السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هذه أول مشاركة لي في هذا المنتدى الأكثر من رائع و الذي اكتشفته مؤخرا ً. بداية أتشرف بأن أكون أول من يتشرف بإطلاق هذه الحملة في هذا المنتدى.
و بصفتي ذات خبرة جيدة جدا ً في مجال السمنة و من أكثر الناس إلماما ًبها و معايشة لها فبإذن الله سوف أكون عونا ً لكن و لنفسي أولا ً في مكافحة السمنة... تلك الآفة التي تدمر صحة و جمال الأنثى التي يعشقها الجميع لما حباها الله. و لا أقصد بقولي هذا أن من يعاني من الوزن الزائد أو السمنة لا يمتلك جوانب رائعة أخرى أبدا ً فأنا لا أعني ذلك. و لكن صحتنا نعمة من الله حبانا إياها و علينا المحافظة عليها فنحن مسؤولون عنها.
حملتي هذه تركز على 5 محاور أساسية و هي:
1. العلاج النفسي.
2. التغذية المتوازنة.
3. الرياضة ( المجهود البدني)
4. الصحة العامة
5. تثبيت الوزن
يا أجمل عرائس الدنيا و الآخرة ( يا رب آمين) إذا أحببتن الانضمام لي يرجى الرد على موضوعي هذا و ذكر الأمور التالية:
1. الاسم / اللقب:
2. الوزن:
3. الطول:
4. الهدف (الوزن المطلوب):
5. الطعام المفضل:
6. الرياضة المفضلة:
7. وجود أمراض ( لا قدّر الله):
8. الحالة الاجتماعية: (عزباء / متزوجة)
9. المجهود اليومي الذي تقومين به:
10. العمر:
يا أجمل نساء الأرض أختم موضوعي بأنه لا وجود لكلمة المستحيل... نعم الطريق طويل و صعب و مليء بالعثرات و الحفر ولكن الهدف أجمل و أنبل من ذلك.
ملاحظة: هناك مهلة مدتها 2 يوم بدءا ً من اليوم و ذلك قبل أن أطرح بقية الموضوع.
دمتم في رعاية الله........................................أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه
أخواتي: إنني أبتغي وجه الله بهذا الموضوع فادعوا الله أن يرزقني ما أريد بما فيه زوجا ً صالحا ً و ذرية صالحة و حسن الختام و الجنة و أن يحفظ الله لي والدي و أن أحقق ما أصبو إليه و هو الوصول إلى الوزن المثالي 55 كجم اللهم آمين آمين آمين.