منوشه حبيبتي مبروك كنت أتوقعك تكوني الملكة
يومياتي
السبت.... 23/4
التغذية :
يومياتي
السبت.... 23/4
التغذية :
1. شربت 4 أكواب ماي
2. كوب حليب
3. 6 تمرات
4. سلطة
5. شاي أخضراء
الشعر:
6. مساج لفروة الرأس
الوجة :
7. ماسك شوفان
8 . تنظيف الوجة
9. ترطيب الشفايف
10. تفريش الأسنان
7. ماسك شوفان
8 . تنظيف الوجة
9. ترطيب الشفايف
10. تفريش الأسنان
الجسم:
11. شور بليفبوي
12.ماسك للجسم بالكركم
13. سكراب لكامل الجسم
قبل النوم :
14 . تفريش الأسنان
15. غسل الوجة
16 . ترطيب الشفايف
17 . ترطيب اليدين بالفازلين
18. ترطيب القدمين بفازلين
11. شور بليفبوي
12.ماسك للجسم بالكركم
13. سكراب لكامل الجسم
قبل النوم :
14 . تفريش الأسنان
15. غسل الوجة
16 . ترطيب الشفايف
17 . ترطيب اليدين بالفازلين
18. ترطيب القدمين بفازلين
