9 خطوات للتخلص من الرائحه الكريهه بالفم

واحة الحب..;7513338:
جزاك الله خيرا علي الموضوع
يفضل بلاش خيط الاسنان لمن يعانى من اللثه الحساسة

أكبر قلب;7536109:
اتفق معاك يا واحة الحب بنصيحة احد الأطباء، لكن البعض يؤيدها وبشدة ونقلت لك موضوع يشرح لك كل شي عن خيط الاسنان.

[frame="3 70"]
[FONT=Arial][COLOR=darkblue][COLOR=darkblue][FONT=Arial]كيف تستخدم خيط الأسنان[/frame][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT]

[frame="3 70"][FONT=Arial][COLOR=darkblue]

[COLOR=darkblue][FONT=Arial]غالبا ما يبدأ تسوسالأسنان و أمراض اللثة بالظهور في منطقة ما بين الأسنان. صحيح أن تفريش الأسنان مهمجدا، لكن تعجز شعيرات فرشة الأسنان عن الوصول إلى البكتيريا و البلاك المتراكمينبين الأسنان. لهذا السبب ينصح أطباء الأسنان باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة فياليوم قبل النوم

عند استخدامي خيط الأسنان أجد أنني أجرح نفسي، كيف يمكنني تجنبذلك ؟
إذا كنت قد بدأت باستخدام الخيط مؤخرا فمن الطبيعي أن تنزف لثتك. بعداستخدامك للخيط يوميا لمدة أسبوع ستجد أن النزيف قد توقف. و ستجد نفسك بالاتجاهالصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين
ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام خيطالأسنان؟
تعمل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالخيط على إزالة البلاك وجزيئاتالطعام من الأماكن التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها عند حدود اللثة أو بينالأسنان. لأن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة. لذلك يوصى باستخدام خيط الأسنان يوميا لدوره الفعال في تنظيفالأسنان.

للاستفادة القصوى من عملية تنظيف الأسنان بالخيط، عليك اتباعالتقنيات التالية:

ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيطللتنظف بها.

امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثمحرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان.

قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدةكل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناءعملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة.

عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزءالمستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.

عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليكاستخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.

ما نوعخيط الأسنان الذي يجب علي استخدامه؟

هناك نوعان من خيوط تنظيف الأسنانللاختيار من بينهما:

خيوط النايلون (متعددة الخيوط): تتوفر هذه الخيوط مشمعةوغير مشمعة وبنكهات مختلفة. وبما أنها مركبة من عدة خيوط من النايلون، فإنها أحياناتتمزق أو تنقطع بسرعة خصوصا بين مناطق الأسنان الضيقة.

خيوط الـ PTFE (أحادية الخيوط): هي أغلى ثمنا من خيوط النايلون، ويسهل استخدامها وتحريكها بينالأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة، فهي عملية جدا ومقاومة للتمزق.

وبشكل عام فإن استخدامك أيا من النوعين بالطريقة الصحيحة في تنظيف أسنانكسيساعدك على إزالة طبقة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان.

وتذكر أن:
- تستخدم 30 سنتيمتر من خيط الأسنان تاركا 5 سم لاستخدامها في التنظيف.
- تتبع منحنيات أسنانك ونظفها بلطف.
- تنظف المناطق الموجودة على حدود اللثة وتجنبغلق فمك أثناء ذلك.

ولك مني كل التقدير

[/frame][/FONT][/COLOR][/COLOR][/FONT]

سولافه ولا أحلى;7514079:
يعطيك العافية ..

وأحب اضيف .. اضافة بسيطة ..

أن النوم على الظهر سبب

لرائحة الاسنان وبروزها للامام .. ومشاكل في اللثة

وهذا كلام دكتور لاحدى قريباتي

ومشكورة ..

الغرباء;7548277:
مشكوورررره موضوع رائع

nohaalymohamed;7548918:

ما شاء الله على الخطوات التاسعة بجد الخطوات الساحرة لنظافة الفم و بياض الاسنان

قصة كبيرة;7549516:
جزاكى الله خيرا على الموضوع المفيد

وأحب أضيف ان اضطرابات الهضم والقولون وأمراض المرئ كلها مسببة للرائحة الكريهة للفم وكذلك التهابات اللثة..
عشان كده لازم نهتم بحل المشكلة الأساسية..

احساس الوفا;10847682:

يعطيك العافيه..