حل للسمنه والدوره الشهريه

ف

فديت كل من يفداني

عروس جديدة

28-08-2008 | 09:16 AM

[GLOW="FF0033"]السلام عليكم
الله يجزاها الخير الي تفيديني :( :( :(

اناعمري 18 سنه واعاني شي اسمه سمن حيييل عملت ريجيم لمدة 6 او سبع شهور ولانحف وزني ابد بكل ذا الايام...

طيب وبعدها صار تلخبط بالدوره الشهريه صارت تجي كل اسبوعين مرتين بس

طيب والحين تقريبا 4 شهور ماجاتني شسوي الله يخليكم عشان تنزل,,,,,,:rolleyes:
وشسوي عشان اني اضعف ,,,,,,, والله اني متينه بقوا وعلى كذا دخلت نادي رياضه وشربت اعشب ولافيه فايده ........[/GLOW]

ف

فديت كل من يفداني

عروس جديدة

28-08-2008 | 09:18 AM

نفس الشي ... اموت احسن لي

ن

نسمة خير

عروس نشيطة

28-08-2008 | 02:01 PM

اختي يمكن عندج خلل في الهرمونات من جيه الدوره تلخبطت
وسبب السمنة اكيد خلل في الهرمونات انصحج روحي حق دكتورة وسوي تحاليل

واهيه راح توصف لج الريجيم المناسب

ف

فديت كل من يفداني

عروس جديدة

30-08-2008 | 12:10 PM

ساعدوني شالحل

ي

يارب ترزقني

عروس ذهبية

30-08-2008 | 12:18 PM

سلام عليكم

اخبارج عبير الرووح

ليش هل الياس الوااضح حبيبتي مافيه شيء بعيد وصعب ع رب العالمين

اول شيء توكلي ع الله

وثاني شيء خلي عندج عزيمه واراده حلووه

وبعدين لو مو حابه تروحين عن طبيب ساعدي نفسج وصدقيني رااح تنجحين لا تقولين خذيت اعشاب ورحت نادي وسويت رجيم وما تغير شيء اكيد ما كان مضبووط وماكان مستمر لان صدقيني الفرق ما يظهر بيوم وليله يبي له صبر وعزيمه ..

اول شيء انظمي مع البنات في المنتدى بالتجمع الي يعجبج ...

فيه تجمع عارضات الازياء وفيه تجمع السعرات الحراريه وفيه تجمع الدشتي وفيه تجمع التخفيف ...

وعني انا التجمع الي انا فيه تجمع التخفيف وماشا ءالله كلنا بالتجمع قاعدين ننقص والحمدالله ..

ثاني شيء بعد التخفيف اذا نزلتي كم كيلو بدي مشي وبعدها تمارين ورااح ينزل وزنج

وانا اظمن لج اذا تعود جسمج ع التمارين والمشي رااح تجيج الدوره منتظمه ومضبووطه ..

لان الدوره تخربط عن السمينه مووت وعند النحيفه مووت ام الي جسمها وسط ما تلخبط عندهاا ..

انتي جربي هل المره وخصوصا رمضان وصل وفررصه تصومين وتخففين ع الفطور ومنها تشغلين نفسج قبل العيد واظهرين شخص ثاني ومنها تساعدين ع تنظيم دورتج ..

واي شيء حابه تعرفينه او محتاجه انا بالخدمه !

والله يوفقج يارب ويرزقج ع كبر نيتج ويحقق لج كل احلامج ..

ف

فلافل بالشطه

عروس نشيطة

30-08-2008 | 06:47 PM

:ss:نفس المعاناة والله بس الله يساعدنا على تخطيها ومشكوره اختي يارب ترزقني على كلامك الحلو:9_28:

ا

ام ملوكي

عروس مشاركة

31-08-2008 | 06:20 AM

حاسة بمعاناتك الله يخفف عنك يارب من غير ضرر :(

الدورة امرها سهل روحي الدكتورة وبتشوف مشكلتك وحلها ان شاء الله بسيط

بس السمنة هي اللي صعبة :(

بس مافية حل مع اليأس

بقولك عن بنت خالتي بدون مبالغة كانت سمينة سمينة لدرجة انها تكره نفسها :(

وسوت رجيم لمدة سنة رجيم مب اي كلام يعني رجيم بدون ماتخربة مستمرة عليه مضبوط

والله يوم شفتها طلعت كانها انسانة ثانية ماشاء الله نحفت مررررررة صارت رشيقة مرة وجسمها يجنن

نزلت اكثر من 30 كيلو

يعني لاتيأسين ولاتسوين رجيم على كيفك روحي لدكتورة واستمري علىالنظام اللي بتعطيك مع الرياضة والله ييسر امرك يارب

م

مامينه

عروس جديدة

12-09-2008 | 09:21 PM

[GLOW="CCFF33"]الله كريم يخفف اوزانكم وووووووو يرزق بالذريه الصالحه ياختي امين يارب ............ وكثري من الاستغفار وقولي هذا الدعاء وانتي ساجده ربي لاتذرني فردا وانت خير الرازقين .............[/GLOW]

ف

فديت كل من يفداني

عروس جديدة

13-09-2008 | 08:26 PM

والله انكم فرحتوني كلكم ...
لاكن طيب وش علاج الهرمونات والغدد انا عندي الافرازات فيهم ومضطربه ؟؟؟

ف

فديت كل من يفداني

عروس جديدة

13-09-2008 | 08:27 PM

ربي يخليكم ويرزقكم بالذريه الصالحه والرزوج الصالح ....

ر

رورو الاموره

عروس مشرقة

22-09-2008 | 06:05 AM

والله اناااا اقللك مشكلتي اناااا مرره نحيفه مااخليت دكتورر مارحت وطفشت

ررحت الصيدليه واشتريت حبوب فتح الشهيه بس الحمدلله تمام وزني

ولا تيسى من رحمه رب العالمين

وانااااا اقللك احسن حل

الصباح رووحي سووي ريااضه لمده ثلاث سااعات جرئ مشى

وانشالله رراح ينقصس وززنك 3 كيلوو في اليوم

ولا تااكلي كثيرر

الصباح عصير برتقال مع خبز واحد

الغداء لاتكثيرري لانوو احياانااا يكوون دسم والعشااء كمااان

اهم شى الريااضه وصدقيني والله لغير تنحفي وجيب الميززن وقيسي بعد الريااضه

وشووفي كم نزل وززنك وشهرر اوو شهر ونص وانتى راضيه عن نفسك

والشاهي الاخضرر اشرربيه بعد كل وجبه اهم شى

واتمنى انوو اكوون افدتك بالنصاائح والله يحقق اماانيك وامااني المسلمين

يااارب
امين

تحياااتي ،،،،،،

رورو الاموره