الوعان في الشهر الثامن

هلا حبيبتي نوراا ما فيه اي خطر حبيبتي و حبوب اللوعه اخذيها بس في حال كانت عندج لوعه يعني مب اي وقت اذا ما كان عندج لوعه خلاص ..

و اللوعه عند الحوامل تتفاوت يعني في حوامل 24 ساعاه مساكين عندهم لوعه الين يخلصون 12 اسبوع او 13 اسبوع و في حوامل اللوعه تجيهم تقريبا يوميا بس بشكل اخف يعني مب لازم ان اذا امس ياتج اللوعه الصبح يعني اليوم هم لازم تييج الصبح هذا على حسب الأحماض الموجوده في المعدة و نوع الأكل اللي أكلتيه ..

انصحج بالموز اذا فطرتي بالليل اكلي لج موزه و عقب شوي اكلي وحده ثانيه مجرب اختي الموز يخفف جدا جدا من اللوعه و لدرجة انج ما تحسين فيها ..

ربي يسهل عليج و تفرحين بالبيبي يا رب ..

اهم شي اختي السوائل الحين بشهر رمضان كثري منها لما تفطرين عشان تعوضين و ما يصيدج جفاف لا قدر الله و حاولي ترتاحين عشان ما يصير في خطوره عليج خصوصا انتي ببداية الحمل يعني لازم تهتمين بنفسج عدل عدل ربي يخليج ...



تحياتي
أم محمود

مشكوره واااااايد ام محمود طمنتيني بصراحه الله يريحج ويجزيج الخير