(y)لتزيلي الكرش عليك قبل النوم بتسخين شريحة أو اثنتين من الملفوف (الكرنب) على عين الغاز ثم ضعيه على كرشك ولفيه بمنديل أو شاش ونامي ودامي على ذلك أسبوع بإذن الله الواحد الأحد ستجدي الكرش اختفت.
أما إذا أردت تخفيف الوزن بشكل عام فاصنعي ما سبق ولكن ضعي الملفوف على ساقيك ولفيهما.
أمنياتي لكن بجسم رشيق متناسق.
لتزيلي الكرش أو الوزن بشكل عام
أ
12-11-2008 | 12:40 PM
ا
12-11-2008 | 04:20 PM
جزاك الله خير يالغالية
ياما سمعت عن الملفوف بس بصراحة مااااااااااجربت
ان شاء الله بنجرب ونشوف <<وش ورانا!! هههههههههه
ياما سمعت عن الملفوف بس بصراحة مااااااااااجربت
ان شاء الله بنجرب ونشوف <<وش ورانا!! هههههههههه
ح
12-11-2008 | 04:25 PM
مشكوره حبيبتي الله يسعدك
أ
12-11-2008 | 04:29 PM
عزيزاتي الأخوات الأميرة 2008 و rasseess
هذه وصفة مجربة من العديد عندنا في الأردن خاصة بعدما ذكرها د. يوسف الشرفاء واستفاد منها الكثير رجالاً ونساءً
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يحقق لكن وللأخوات رجاءهن ويمتعكن بالصحة والرشاقة. اللهم آمين.
هذه وصفة مجربة من العديد عندنا في الأردن خاصة بعدما ذكرها د. يوسف الشرفاء واستفاد منها الكثير رجالاً ونساءً
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يحقق لكن وللأخوات رجاءهن ويمتعكن بالصحة والرشاقة. اللهم آمين.
ر
12-11-2008 | 11:42 PM
شكرااااااااا الك
بس الحمدالله مالي كرش:) ...
انشالله يستفيدو منها
بس الحمدالله مالي كرش:) ...
انشالله يستفيدو منها
ع
13-11-2008 | 12:05 AM
السلام عليكم
كلام غير معقول و شي اول مرة اسمع فيه ملفووووف ؟؟؟؟؟ ليش شيسوي ووش فايدته ينزل الكرش وشلوون ؟؟؟
تسلمي على المعلومة
كلام غير معقول و شي اول مرة اسمع فيه ملفووووف ؟؟؟؟؟ ليش شيسوي ووش فايدته ينزل الكرش وشلوون ؟؟؟
تسلمي على المعلومة
م
12-12-2008 | 07:05 PM
جزاكى الله كل خير
ب
12-12-2008 | 07:07 PM
جزااااااااااااااك الله خير............. تقبلي تحيااااااااتي
ك
14-12-2008 | 01:35 AM
مشكوووووووووووره
س
17-12-2008 | 12:32 AM
مشكورة
ا
17-12-2008 | 12:36 AM
مشكوووووووره اختي
ت
18-12-2008 | 10:52 AM
انا جربتها بس ما واصلت لان ما قدرت اتحمل ريحتها.. لما احطها تطلع مويه كثير منها وتخلي المكان رطب
ان شالله اللي يواصلون تجيب نتيجه معاهم ..
ان شالله اللي يواصلون تجيب نتيجه معاهم ..
ر
18-12-2008 | 12:19 PM
تسلمين حبيتي وانا عرس اخوية بعد 10 اسبوع احاول من اليوم وادعيلك
ش
18-12-2008 | 01:11 PM
يعطيك العافيه يالغلااااا
ب
18-12-2008 | 01:13 PM
مشكورة الغالية
n
19-12-2008 | 02:05 AM
ana jarabtaha 2abl hala2 bas ma estamaret 3aliha bas ha el mara ana mosamema
astamer 3aliha nefsi ashil ha el kercha ma3a enaha mo kbira kteer
bas 3amlali ez3aj fadii3
teslam ediki Ralyati
astamer 3aliha nefsi ashil ha el kercha ma3a enaha mo kbira kteer
bas 3amlali ez3aj fadii3
teslam ediki Ralyati
و
19-12-2008 | 12:04 PM
يعطيك الف عافيه على هالموضوع
ا
21-12-2008 | 11:31 PM
مشكوره حبيبتي بس مافي ريحه
ر
21-12-2008 | 11:56 PM
مشكوورة على المعلومة
ت
22-12-2008 | 01:14 AM
مشكورة حبيبتي قايمة جربها هلق خير البر عاجلو