السلام عليكم ..
شخباركم؟؟؟
أني تعبانة حدي ابي انزل وزني ضروري ...
طولي : 162 تقريباً
وزني : 82
ساعدوني ؟؟؟
تحياتي لكم ...
ســاعدوني ارجوكم ضروري ...
A
10-10-2008 | 07:28 PM
]
10-10-2008 | 08:09 PM
اختي الغاليه
اتبعي نظام غذائي معين
وعليج بالرياضه والمداومه عليها
اتمنى اني ساعدتك :)
اتبعي نظام غذائي معين
وعليج بالرياضه والمداومه عليها
اتمنى اني ساعدتك :)
ك
11-10-2008 | 12:44 AM
المنتدي مليان بالانظمه الغذائيه والرجيمات
اختاري الشيء اللي حاسه انه يناسبك وراح يجيب وياك نتيجه ..
وموفقه ان شاء الله ..
اختاري الشيء اللي حاسه انه يناسبك وراح يجيب وياك نتيجه ..
وموفقه ان شاء الله ..