بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد الله رب العالمين
شخباركم رشيقات
الدشتي:cool:
فتحت هالموضوع الجزء الثالث علشان
انزيد من حماسنا وقوة عزيمتنا
ولي حابة ينظم معانا حياه الله:)
**بعد رمضان والعيد بنات الدتشي بقوة من جديد**الجزء الثالث حياكم
*
28-10-2008 | 11:24 AM
ن
28-10-2008 | 03:58 PM
هلا وغلا بام عبادي شخبارج ...
ان شاءالله راح انضم معاكم...لازم اضعف لازززززممممم...
انشاء الله راح تكون عندي عزيمه واصرار يارب...
والف الف مبروك على النزول... يارب الفال لي وحق كل البنات ينزلون يارب...
ان شاءالله راح انضم معاكم...لازم اضعف لازززززممممم...
انشاء الله راح تكون عندي عزيمه واصرار يارب...
والف الف مبروك على النزول... يارب الفال لي وحق كل البنات ينزلون يارب...
*
28-10-2008 | 06:26 PM
هلا والله بنورة
هلا فيج
شخبارك؟؟
يلا حبيبتي لازعم نقضي على هالسمنة
وان شاء الله يارب انشجع بعض
والله يبارك فيج ان شاء الله
وعقابلج وعقبال كل البنات ان شاء الله
وين باقي البنات محد طل اليوم؟؟
هلا فيج
شخبارك؟؟
يلا حبيبتي لازعم نقضي على هالسمنة
وان شاء الله يارب انشجع بعض
والله يبارك فيج ان شاء الله
وعقابلج وعقبال كل البنات ان شاء الله
وين باقي البنات محد طل اليوم؟؟
ب
28-10-2008 | 07:10 PM
موفقين يالغاليات ,,,
مابقى شي للعيد ..
شدوا حيلكم
مابقى شي للعيد ..
شدوا حيلكم
ن
28-10-2008 | 07:41 PM
وخرووووووووووووووووووووووووووووو
شحوووومي جااايتكم
خخخ .. انا معااااكم
وزني قبل شهر
98
حاليا 91
وهدفي الاول 85
بس ماااعرف وشو خطواته لرجيم دشتي
والموقع مليان كلام
وووين احصله
شحوووومي جااايتكم
خخخ .. انا معااااكم
وزني قبل شهر
98
حاليا 91
وهدفي الاول 85
بس ماااعرف وشو خطواته لرجيم دشتي
والموقع مليان كلام
وووين احصله
B
28-10-2008 | 08:07 PM
موفقيييييييييين خيتووووو بالجزء الجديد
*
28-10-2008 | 10:10 PM
برق الالماس;7573580:
موفقين يالغاليات ,,,
مابقى شي للعيد ..
شدوا حيلكم
تسلمين على التشجيع
نورتي صفحتنا(f)
*
28-10-2008 | 10:13 PM
نعنيشه;7573808:
وخرووووووووووووووووووووووووووووو
شحوووومي جااايتكم
خخخ .. انا معااااكم
وزني قبل شهر
98
حاليا 91
وهدفي الاول 85
بس ماااعرف وشو خطواته لرجيم دشتي
والموقع مليان كلام
وووين احصله
هلا والله نعنوشة هههههه
شخبارك؟؟
وشخبار السمنة معاك هههه
حياك الله اختي
والرجيم هو عبارة عن
الابتعاد عن النشويات بشكل نهائي
والسكريات والعصائر والفواكة
والاحسن تقرين كل النصائح من الموقع واي شي مو فاهمتة
اني حاظرة حبيبتي
وروحي على البرنامج الغذائي
وبعدين بتشوفين مراحل النظام الغذائي
دخلي علية وبتشوفين شرح وافي على الرجيم(y)
*
28-10-2008 | 10:13 PM
قط كوول ـريه;7573998:
موفقيييييييييين خيتووووو بالجزء الجديد
هلا والله قطرية
شخبارك؟؟
نورتي صفحتنا(f):)
ب
29-10-2008 | 07:18 AM
:sa31:
اهليييييييييين دشتيات ويعطيك العافيه ام عبادي على اللنك يالله انا معاكم راجعة وبقوووووووووووووووه:ongue:
وبناااااااااااااااااااااااااات ابشركم كلموني امس بخصوص الوظيفه وقالوا قبلوني واليوم بروح لهم بعد ساعه ادعوا لي
يالله بنات مانبي خمول ولا كسل نبي نبتدي الريجيم بكل حماس وتشجيع :groupwave:
مع اني شايلة هم الفطور احس صعبه اكل بالخس في الدوام خخخخخخخخخ :cool: خصوصا توني جديده مامنت عليهم
وبناااااات ياريت كلكم تحطون شريط الوزن وعسانا عالقوه كلنا
اهليييييييييين دشتيات ويعطيك العافيه ام عبادي على اللنك يالله انا معاكم راجعة وبقوووووووووووووووه:ongue:
وبناااااااااااااااااااااااااات ابشركم كلموني امس بخصوص الوظيفه وقالوا قبلوني واليوم بروح لهم بعد ساعه ادعوا لي
يالله بنات مانبي خمول ولا كسل نبي نبتدي الريجيم بكل حماس وتشجيع :groupwave:
مع اني شايلة هم الفطور احس صعبه اكل بالخس في الدوام خخخخخخخخخ :cool: خصوصا توني جديده مامنت عليهم
وبناااااات ياريت كلكم تحطون شريط الوزن وعسانا عالقوه كلنا
*
29-10-2008 | 03:00 PM
هلا والله بعدية
الله يافيك خيووو
ومبروك على الوظيفة
وعقبالنا ان شاء الله
بس مقلتي لنا شنو الوظيفة ان شاء الله؟؟
الله يافيك خيووو
ومبروك على الوظيفة
وعقبالنا ان شاء الله
بس مقلتي لنا شنو الوظيفة ان شاء الله؟؟
*
29-10-2008 | 03:01 PM
واما عن اخباري
الدورة الشهرية باد مو راضي تتعدل وتنتظم:(
هذاني 3 شهور اخذ علاج ولا في فايدة
ماادري شسوي
كنت بتدي رجيم
بس خربت علي
ماابي ابتدي الرجيم من جديد
واني الدورة مخربطة عندي
الي تعرف شنو اسباب تخربط الدورة تقول لي جزاها الله خير:(
الدورة الشهرية باد مو راضي تتعدل وتنتظم:(
هذاني 3 شهور اخذ علاج ولا في فايدة
ماادري شسوي
كنت بتدي رجيم
بس خربت علي
ماابي ابتدي الرجيم من جديد
واني الدورة مخربطة عندي
الي تعرف شنو اسباب تخربط الدورة تقول لي جزاها الله خير:(
ك
30-10-2008 | 12:31 AM
اهلييين بنات
شخباركم
والله اسأل عنكم
يبدولي ان اكثر وحده ضعفت هي بعيده برااافو بعيده
ومثل ماقلت لام عبادي بالخاص
انا نزلت 4 كيلو برمضان مع اني مفروض اسمن لأني حامل
بس والله رجعت اكل بعد رمضان وصديقاتي بعضهم مايدرون اني حامل لما شافوني قالو ضعفاااانه وش مسويه ريجيم قلت والله حامل لاريجيم ولاشي بس طبعا هذا لأن انا وجهي ينحف اذا تعبت وهو اصلا ضعيف
يالله اهم شي مااسمن كثير بهالحمل
بطل عليكم من فتره لفتره
سلامي للجميييييييييييييع
شخباركم
والله اسأل عنكم
يبدولي ان اكثر وحده ضعفت هي بعيده برااافو بعيده
ومثل ماقلت لام عبادي بالخاص
انا نزلت 4 كيلو برمضان مع اني مفروض اسمن لأني حامل
بس والله رجعت اكل بعد رمضان وصديقاتي بعضهم مايدرون اني حامل لما شافوني قالو ضعفاااانه وش مسويه ريجيم قلت والله حامل لاريجيم ولاشي بس طبعا هذا لأن انا وجهي ينحف اذا تعبت وهو اصلا ضعيف
يالله اهم شي مااسمن كثير بهالحمل
بطل عليكم من فتره لفتره
سلامي للجميييييييييييييع
*
30-10-2008 | 12:52 AM
هلا والله قمرهم كلهم
نور الموضوع
كم صار وزنك الحين؟؟
اشتقنا لمضوعنا الاولي
الحين مثل ماتشوفين كل الي قبل هجروا الموضوع ماادري ليش:(
نور الموضوع
كم صار وزنك الحين؟؟
اشتقنا لمضوعنا الاولي
الحين مثل ماتشوفين كل الي قبل هجروا الموضوع ماادري ليش:(
ص
30-10-2008 | 12:56 AM
مششكورة
ك
30-10-2008 | 12:59 AM
الحين وزني 63
بس ماافكر ارجع لدشتي ابدااااااا بعد الولاده مدري لاعت كبدي منه
حتى زوجي تركه
بنات ليه ماتجربون غيره؟؟؟
بس ماافكر ارجع لدشتي ابدااااااا بعد الولاده مدري لاعت كبدي منه
حتى زوجي تركه
بنات ليه ماتجربون غيره؟؟؟
ن
30-10-2008 | 11:25 PM
مساء الخير بنات شخباركم....
انا ان شاء الله راح ابتدي من يوم السبت...
وعسانا عالقوة...
انا ان شاء الله راح ابتدي من يوم السبت...
وعسانا عالقوة...
*
31-10-2008 | 12:53 AM
كلـ قمرهم ـهم;7586544:
الحين وزني 63
بس ماافكر ارجع لدشتي ابدااااااا بعد الولاده مدري لاعت كبدي منه
حتى زوجي تركه
بنات ليه ماتجربون غيره؟؟؟
هلا بيج
افااا قمرهم ليش غيرتي رايك في الرجيم
انتي نزلتي علية المفروض اتشجعين على الرجيم
وليش زوجك تركة؟؟
وكم نزل علية؟؟
يمكن انتي لاعت كبدك لانك بعدك حامل
وبعد ماتولددين ان شاء الله بتصيرني عادي(y)
*
31-10-2008 | 12:54 AM
هلا نورة شخبارك؟؟
ان شاء الله نفسيتك احسن الحين؟؟
وصلتك رسالتي على الخاص؟؟
ان شاء الله نفسيتك احسن الحين؟؟
وصلتك رسالتي على الخاص؟؟
*
31-10-2008 | 12:54 AM
وين باقي البنات ماادري ليش هاجرين الموضوع:(:(:(:(