السلام عليكم
****************************************************************
اذا سمحت دكتورة سؤالي عن تمارين كيجل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عندي ثلاث ولادت طبيعيه( الاولى ولادة ميته لطفل بالشهر السابع ) احسست بعد الولادت
طبعا بتوسع المهبل زوجي مسافر منذ 7 شهور خلالها طبفت تمارين كيجل خلال
هذه الفترة فكيف لي ان اعرف متى يجب ان اتوقف عن ممارسة التمارين او ان وضع المهبل
عندي اصبح افضل وضاق هل من فترة معينه لممارسه التمارين او استمر عليها؟؟
او هناك اختبار معين يمكن ان اجريه ام ؟؟؟؟
جزاك الله الف خير دكتورة.
سؤالي دكتورة اذا امكن؟؟
د
16-10-2008 | 05:14 PM