قربت ولادتي...و أريد برنامج منكم

خ

خيال ملاك

عروس برونزية

18-08-2008 | 10:24 AM

مرحبا عرايس
اسمعوا قربت ولادتي و تعرفوا الحمل ويش يسوي بالجسم من بلاوي
اسمرار و حبوب و خطوط و......
فأريد منكم برناااامج كامل للعناية بالجسم و طبعاً ما تنسوا خلطات الشد و التضييق
و حتى زيادة الوزن و إدرار الحليب و العناية بالشعر

أريد أرجع لزوجي بعد الاربعين عرووووس بمعنى الكلمة
يالله همتكم

ن

نوشا_نوشا

عروس متألقة

18-08-2008 | 04:24 PM

يرفع
مش حبيت ادخل ومش افيدك

ونصيحه منى
استخدمى مقشر شهر العسل لبنت عذارى تحفه
وكمان حمام البيكنج صودا ....راااااااائع

ر

روح البحرين

مشرفة سابقة

18-08-2008 | 05:34 PM

اختي شوفي هل رابط انشاءالله افيدج
واتقومين بالسلامه انشاءالله

نصائح بنت عذارى لكل حامل

s

sherrykitty

عروس ركن العناية بالبشرة والجسم

19-08-2008 | 12:59 AM

سبقتينى بالموضوع
أنا كمان قربت على الولادة ومحتاجة مساعدة
بس حقولك إللى قدرت أجمعة من تجارب بنات عروس

أولا لشد البطن والقضاء على الخطوط البيضاء إدهنى يوميا الخطوط والترهلات بزيت جنين القمح أو زيت الميريمية

ثانيا لتفتيح الجسم
http://www.3roos.com/forums/t352074.html

تالتا لشد الجسم
http://www.3roos.com/forums/t350159.html
و أنصحك بالتمارين بعد الولادة بأسبوعين على الأكثر
لأن الجسم بيكون بياخد شكلة الطبيعى والرحم و باقى الأجهزة بترجع لحجمها ومكانها الطبيعى جوة جسمك
عشان كدة بيكون شد الجسم أسهل فى أول 40 يوم

و لو عرفت حاجة تانية حبعتلك
وربنا يقومنا بالسلامة

3

3RooSa Helwa

عروس مشرقة

19-08-2008 | 03:22 AM

هلاا حبيبتي ,,

اختي روح البحرين ماقصرت استخدمي وصفات بنت عذاري لانها طبيعيه ميه بالميه ومخصصه للحامل فقط

الله يسهل عليج ولادتج وتقومين بالسلااااااااااامه :)

خ

خيال ملاك

عروس برونزية

19-08-2008 | 11:50 AM

يسلموا حبايبي على المرور و المشاركة....

خ

خيال ملاك

عروس برونزية

19-08-2008 | 11:57 AM

حبايبي أني أريد وصفات لفترة النفاس مو ألحين بالحمل...و بالنسبة للوزن أني أريد أزيد وزني مو أخففه (حتى لا تفهموا خطأ)

أنتظر المزيد

s

sherrykitty

عروس ركن العناية بالبشرة والجسم

24-08-2008 | 04:34 PM

حبيبتى إقرى أخر مشاركة ليا فى موضوعى دة و يا رب أفيدك

http://www.3roos.com/forums/t353003_5.html

خ

خيال ملاك

عروس برونزية

26-08-2008 | 06:35 PM

حتى اسهل عليكم و تقدروا تفيدوني أسرع
أريد خلطة لتوحيد لون الجسم و تفتيحه و للخطوط البيضاء و البنية..ولو تكون خلطة وحدة للجميع ممتاز
الشئ الثاني للعناية بالمنطقة الحساسة بعد الولادة
واتمنى تردوا علي...أدري المنتدى مليان لكن أني ما أجلس كثير على النت و الشئ الثاني انتوا بتخبروني عن خلطات من خلال تجاربكم فبستخدم شئ مضمون
ونسيت أقول لكم بسبب الحمل طلع لي حبوب في ظهري(إذا عنكم حل)
وسلامتكم

خ

خيال ملاك

عروس برونزية

28-08-2008 | 09:08 PM

انتظركم.....وين الهمة

خ

خيال ملاك

عروس برونزية

01-09-2008 | 02:23 AM

شدعوة كلكم مشغولين بالتجهيز حق رمضان!!!!

ب

بلاتغنيج ذباحه

عروس متألقة

01-09-2008 | 03:31 AM

والله حبيبتي مااقدر افيدك لاني انا ابغى كمان نظام لكن اعرف بعض الشغلات وبخبرك عنها

انتي اذا اهتميتي بنفسك وقت الحمل راح يسهل لك الامر وقت النفاس يعني خذي زيت

اوكريم زبدة الكاكاو للترطيب واول ماتولدين دائما شربي حليب ومعه حلبه وعسل للسمنه

وادرار الحليب وانا راح اسويلي بخار كل اسبوع مره خلال الاربعين لانه ينظف ويفتح لون الجسم

ويزيل الجلد الميت وبعد الولاده باستخدم كمان كريم زبدة الكاكاو لما بعد الولاده وبسوي تمارين

كيجل للتضيق والشد وباستخدم مناديل وغسول وفوط كيرفلي وبستخدم غسول الارطء كمان

وغسول البابونج وباستخد البودره السودانيه للنفاس اتمنى افيدك

خ

خيال ملاك

عروس برونزية

01-09-2008 | 04:47 AM

مشكورة عزيزتي بالنسبة لفترة الحمل خلاص راحت علينا أني بالتاسع
وأكثر شئ حامله همه التشقات بالبطن و الخطوط البنية في الساق و الارداف