ســاعدوني ارجوكم ضروري ...

AL_7AZEN4 10-10-2008 2 رد 657 مشاهدة
A
السلام عليكم ..

شخباركم؟؟؟

أني تعبانة حدي ابي انزل وزني ضروري ...

طولي : 162 تقريباً

وزني : 82

ساعدوني ؟؟؟

تحياتي لكم ...
]
اختي الغاليه

اتبعي نظام غذائي معين

وعليج بالرياضه والمداومه عليها

اتمنى اني ساعدتك :)
ك
المنتدي مليان بالانظمه الغذائيه والرجيمات

اختاري الشيء اللي حاسه انه يناسبك وراح يجيب وياك نتيجه ..

وموفقه ان شاء الله ..
X