تجمع حوامل الشهور الاولى(1-2-3)

صباح الخير كروشات

كيفكم واخبار البيبي ان شاء الله بخير

كروشات ياليت تقول شنو الاكلات اللي ما فيه سكر

انا عندي السكري اتمنا تساعدوني

الفطور ... حليب (إذا ماتقدرين تشربينه بدون سكر إستخدمي سكر فركتوز ) _ السندويشات حاولي تكوون نخاله(بر) _ جبنه المالحه

الغذا ... حاولي تكثرين من الخضار بإستثناء البطاطس ولحوووم (دجاج -لحم سمك -ربيان)

العشا .. فواااكه وسلطااااات ..

وان شاءلله البنااات يفيدونك أكثر ..

بنات عندي استفسار الحين انه بالشهر الول شنو لازم اللي ما اكله

وهل الربيا و اللحم و الدجاج مضر؟

ازيكم يااجمل حوامل ايه اخباركم واخبار البيبيهات

joojoo.sweet;6889953:
الفطور ... حليب (إذا ماتقدرين تشربينه بدون سكر إستخدمي سكر فركتوز ) _ السندويشات حاولي تكوون نخاله(بر) _ جبنه المالحه

الغذا ... حاولي تكثرين من الخضار بإستثناء البطاطس ولحوووم (دجاج -لحم سمك -ربيان)

العشا .. فواااكه وسلطااااات ..

وان شاءلله البنااات يفيدونك أكثر ..

مشكوره حبيبتي على المعلومه

ان شاء الله اعمل ما قلتي

كيفكم كروشات انشاء الله بخير

هلا كروشات مبروك التجمع الجديد والله يثبت حملكم يارب

*زوجي حبيبي*;6890144:
بنات عندي استفسار الحين انه بالشهر الول شنو لازم اللي ما اكله

وهل الربيا و اللحم و الدجاج مضر؟

حبيبتي لازم تبتعدين عن الأورنميل سي او الفتمين سي وكل المشروبات الغازية وتبتعدين عن الحلويات قد ما تقدرين خاصة الشهور الأولى وبعد الجبسات والبفكات علشان أهي تضر الجنين والأناناس لانه ممكن ينزل الجنين مثل الأورنميل بعد والجرفه لاتكثرين منها وبعد الأشياء الساخنه والأشياء الحاره موب زينه هذا كل إلي أعرفه

أخباركم كروشات صح كروشاتنا بعدها صغيرة لأن في البداية
أنا هذا حملي الأول ولي شهرين والله يثبت لنا حملنا يارب
بس حبيباتي فيني لوعة وموقادرة منها طول الوقت وتزيد عندي بالليل عطوني الحل الله يخليكم أو حتى كيف اقدر أخففها على الأقل لأني تعبت منها والترجيع بعد

حبيبتي .. الموز اتوقع يخفف خخخ انا اذا حسيت بلوعه هجمت ع الموز ..

وعلك مر اذا تعرفينه مره حلوو ... ووووو الله يتم عليكم يارب .. وعقبال كروشاتكم مثل كروشتي

مرتبه مرررررررره مهذبه خخخخخ

الف مبروووووووك للي نضمو للتجمع



والله يثبت حملكم وينقله لتماااااااامه ان شاء الله

صباح الخير كروشات كيفكم واخبار

البيبي انشاء الله بخير

سلااااام بنات

انا حامل بالثاني..

وان شالله نفيد ونستفيد مع بعض

ابغا اسألكم ايش ممكن اجيب من السوبرماركت اكلات خفيفه تنفع تكون فطور وبنفس الوقت ماتزود الغثيان
لاني لما اقوم من النوم ما اشتهي اكل شي..
ودي بشي خفيف

مساء الخير حبيباتي شخبار البيبيات إن شاء الله كلهم بخير والله يثبت حملنا يارب
حبيبتي رغد متأكدة الموز يخفف اللوعة لأني تعبت من اللوعة أنا سمعت ان البسكويت يخفف اللوعة وجربته اليوم أحس أحسن شوي الحمد الله بس راح اجرب الموز وإن شاء الله يخفف اللوعة إلي خلاص كرهتني حياتي

الحمد الله يخير

الوحام في فتره الاشهر الاوله صعب

صحيح البسكويت يخفف من اللوعه

*زوجي حبيبي*;6890144:
بنات عندي استفسار الحين انه بالشهر الول شنو لازم اللي ما اكله

وهل الربيا و اللحم و الدجاج مضر؟

البروتينااات (لحم والدجاج والربيان والاسماك) مهمه ومفيده لكل حامل والأشياء الغنيه بالكالسيوم (حليب ومشتقااته ) والفيتمينااات (الفواكه والخضره )

مراحب حوامل
الله يقومكم بسلامة
اما عن من سالت عن شي يخفف اللوعة
انا كنت اذا تجيني اللوعة او الدوخة
ومباشرة انام على ظهري وتنزل اللوعة بسرعه
حتى كنت اكل وشبه نايمه علشان لا يطلع الاكل
كنت الصبح ما اكل شي لي علشان ما ارجع في الدوام
وانحرج وانتظر الى وقت الغداء اطلع بريك واشرب لي عصيرات وحليب
وانا نايمة بسرير علشان يضل بمعدتي وما ارجعه

دلوعة بودي;6895885:
أخباركم كروشات صح كروشاتنا بعدها صغيرة لأن في البداية
أنا هذا حملي الأول ولي شهرين والله يثبت لنا حملنا يارب
بس حبيباتي فيني لوعة وموقادرة منها طول الوقت وتزيد عندي بالليل عطوني الحل الله يخليكم أو حتى كيف اقدر أخففها على الأقل لأني تعبت منها والترجيع بعد

حبيبتي ..

اذا لترجيع انا صار سبعة اسابيع حامل والدكتورة عطتني حبوب مررررررره كويس افادني كثيييير

أسألي دكتورتك عنه يمكن توصفه لك ,, :wink:

طوووووووووووووووووووووووط
سلام كروشات
انا لسا حامل طااااازة على قولتهم وبطفلي الثالث
اقبلوني صديقة اطل عليكم بين وقت والثاني
لان عندي موضوع ولازم اكون مشيييييكة علية اوا باول

دلوعه بودي انا اذا تصيدني لوعه امص حلاوه او اخذ علكه ..

بس ما عندي معلومات عن اكله تخفف اللوعه..