رجيم التفاح ؟؟؟ حابة اسالكم عنة ارجوكم تعالوا هنا ؟؟

r

reme_reme

عروس مبدعة

24-09-2008 | 09:02 AM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة

اشحالكم خواتي شو اخباركم سمعت وايد عن رجيم التفاح ؟؟ خواتي شو هو وكيف طريقتة وكم ينزل ؟؟

اذكر ما شاء الله بنت كانت ويانا في الجامعة رشيقة مع ان اهلها متان يوم سالت طلع ان هي كله تسوي رجيم التفاح ؟

خواتي اتمني تخبروني عن تجارب ناس مع رجيم التفاح واي وحدة لها تجربة تخبرنا عنها ؟؟

ارجوكم لا تنظنشون الموضوع واتمني تردون علية لاني حابة اسوية لان عندنا مناسبة شهر 12 وحابة اخف ومب عارفة شو اسوي بعمر وعلى كثر ما مدحوا رجيم التفاح حابة اسوية

اتمني تخبروني بتجاربكم او تجارب ناس مسونية وما بنسالكم ها المعروف والي حابة تسوية تحبرني علشان نسوي ونشجع بعض

اتمني ما تنطنشون موضوعي

اختكم ريمي

-

-%-سحابة حب-%-

عروس ماسية

24-09-2008 | 10:36 AM

اول مره اسمع عنه
ياريت حد يفيدنا

أ

أنا الشوق

عروس ماسية

24-09-2008 | 11:40 AM

والله أول مره اسمع عنه
بس ماتوقع انه صحي ابدا لأن الرجيم لازم تنويع فيه

المهم، انا اللي اعرفه ومن تجربه ان التفاح الاخصر ممتااااااز لتخفيف الوزن
انا ظليت فتره آكله بعد كل وجبه وهو يهضم الاكل
يعني تاكلين من جهه وعلى طول تروحين الحمام :shy:
اذكر مره في عطلة الصيف مشيت على هالنظام وهو التفاح الاخضر بعد الوجبات ومشي ساعه وحده 3 مرات في الاسبوع وتخفيف بسيط في الاكل ونزلت 5 كيلو، بس نزلتهم في شهرين يمكن
وانا لان جسمي ماينزل بسرعه ومافيه شحم وايد عشان ينزل خخخخخخخ

بس على العموم التفاح وايد حلو بس لا تعتمدين عليه بروحه

خ

خطيررره

عروس مبدعة

24-09-2008 | 12:21 PM

التفاح الاخضر خطيييييييييييييير

أنا آكله بالعاده الضحى

و احسه يأثر في الوزن و ينقصه

r

reme_reme

عروس مبدعة

24-09-2008 | 03:56 PM

جزاكم الله خير خواتي

اتمني خواتي الباقيات يخبرونا تجاربهم لاني سمعت عن وايدين مسوينة وخافين صدق

والسموحة

r

reme_reme

عروس مبدعة

25-09-2008 | 09:17 AM

خواتي الباقيات وينكم
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

خ

خطيررره

عروس مبدعة

25-09-2008 | 09:23 AM

إختي انتي جربي و احكمي

بس اهم شي لا تاكلينه روحه يمكن يضر بصحتج عدم التنويع في الاكل

كلي اشياء خفيفه مثل سلطة التونا .. الروب .. الخيار .. سمك السالمون

ا

اشلي كوول

عروس جديدة

26-09-2008 | 07:39 AM

ياختي انا قريت في رجيم اول يوم بس تاكلين تفاح باي كمية و ثاني يوم بس برتقال و ثالث يوم نوع واحد فاكهة مااتذكر ايش هي الفاكهة بس اكيد مو الموز والمانجا لانها تمتن انا عن نفسي انصحك اناناس الانة يحرق الدهون المهم تسوين هذا الرجيم ثلاث ايام وبعدين تبدين رجيم صحي طبعا فائدة هذا الرجيم ينزل السموم من الجسم ويجعل الرجيم الي تسوينة يستجيب اسرع

r

reme_reme

عروس مبدعة

26-09-2008 | 01:38 PM

جزاكم الله خير خواتي بس انا سمعت عن رجيم التفاح انة وايد ينزل

تفاح وماي وفيتامين وحابة اسوية بس ابغي اسمع تجارب البنات معاة

اتمنتي تشجعوني واسمع تجاربكم

وشكرا