زياده 10 كيلو - منتديات عروس

ن

نورالبراءه

عروس متألقة

12-08-2008 | 03:54 AM

بنات عاوزه اعمل ريجيم سهل بس سريع انا طولى 164

ووزنى 60

ونفسى ابقا 50

لان جوزى عايزنى وزنى مثالى وبصراحه انا مقتنعه بكده

اعمل ايه واخد ريجيم ايه ف المنتدى هنا ريجيمات كتيره اوى وبصراحه خايفه

ا

ايمان اسماعيل

عروس مشرقة

12-08-2008 | 02:29 PM

وانا معاكى يا نور نفسى اتخن
انا طولى 169 طويله جدا
وزنى59 وده اكتر وزن ليه

والهدف65 او70 يا ريت يا نور نشجع بعض

ن

نورالبراءه

عروس متألقة

12-08-2008 | 04:52 PM

اذيك يا جميل يا حببتى انتى وزنك حلو اوى يا بختك بجد

ن

نورالبراءه

عروس متألقة

12-08-2008 | 04:57 PM

:87457:ايمان انا معاكى يا قمر:smile:

بس ازاى انتى عايزه تتخنى وانا عاوزه اخس:think::21_209:

مشكلتى:21_92: كل ما اكل اجوع:21_176:

نفسى ابطل اكل شويه:no:

يلا يا ست ايمان مستعده:yahoo::poster_av1:

ا

ايمان اسماعيل

عروس مشرقة

12-08-2008 | 05:52 PM

مقصدش انا بقى نظام واحد يقولى ايه الحاجات لى نتخليك تتخن وانا اقول الحاجات لى نتخلى اخس

ا

ايمان اسماعيل

عروس مشرقة

12-08-2008 | 05:53 PM

غير كده لى يشفنى تقولى انا ارفع من كده بكتير لانى اديه رفيعه جداااااااااا

ن

نورالبراءه

عروس متألقة

13-08-2008 | 12:05 AM

انا بقا عكسك تماما اديا تخينه اوى نفسى اخسهم