ضروري تدخلون بليز

رنين الكون 23-09-2008 3 رد 1,387 مشاهدة
ر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا في فترة مراهقه وملاحظه غذائي صاير مو زي اول يعني مااكل مابديت اشتهي يليت من كل اخت تدخل تتفضل تبدي رايها والله يدخلها الجنه ويحققلها اللي في بالها
م
ياعمري كلي خضار خضار لين ما تشبعين وبعدين سويتي اكله تحبينها اهتمي بالشكل لان العين تاكل قبل الفم
ا
حبيبتي عادي هاذي تغيرات هرمونيه بالجسم اكلي اللي تحبينه لا تقولين هاي ابيه وهاي مابيه اي شي تطيح عينج عليه ودش بخاطرك اكليه..

ولا تحاتين انا لين صار عمري 22وانا وزني 39:)
ا
اختى
احسن شي انج تدورين اكلات جديدة وسويها بنفسج
يمكن مليتي من روتين الاكل عندكم خذي من كل بلده اكله جديدة عليج
عاد لاتكونين تسدين نفسج بالحلويات والكوافي وهالخرابيط .. انتبهي انتي محتاجه غذاء
وان شاء الله مافيج الا العافية
X