مجربة بالله عليكم
ه
17-10-2008 | 04:04 PM
السلام عليكم أريد منكم خلطة مجربة تطول الشعر فة فترة ليست طويلة أذا سمحتم
أ
17-10-2008 | 09:47 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااااااته
عزيزتي عليكي اول شي ب..
1- التغذيه الصحيه وعدم اهمال 3 وجبات باليوم وكل وجبه يجب ان تكون تضمنها الكالسيوم+ البروتين+ الفيتامين+ الحديد لتغذيه الداخليه للجسم.. الخضروات والفواكه الخضراااء مفيده جدا جدا وخاصة البروكلي والخس والرويد يعني خضروات ذو الاوراق اكثري منها..
2- حمام الزيت في الاسبوع مره مهم جدا جداااااااااااااااااا.. وفي اليوم الذي سوف تستخدمين فيه حمام الزيت لا تستخدمين لا بلسم ولا زيوت.. وعند توزيعه اعملي مساج لمدة ربع ساعه ومن ثم اربطي الشعر واتركي الكريم عليه لمدة 30 دقيقه فقط ومن ثم اشطفي الشعر.. وانصحك بحمام الزيت الذي من الثوم او النخاع..
وهذه المواضيع عن تجربتي الشخصيه باذن الله بتفيدك..
http://www.3roos.com/forums/t285354.html
http://www.3roos.com/forums/t388084.html
ه
18-10-2008 | 04:43 PM
مشكورة أختى أوراق الخريف وبارك الله فيك