سؤال مهم ...............عن بذرة الكتان
ن
02-04-2002 | 12:35 AM
ارجوكم ردوا علي عن اللي استخدم بذرة الكتان هل اني استخدمها مع ريجيم وتمارين رياضية لاني بالنادي الرياضي واتبع نظام غذائي معين لي اربعه وانا امارس التمارين الرياضية ونزل من وزني كيلو واحد وكيف لما استعمل بذرة الكتان اكيد راح انزل ارجوكم ردوا علي بسرعة لان زواج اختي بعد شهرين :confused: :confused: :confused: :) :) :) :)
ا
02-04-2002 | 12:43 AM
انا شخصيا استخدمها وبصراحه لا حضت الفرق
ودي اسالك سؤال كم يوم وانتي تعملين رجيم
ودي اسالك سؤال كم يوم وانتي تعملين رجيم
ن
02-04-2002 | 02:48 AM
مشكورة حبيبتي ام لمى......................
لي وانا استخدم الريجيم مع التمارين الرياضية ثلاث ساعات باليوم
اربعة ايام ونزلت من وزني نصف كيلو
لي وانا استخدم الريجيم مع التمارين الرياضية ثلاث ساعات باليوم
اربعة ايام ونزلت من وزني نصف كيلو
ا
02-04-2002 | 07:40 PM
شوفي انا سويت رجيم قبل اخذ بذره الكتان......
ونزلني كثير وقفت الرجيم.......ثم استخدمت البذره ونحفت بدون رجيم...ز
الرجيم الذي نحفني فعلا رائع حتى انه لايزيد الوزن بعد الوقوف منه ...
نقصت مع الرجيم (8) كيلو وبدونه 3 ثلاثه كيلو ولاكن
اختفت جميع الزوائد اكيد فاهماني
وصراحه انا ماسويت رياضه لاني ما حبها
ونزلني كثير وقفت الرجيم.......ثم استخدمت البذره ونحفت بدون رجيم...ز
الرجيم الذي نحفني فعلا رائع حتى انه لايزيد الوزن بعد الوقوف منه ...
نقصت مع الرجيم (8) كيلو وبدونه 3 ثلاثه كيلو ولاكن
اختفت جميع الزوائد اكيد فاهماني
وصراحه انا ماسويت رياضه لاني ما حبها
ه
02-04-2002 | 07:55 PM
نجدية يالغالية ، يا بنت عمي ......:D
بذرة الكتان ......مفيدة مرررة والمفروض المفروض إنا نستخدمها مع
الأكل .....وخصوصاً السلطة .....;)
بس إختك في الله شاطرة تسمع الحكي وما تطبق .....:s
المهم ...........إستخدميهاااا وما راح يضر شيء ولا يخرب على رجيمك
*****
أم لمى .....العزيزة
ونا أختك ما فهمت وش تقصدين ......؟؟؟
يعني كم نزلتي بالشهر من كيلووو........ ؟؟؟
وكيف كنتي تستخدمين بذرة الكتان .....؟؟؟
ومن وين أجيبهااااا .......من العطار .....؟؟؟
وإيش الرجيم .........؟؟؟؟
تسلمين لي والله .
أختك:همووسة
بذرة الكتان ......مفيدة مرررة والمفروض المفروض إنا نستخدمها مع
الأكل .....وخصوصاً السلطة .....;)
بس إختك في الله شاطرة تسمع الحكي وما تطبق .....:s
المهم ...........إستخدميهاااا وما راح يضر شيء ولا يخرب على رجيمك
*****
أم لمى .....العزيزة
ونا أختك ما فهمت وش تقصدين ......؟؟؟
يعني كم نزلتي بالشهر من كيلووو........ ؟؟؟
وكيف كنتي تستخدمين بذرة الكتان .....؟؟؟
ومن وين أجيبهااااا .......من العطار .....؟؟؟
وإيش الرجيم .........؟؟؟؟
تسلمين لي والله .
أختك:همووسة
ا
02-04-2002 | 08:02 PM
نحفت ثمانيه كيلو بس لمده ست اسابيع
صحيح الوزن ماينقص كثير بس راحه كل الترهلات وكل
الدهون يعني سار جسمي الحين حلو مره.....
جبت بذره الكتان من العطار .................ز
وتراني احس اني اصبحت خفيفه
صحيح الوزن ماينقص كثير بس راحه كل الترهلات وكل
الدهون يعني سار جسمي الحين حلو مره.....
جبت بذره الكتان من العطار .................ز
وتراني احس اني اصبحت خفيفه
ا
02-04-2002 | 08:06 PM
غاليتي الرجيم هو رجيم هوليو وود
وتراه ناس كثير جربوه........وكثر ما اكلت شكلاته مازدت ابدا...
اذا مالقيتيه في المكتبه انا مستعده اكتبه لك.؟.......
بذره الكتان كنت اخذ ملعقه صغيره على الريق ؟.........:eek:
وتراه ناس كثير جربوه........وكثر ما اكلت شكلاته مازدت ابدا...
اذا مالقيتيه في المكتبه انا مستعده اكتبه لك.؟.......
بذره الكتان كنت اخذ ملعقه صغيره على الريق ؟.........:eek:
ه
03-04-2002 | 01:18 AM
تسلمين لي أم لمى الغالية ......:D
راح أشوف الرجيم كيف ؟؟؟ وأسئل أخصائية التغذية.....لوولوو ;)
أختك:همووسة
راح أشوف الرجيم كيف ؟؟؟ وأسئل أخصائية التغذية.....لوولوو ;)
أختك:همووسة
ن
03-04-2002 | 02:29 AM
مشكوره أختي أم لمى ..............(f)
بس تتوقعين راح اثبت على الريجيم ؟انا عن نفسي مااعتقد اسبوعين بالكثير
لاني مااحب اتبع نظام غذائي معين يعني اللي احب آكله آكله على فكرة طبعي
ما احب آكل مابين الوجبات اما بالنسبه للتمارين الرياضيه احب اني اروح النادي
وان شاء الله رايحه امارسها يوميا (l)
أختي حبيبتي هموسة ........................مشكورة على ردك لي لاني بصراحه
كنت خايفة من البذرة لكني الان راح اتكل على الله ثم عليكي ومن بكرة راح ا
استعملهابس اذا جاني اي شئ بقول هموسه اللي قالت لي هههههههههه:D :D :D
بس تتوقعين راح اثبت على الريجيم ؟انا عن نفسي مااعتقد اسبوعين بالكثير
لاني مااحب اتبع نظام غذائي معين يعني اللي احب آكله آكله على فكرة طبعي
ما احب آكل مابين الوجبات اما بالنسبه للتمارين الرياضيه احب اني اروح النادي
وان شاء الله رايحه امارسها يوميا (l)
أختي حبيبتي هموسة ........................مشكورة على ردك لي لاني بصراحه
كنت خايفة من البذرة لكني الان راح اتكل على الله ثم عليكي ومن بكرة راح ا
استعملهابس اذا جاني اي شئ بقول هموسه اللي قالت لي هههههههههه:D :D :D