بنات اشلونكم وشخباركم
بنات قطر بنات بلادي المتزوجه والغير متزوجه
الرشيقات منكن او السمينات ما ودكن لياقه وحفاظ عالرشاقه(للرشيقات)
(ولغير الرشيقات)ما ودكن تضعفن وتفاجأن اهلكن وازواجكن
ااااااااااااكيد كلكم تبغون صح :tongue:
خلاص تعالو ما نضيع وقت ونتوجه للسباحه نعم السباحه اللي تخليج محافظه على رشاقتج حتى لو كلتي بالليل
اللي مو مهتمه كيفها بس اللي تبغي يالله تعالو نشجع بعض
انا سجلت في نادي الثريا (سباحه)تعليم ولياقه
الصراحه رووووعه ومديره المركز رائعه وجسمها يهبل:confused:
ياليت اصير مثلها:eek:الصراحه مهب صعب بس الواحد بروحه يتكاسل ومع المجموعه يمكن يستحي من نفسه
يالله بنات اللي ما عندها شي الصبح لادراسه ولا شغل (مثلي):21_214:
بلاش كسل ونوم:21_162:ارجووووووووووكم تعالو نبكر والبركه في البكور
عاد مهب بكور واجد يعني الساعه 10 زين:21_133:
اللي بتشاركني يالله انا بانتظاركم ولو ما شاركتوني انا مهب خسرانه بضعف بروحي وبحركن:21_103:ههههههههههههههههههههه
ايش قلتو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
خاااااااااااص لبنات قطر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
غ
22-10-2008 | 08:11 PM
^
23-10-2008 | 10:02 PM
اموت في شي اسمه سبااااااااااحه
وخاطري اتعلم السباااااااااااااااحه ادري هي تعدل الجسم ويستوي رشيق وسمبتيييك
بسسس
كم مره اسجل وما اتعلم
اصلا اخاف من الماي وما اعرف اطفووووو عليه دائم شاده نفسي وجسمي متصلب :(
انتي تعرفين تسبحين ولا تبغين تتعلمين سباحه ؟؟
وخاطري اتعلم السباااااااااااااااحه ادري هي تعدل الجسم ويستوي رشيق وسمبتيييك
بسسس
كم مره اسجل وما اتعلم
اصلا اخاف من الماي وما اعرف اطفووووو عليه دائم شاده نفسي وجسمي متصلب :(
انتي تعرفين تسبحين ولا تبغين تتعلمين سباحه ؟؟
r
23-10-2008 | 10:49 PM
وين مكانه هالنادي ؟؟؟
ا
24-10-2008 | 12:56 PM
وااااي والله اتمنى من كل قلبي امووت ف السباحه يوم كنت اصغيره كنا انروح نادي غزال نتسبح :yahoo:
اممم الحين مادري اذ ف نادي خاص حق البنات والله اببييييييييييييييييييييي
قوليلي وينه فيه يعني باي منطقه واشلون ندخل يبون بطاقه ولا عادي بدون تسجيل
بلييييز ردي بسررررعه :cry:
اممم الحين مادري اذ ف نادي خاص حق البنات والله اببييييييييييييييييييييي
قوليلي وينه فيه يعني باي منطقه واشلون ندخل يبون بطاقه ولا عادي بدون تسجيل
بلييييز ردي بسررررعه :cry:
B
24-10-2008 | 02:04 PM
انا بسجل فييييه انشاااء الله .. بس وقتي بيكوون العصر مو الصبح .. درين ورانا دواام خخخخ
B
24-10-2008 | 02:05 PM
والبنات اللي اسالوا
هو نادي رياضي وصاالون .. والنادي فيه ايروبكس وجم وسونا وسباحه وغيييره
وبالسلطه الجديده
هو نادي رياضي وصاالون .. والنادي فيه ايروبكس وجم وسونا وسباحه وغيييره
وبالسلطه الجديده
غ
24-10-2008 | 11:46 PM
السلام عليكم اشلونكم وعساكم بخير
زييين حد عطاني ويه ورد علي كفو بنت بلادي
*سنتيوريتا:انا ما اعرف اسبح وسجلت تعليم وبديت من يوم الخميس والمدربه تونسيه وما شاء الله عليها وانا مالي اي مصلحه شخصيه وربي شاهد علي
وعن قريب بسجل لياقه مائيه قالو رووووووووووووووعه
*rooroo:م?انه فی السلطه الجديده مثل ما قالت قطريه كول عند مدرسه الاستقلال وبعد قريب عليه مركز عمربن الخطاب الصحي
*انسانه بلا رووح:ما يبغي له شي تروحين وتقولين تعليم او لياقه
واذا انتي تعرفين تسبحين بس تشتركين سباحه بدون مدربه بس بتعطيج بطاقه تسجلين الايام اللي بتجين فيها وعلى فكره هو 12 حصه ب540 ريال يعني مبلغ عادي
بنات المديره قالت اذا في اربع بنات الصبح بتفتح اكوا جم (يعني ايروبكس مائي)
قسم بالله يا بنات انه وحده اعرفها تقول الاكوا جم تضعف اكثر من الايروبيك العادي
يالله تعالو نشترك الصبح ونختار الوقت والساعه اللي نبغيه ونروح لهم مجموعه
ها ايش قلتو
ارجو الرد السريع عشان اكلم المديره تفتح لنا:21_95:
زييين حد عطاني ويه ورد علي كفو بنت بلادي
*سنتيوريتا:انا ما اعرف اسبح وسجلت تعليم وبديت من يوم الخميس والمدربه تونسيه وما شاء الله عليها وانا مالي اي مصلحه شخصيه وربي شاهد علي
وعن قريب بسجل لياقه مائيه قالو رووووووووووووووعه
*rooroo:م?انه فی السلطه الجديده مثل ما قالت قطريه كول عند مدرسه الاستقلال وبعد قريب عليه مركز عمربن الخطاب الصحي
*انسانه بلا رووح:ما يبغي له شي تروحين وتقولين تعليم او لياقه
واذا انتي تعرفين تسبحين بس تشتركين سباحه بدون مدربه بس بتعطيج بطاقه تسجلين الايام اللي بتجين فيها وعلى فكره هو 12 حصه ب540 ريال يعني مبلغ عادي
بنات المديره قالت اذا في اربع بنات الصبح بتفتح اكوا جم (يعني ايروبكس مائي)
قسم بالله يا بنات انه وحده اعرفها تقول الاكوا جم تضعف اكثر من الايروبيك العادي
يالله تعالو نشترك الصبح ونختار الوقت والساعه اللي نبغيه ونروح لهم مجموعه
ها ايش قلتو
ارجو الرد السريع عشان اكلم المديره تفتح لنا:21_95:
غ
24-10-2008 | 11:52 PM
سنتيوريتا +rooroo +انسانه بلاروح
یناسب?م الصبح ولا اشلون
اتمند الصبح وبنشجع بعض
سنتیوریتا:لاتخافین السباحه احلى رياضه وانا بشجعج وبكون معاج
انا ما اعرف اسبح خير شر واول حصه كانت متعبه بس على مين يا انا ياالسباحه
بليييييييز ردو اذا بغيتو الصبح
یناسب?م الصبح ولا اشلون
اتمند الصبح وبنشجع بعض
سنتیوریتا:لاتخافین السباحه احلى رياضه وانا بشجعج وبكون معاج
انا ما اعرف اسبح خير شر واول حصه كانت متعبه بس على مين يا انا ياالسباحه
بليييييييز ردو اذا بغيتو الصبح
ا
25-10-2008 | 02:43 PM
فديتج اي اعرف اتسبح بس ما عرفت وين المكان بالضبط والصبح عادي ما عندي شي
قوليلي وين مكانه وان شاء الله بروح
ونتلاقى اهناك ^_^
قوليلي وين مكانه وان شاء الله بروح
ونتلاقى اهناك ^_^
(
25-10-2008 | 02:48 PM
مرحبا بنات بلادي ..
انا الصراحه كنت احب السباحه بس الحي لاعت جبدي منها احس اكره السباحه .. مستحيل اسجل سباحه يمكن اسجل رياضه بس سباحه نو وي ..
صادني وسواس .. احس الماي مب نظيف وتلوع جبدي ..
جد آسفه :(
الله يوفقكم ..
انا الصراحه كنت احب السباحه بس الحي لاعت جبدي منها احس اكره السباحه .. مستحيل اسجل سباحه يمكن اسجل رياضه بس سباحه نو وي ..
صادني وسواس .. احس الماي مب نظيف وتلوع جبدي ..
جد آسفه :(
الله يوفقكم ..
-
25-10-2008 | 02:54 PM
الله يوووووفقكم وان شاء الله توصلون للوزن المطلوب ..
الثريا وااايد ناس تمدحه ...
الثريا وااايد ناس تمدحه ...
غ
25-10-2008 | 04:04 PM
انسانه بلا روح:والله انج كلج روح وحياه يالغاليه
انا اروح كل اثنين وخميس وقالت المديره الاربعاء بعد بس بتأكد عقب بكره اكون هناك الساعه 11 الصبح بس انت وين بيتج عشان ادليج عدل (انا احسن من كروه):Dواذا بغيتي بطرش لج رقمي ونتفاهم
ورده قطر انا مثلج وما كذبت يوم كنت في القمه وصاااخه وسناسين في الماي (((وووووع)))
لاعت جبدتي وعقب ما رحت كلش كنت اروح البحر بس زوجي ما يخليني اسبح الا بالعبايه
ما يسوى علينا بلادنا ما ناخذ راحتنا والاوروبيات بالبكيني واحنا
الله يستر علينا
يالله اذا ما عندج شي الصبح نسجل انا وانت وانسانه بلا روح ووحده ثانيه تتبرع وتسجل ونرررررووح والله وناسه
انا اروح كل اثنين وخميس وقالت المديره الاربعاء بعد بس بتأكد عقب بكره اكون هناك الساعه 11 الصبح بس انت وين بيتج عشان ادليج عدل (انا احسن من كروه):Dواذا بغيتي بطرش لج رقمي ونتفاهم
ورده قطر انا مثلج وما كذبت يوم كنت في القمه وصاااخه وسناسين في الماي (((وووووع)))
لاعت جبدتي وعقب ما رحت كلش كنت اروح البحر بس زوجي ما يخليني اسبح الا بالعبايه
ما يسوى علينا بلادنا ما ناخذ راحتنا والاوروبيات بالبكيني واحنا
الله يستر علينا
يالله اذا ما عندج شي الصبح نسجل انا وانت وانسانه بلا روح ووحده ثانيه تتبرع وتسجل ونرررررووح والله وناسه