية
قـــــــــرآءة القرآن يوميـاً +التحصين ثم التحصين لي ولأغراضي +الإكثار الدعـاء والإستغفاربأذن الله

مشاكل المنطقة /مثل مشاكل أغلب البنـات سمـار وعدم توحد للون وراح أخفف عنـايتي فيهـا بـهذا الشهر .
المنطقة الحساسة
شيل المنطقة بالموس والنشا ودهنهـا بزيت اللوز الحلو+عمل حمام مائي(ملح +ماء فاتر )

وآي ســـــــؤال أنـا حآضره حبيبآتي وجدولي قابل للتغير :o

بإنتظآركم :thumbs_up:



د
بسم الله الرحمن الرحيم
اول شي ببدأ بمشاكل بشرتي
الوجه : مصفر + باهت +مافي نضاره في البشره في بقع في الجبين

الجسم : فيه بجسمي حبوب للاسف وآثار (بقع) وطبعا مافي نضااره ابداااااا بالذات بجسمي مافي اي نضاره وماادري هل في شهرين لو استمريت ع الاهتمام بتبان نتيجه ولا كانك يازيد ماغزيت

الارجل واليدات :الاصابع مسمره شوي يبغالها تفتيح
المنطقه الحساسه : طبعا مسمره يبغالها اهتمام >>مخططه ذي الفتره ماالبس كلوتات في البيت ولمن اخرج البس كلوتات نص حق زمان ههه

الابط :مسمر زمان كان على لون جسمي :'(:'(

الاكواع والركب : سمره طبعا مافتحت لسا

شعررررررررررررررررري : كان اغزر من ذحين بكثير وطاااااااااااااح وربي طاااح زعلت ومت من القهر بس الله يرجعه زي اول واحسن
هذي مشاكلي طبعا زي اغلب البناتوان شاءاالله اننا نتخلص منها والحين بكتب جدول الاسبوع


د


اليــوم بديتــ أأجهز اغراض البرنــأأمج ..

ولفيت بالموقع لقيتــ .. افضل الاشياء للبشرهـ .. وكنت متوفر بالبيتـ قلت اسويــهـأ لبكرا

اول شي الطماطم .. جدااا مفيده للحبوب والاثار

فــااخذت 4 حبات طماطم قطعتهم وحطيتهم بالخلاط





بــعد الخلط



طبعـأأ راح يكون قناع يومــي .. بس مع اضافات كل يوم شي جديد

ممكن . يوم زبادي ويوم لوحده ويوم ليمون ويوم خيار .. الـــخ

لي بـــأأكـ ..

BrB
د
يلا ابدأ( بسم الله اللذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم)لاتنسوا تقولوها دايما << جدولي في العنايه بنفسي زي ماقلتلكم سهل ومو حابه اصعب ع نفسي عشان مااطفش واترك كل شي (مخططه اسوي رياضه للبطن<< نحيفه بكروووشه ههه بس لمن تشجعوني ههه يلا استعدوووووو
النظام الاسبوعي
السبت الصباح: 1[COLOR=yellowgreen]شرب كاستين مويا اول مااصحى [/COLOR]
&غسل الوجه بصابونه الجلسرين + رش الوجه بمويه الورد


2 وضع كريمات طبيه (خاصه ليا ) ودهن الشعر بزيت (اللي حابه تاخذ

طريقه الزيت تكلمني انا ببدأ فيه ان شاءالله لان شعري زي ماانتو عارفين
قبل يومين طاح للاسف من قلة التغذيه )


3 ترطيب الشفايف بزبده الكاكو ودم الغزال لتوريدها ((( شرب كاستين مويا ووضع القليل من ماء الورد )))
قبل الاستحمام : ادهن الركب والاكواع بخلطه بياض الثلج وبعدين اجيب ليمون وملح الحليب وافركهم && دهن الرموش بزيت الخروع

[COLOR=mediumturquoise]4في العصرالاستحمام :بالخلطه الصابونيه طبعا مع اضافات من عندي فيها بعد الاستحمام رش الجسم بماء الورد ولمن ينشف ارطب الجسم (الارجل اليدات البطن الصدر )بكريم الجلسرين واضيف عليه زيت جنين القمح +زيت اللوز+ زيت الجلسرين واشرب كاستين مويا او 3 احاول وانااااااام نوووم عميق جداااااااااا ههههه<<احب النوم ههه[/COLOR]
5 تمرير مكعب ثلج (مويا النعناع ) على الوجه لسد المسام

6 غسل المنطقه الحساسه بشامبو خاص مرتين باليوم


[COLOR=mediumturquoise]الاحد :نفس نظام السبت) +1قناع دقيق الحمص مع حليب سائل لكافه الجسم[/COLOR]


[COLOR=mediumturquoise]الاثنين :2 نفس نظام السبت) [/COLOR]


الثلاثاء [COLOR=pink]نفس نظام السبت )اضافه قناع لبن زبادي مع شوفان مطحون +حليب بودر للجسم والوجه[/COLOR]

الاربعاء والخميس[COLOR=mediumturquoise] && نفس النظام [/COLOR]


[COLOR=mediumturquoise]الجمعه &نفس النظام +قناع للابط كركم وحليب+قناع للمنطقه الحساسه(ماقررت اي قناع) +تقشير الجسم بالسكر والليمون والجمعه الثانيه تقشير بصنفره كاب + صنفره المشمش &&&[/COLOR]

وضع الارجل في ماء حار وملح خشن== مو يعني احرق رجلي ههه يعني شويه يكون دافي وتدليك الرجل بالمبرد


النظام الشهري نزع الشعر بالحلاوه ودهن كريم سودو بعد النزع & حمام مغربي

واذافي اي اضافات رايحه اقلكم عليها بس الحين انا طبعا ناسيه اشياء كثيرررر وفي كريم انا مااستغنى عنه ابدا بس مو لاقيته لانه يخلص اول بأول فازلين بزبده الكاكو مو الطويل المدور معاه زبده شيا بقلكم ع الطريقه اللي استخدمه فيها وربي تخلي الجسم كرررريم ناااعم يجنن

واخيرااااااا اتمنى يكون برنامجي عجبكم واذا عجبكم قيموني واذا في اي تعليقات نبهوني وسلامتكم و ماشاءاالله تبارك الله <<<نسيت اقلكم تراني اخاف من العين هههههه من كثر مانحسدت وخربت بشرتي
M
بسم الله نبدا


السلام عليكم خواتي شحالكم شو مسوين ؟


انا اول شي بذكر مشاكل بشرتي وشعري

انا لوني متوحد ماشاءالله اللهم لك الحمد ع كل شي

بس بشرتي دهنيه وتطلع لي حبوب وايد بشكل مو طبيعي :sick:الي بشرتها دهنيه بتحس فيني صدقوني :-# وفيني رؤؤس سوداء وسواد تحت العين :-#
وبعد فيني اثار حبوب وحبوب تحت الجلد :I:

شعري ناعم الحمدالله من الله بس مشكلته الضعف

اللهم لك الحمد مايتساقط اذكروا الله بليززز F:


بس مشكلته دهني ويدهن من ثاني يوم يعني لازم يوميا اغسله 8o|


جسمي متوحد لكن دهني بعد :lol:


الحينه بتقولون عني انسه دهنيه :lol:


ع العموم هاي مشاكلي بشكل عام

الحينه ببدا اسدح لكم عنايتي :o


انا بصراحه متعايزه وايد يعني كسلانه وايد بلغتنا

ماحب الجداول الطويله والممله


اول شي نبدا ببشرة الويه

سكرات طبيعي
سكر + زيت زيتون

او سكر + ليمون

او سكراب المشمش من هملايا معررروف وااايد


المرطبات بتكون كريم جونسون بزبدة الشيا معروف وايد ف هل مكان

التدليك والمساج الخفيف يوميا

اسكينول بالبابايا وايد ناسبني او الي بالليمون حلو بعد

مزيل المكياج بيودراما بعد المكياج طبعا ضروري

ونسيت قناع الطين من هملايا هالقناع مو طبيعي خياااال :thumbs_up:

واهم شي ماي الورد يوميا باااااااارد للانتعاش الله يعينا ع حر جهنم قولي اميين :L:

والشفايف تقشير بسكر + زيت زيتون طعمه يمممي :adore:

+ لابيلوا احيانا

وتفريش الاسنان مهم يوميا

خلصنا من الويه

الحينه للشعر

استخدم زيت الخروع مره اسبوعيا

وزيت باراشوت ثلاثين دقيقة قبل الاستحمام حلو بعد مره اسبوعيا

احاول مازيت شعري وايد بروحي دهني :lol:

المساج بشكل يومي قبل النوم

اغسل شعري بماي زمزم مقراي عليه شهريا لاجل ربي يصلح لي شعري قولي امين :L:



خلصنا من الشعر


الحينه الجسم
اول شي انا الحمدالله جسمي زين بس عندي كروشه صغيره

اسوي رياضه وامشي كل يومين 20 دقيقه تقريبا واحاول ازيد

تمارين البطن مهمه جدا للشد ويارب اشوف نتيجه

استخدم ملح الحليب كمقشر اسبوعيا تقريبا ومفعوله حلو الحمدالله




غسول كير فري اليومي استخدمه اربع مرات اسبوعيا تقريبا بس من برا اكيد لاني بنت

وفوط يوميه بعد من كيرفري


وديتول للعناية الشخصيه يوميا للتعقيم المنطقه الحساسه

وبيدديت استخدم غسول المره + ماي الصحه يوميا بعد الحمام الله يعزكم للمنطقة الحساسه


الترطيب نفس كريم جونسون بزبدة الشيا الصغير دايمن معاي

وزيت بيبي جونسون وايد حلو وريحته الله عليها


والكريم لليد كريم فازلين الوردي يايبينه لي من لندن مفعوله احسن من الي هنيه بوااايد والفرق واضح جدا


واسوي منيكير ف البيت شهريا لاجل انظف ظفوري

الترتيب يوميا قبل النوم بعد ههههه

ريولي اقشرهم بزيت زيتون + سكر

وبعدهم كريم بيبي جونسون بزبدة الشيا

ربحانين من وراي شركة جونسون ههههههههههههههههههه :lol:


انا جذيه خلصت

وان شاءالله من اليوم نبدا نعتني بنفسنا

ويارب نصير احلا


وفي شي مهم نسيت اقوله اني اشرب ماي يوميا وايد مفيد طبعا
د


بــأأكـ .

وطبعـأأ الكل يعرف فوائد الخيار للبشرهـ ..

نفسي الطريقه سويتها بالخيار



نفسي الشي فــ المانجو



بعدهــأأ حطيتهم كل نوع بــ علبه



وهـــذي خاصه للوصفات والعفسه




X