بنات عندى سوال محرج شوى عن الدورة الشهرية

وانا مثلج اتمنى الاقي حل مناسب ,, دايما على الحبوب والابر بس قطعتهم من سنة دكتور قالت لي على مدى بعيد تسبب فشل كلوي الله يبعدة عنا بس احيان اضطر اخذهم لاني ماستحمل الالم ,,

العنبورة;7551308:
وانا مثلج اتمنى الاقي حل مناسب ,, دايما على الحبوب والابر بس قطعتهم من سنة دكتور قالت لي على مدى بعيد تسبب فشل كلوي الله يبعدة عنا بس احيان اضطر اخذهم لاني ماستحمل الالم ,,

مشكورة يا قمر والله انا بحاول اقلل المسكنات واشرب مشروبات دافئة بس والله ما بقدر
لو تعرفى اعشاب المرامية روعة ايام الدورة وقبلها كمان

انا دايما بعمل هذا المشروب الدافئ مرامية و نعناع بس ما بيجيب نتيجة اللى مع المسكن:ss:

الله يخفف عنكم ان شاء الله انا لمن جتني كان عمري 12 سنه ودايما الم فظيع جداجدا احس اني بتقطع واكتر شي ضهري بس الحمدلله مع مرور السنين الالم كان يخف وصارت تجيني بالم خفبف وحتى مرات بدون الم الحمدلله مع العلم انه عمري مافكرت اروح عند دكتوره وانا الان عمري 22سنه والحمدلله مافبي الم يذكر

الحل الزواج واسالي اي دكتوره لان البنت تتوسع وبعدين ماتتعب من الدوره و انك تشتري قربه من الصيدليه وتعبيه مويه دافيه وتحطيه على بطنك وقت الدوره
انا كنت الدوره متعبتني زيك بس يوم ولد راحت الالم كله سرت ماضرب حساب لدوره

كنت متلكو يا بنااااات الم فظيع وتشنجات وغازات واسهال >> عجايب

المهم بنوتات

ما فادني غير الزنجبيل والقرفه

كل فصل الشتا الي فات كنت يوميا اشرب مقدار كاس واحد مغلي الزنجبيل والقرفه وكنت بحليه بالسكر

والله يا بنات طول فصل الربيع والصيف ما كنت احس بالام الدوره >> ولليوم

الحمد لله رب العالمين

بنات اهم شي بوقت الدوره ما تتعبي او تشيلي اشياء ثقيله وتجنبي البرد وخلي دايم جسمك دافي خصوصا البطن والقدمين

وما عليكن شررررررررر

بجد الف الف شكـــــــر علـى النصائح الله يخليكم لى

مشكوووووره حبيبتي

بنت خالي مثلج دووم الترووح المستشفى
يوم من الايام طاحت ع دكتوره زيينه
وقالتلها انه عندها اكياس في المبايض تسببلها الالم في الدوره
والحين هييه بتتعالج

miss:cute;7563068:
بنت خالي مثلج دووم الترووح المستشفى
يوم من الايام طاحت ع دكتوره زيينه
وقالتلها انه عندها اكياس في المبايض تسببلها الالم في الدوره
والحين هييه بتتعالج

الف شكر

هلاا حبيبتي

الله يخفف عنك ان شاء الله وربي المها جدااااااااا فظيييييع انا اخر مره جتني بغيت امووت منها ولاول مره تجي بذا الشكل بس اذا جتك حاول تدفي وتدلكي بطنك بزيت زيتون وفكس وتغطي زيييييييييييييين

واخذ صراحه شرااااااااااب مرره روووووووووووعه وكل ما حتني خذيته وهي""

تاخذي ميرميه وقرفه وزعتر ورق وكمون وينسون واغليهم مع بعض وكل شوي اشربي منهم هي حلوه بعد لالم الظهر

واتمنى اكون افدتك بشي حبيبتي

بحفظ الرحمن

&الخزاميه&;7564472:
هلاا حبيبتي

الله يخفف عنك ان شاء الله وربي المها جدااااااااا فظيييييع انا اخر مره جتني بغيت امووت منها ولاول مره تجي بذا الشكل بس اذا جتك حاول تدفي وتدلكي بطنك بزيت زيتون وفكس وتغطي زيييييييييييييين

واخذ صراحه شرااااااااااب مرره روووووووووووعه وكل ما حتني خذيته وهي""

تاخذي ميرميه وقرفه وزعتر ورق وكمون وينسون واغليهم مع بعض وكل شوي اشربي منهم هي حلوه بعد لالم الظهر

واتمنى اكون افدتك بشي حبيبتي

بحفظ الرحمن

اشكــــــــــرك من كل قلبى الله يخليكى لى

شوفي بنات بعلمكم سر ختييير



قبل لا تجي الدوره باسبوع العبوا رياضه وكثرو مشي


وقت الدور سخنوا ماي دافي في غرشه وحطوه على بطنكم

وكثروا من السوائل الدافيه


وابتعدوا عن الغازيات

ليتها تقفي;7574293:
شوفي بنات بعلمكم سر ختييير



قبل لا تجي الدوره باسبوع العبوا رياضه وكثرو مشي


وقت الدور سخنوا ماي دافي في غرشه وحطوه على بطنكم

وكثروا من السوائل الدافيه


وابتعدوا عن الغازيات

مشكوررررررررررررة

حبيبتي اطمني الالم وقت الدوره شي طبيعي انا مثلك بنت وما بعد تزوجت واحس بالم بس الحين خف ولله الحمد اسمعي نصيحتي وانشاء الله بتدعيلي اتركي المسكنات لانها هي يبب الالم تخفف الم الدوره بس انها تجمد الدم وما ينزل والشهر الثاني يزيد الالم واعتقد انك تلاحظين هالشي كثري من الاشياء الدافيه واشربي قرفه تدرين ان القرفه بمفعول ابره مسكنه ولاتحطين معها سكر وكمان اغلي الفلفل الاسود والزنجبيل والقرفه مطحونات مع اشوي سكر واشربه الله يديم الصحه والعافيه عليك ولاتنسيني من صالح دعائك...:15::15::15:

اهم شي بوقت الدوره ما تتعبي او تشيلي اشياء ثقيله وتجنبي البرد للبطن والقدمين وخلي دايم جسمك دافي وكثري المشروبات الساخنه والميرميه انا هيك بعمل

عليك بالكمادات الساخنه وشرب المراميه

بالنسبه لي لاحظت إنه في الفتره إللي اهتم فيها بتغذيتي واخذ حبوب زيت السمك واكل الخضار والفاكهه تجي بدون الم بس إذا أهملت تتعبني إنتي اهتمي بتغذيتك وإذاعندك فقردم عالجيه وشوفي النتيجه

[GLOW="000000"]
عزيزتي الأدوية والمسكنات تزيد من آلام الدورة شهر بعد شهر

يخفف في نفس اللحظة بس ولكن الالام تتضاعف في الشهر إللي بعده

نصيحتي لك تأخذي قربة وتملئيها بماء دافئ وتحطيه على بطنك

وبعدين ان شاء الله بعد الزواج الأنجاب بتختفي كل هذه الالام بسهولة حتى بدون ما تحسي :)

لانني جربت :)

وعقبالكم جميعا

وكل شي وكل ألم تأكدي انه بأجره وحسناته عند رب العالمين
[/GLOW]

انا قبل لا اتزوج كنت مثلك لكن بعد ما الوحدة تولد مثل ما قالت الأخت خلود تتوسع شوي وبعدين يخف الألم
الله يعينا