:: رجيــــــم الــنــــقــــــاط ::كامل مع بعض الوصفات::

مغتربة سدني;13790167:
شكرا يا حنين
و لكن الحسابات كتييييييييييييييرة غلط

أسعدني مرورك

البحـNooRــرين;13785577:
بصراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااحة موضوع جامع شامل ... راح اسوي كوبي و اطبعه
يسلمو يسلموووو بصراحة روعة
بس في بعض الاختلافات بين إلي انتي كاتبته و إلي موجود في القروب تبع الرجيم بأول صفحة من الموضوع
الحين منو الصح انتي او هناك ؟؟؟؟

بارك الله فيك بس انا لم أقارن بين إلي موجود في القروب وموضوعي وأنا أسفة ربما كانت خطأ مني ...

الماسة قطر;13790475:
شكررررررررررررررررررررررررررررا لك

لاشكر على وأجب

ام ريما وليان;13794480:

جزاك الله خير

وإياك أسعدني مرورك

برنامج جدا جدا

راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع

و أنصح كل من تريد ان تنقص وزنها اخذ هذا البرنامج

لأنه متنوع و صحي

....................... هل يمكن للحامل العمل بهذا البرنامج للحفاظ على وزنها ؟؟؟؟

موضوع متكامل تستحقي التقيم
بس بسالك في اشياء تختلف عن الرجيم الاصلي الي كاتبتة صاحبة الموضوع
يعني مثلا كيس الاندومي مكتوب 4 نقاط
واهني 6 نقاط
وبعد الجدول الي مكتبو على حسب الوزن تاخذين نقاط
اشوي فية تغير ماادري شسالفة ياريت اتوضحين لي اكثر
ويسلمووو مرة ثانية