حبيباتي انا هالشهر مسويه رجيم ((((رجيم عذاري)))
بس تيجيني دوخه قلت باخذ حبوب تغنيني بالفيتامينات هالفتره ونفس الوقت ماابي وجهي
يصير شاحب ونحيف لاني ناويه انزل 10 كيلو وانا بطبيعتي وجهي نحيف وياخوفي يا بنات
يجي العيد وانا نحيفه ووجهي يخوف
يا فرحه ماتمت :confused:
المهم
الله يخليكم ويحفظكم وينور وجوهكم قولي
اي نوع فيتامين اخذ؟؟؟ بالتفصيل رايحه الصيدليه قريب
واللي عندها اي نصيحه او طريقه او خلطه مـــــــجـــــــــربه تقولي؟؟
الله يجزاكم الجنه
اي فيتامين في وقت الرجيم؟؟؟؟؟
ح
06-11-2008 | 09:18 PM
D
06-11-2008 | 09:45 PM
اختى بسيطة اسألى الصيدلى اى فيتامينات تحتاجيها خلال فترة الرجيم
وهو ادرى بذلك مو البنات اللى بالمنتدى
وهو ادرى بذلك مو البنات اللى بالمنتدى
أ
06-11-2008 | 11:36 PM
أسألي أخصائي تغذيه يفيدك أكثر