هل هناك علاج للعصبية

أختي سماء اتمنى افيدك وهى بصراحه اول مره اشارك واللي شدني اكثر هو انه مشكلتك نفس مشكلتي , قررت اني ابطل عصبيه وبالاخص لم يوم عصبت على امي من يومها قررت وصار لو حصل موضوع يعصبني احاول اتذكر قراري وافكر اني رح اندم لو عصبت و كمان استعنت بكتاب ابراهيم الفقى اسمه قوة التحكم في الذات والاهم من دى كله اني صرت اصلي كل يوم قيام الليل واقرا القران وادعي لكل اللي اعرفهم حسيت بسلام داخلي كبير وصدقيني كثري من الدعاء و قراءة القران واتمنى اني اكون قد افدتك.:wink:

نصيحة من رسول الله صلى الله عليه وسلم ...وعلى سنته ان تذهبي على طول للوضوء..ما يطفيء النار الا الماء..وهذه وصية نبوية وعلاج نافع وتهذيب للنفس..صدقيني مرة على مرة بتحسي ان عصبيتك خفت...كل ما الزمتي نفسك بصدق ونيه صادقة انك تتوضي وتذكري ربك..ولا تخلي ابليس يغلبك..اذكري ربك ووحدي وتعوذي من ابليس واكتمي غيظك قد ما تقدري والله يوفقك ويلهمك الصبر والسكينة..

مجرد ما تحسين انج عصبتي

روحي اخذيلج شاور ماي دافي

و حطي ابالج انه كل العصبيه راحت مع الماي الي يصب

و بعدها رجعي تكلمي بالموضوع

بتلقين نفسج هديتي شوي

و العصبيه راحت

صراحه هذي طريقتي لما اعصب

:)

اذكري الله واستغفري وتاكدي ان الله معاج والدنيا ما تسوى

بس احيانا تطلع مواضيع غريبة تعصب بالانسان، ومع ذالك ما تسوى بعد

اناعصبيه ولاينفع معاها شي والله يهدينا انشالله

عليك بالاستغفار حبيبتي والله يوفقك والعصبية صارت منتشرة كثير فالناس هالأيام

بالتوفيق

توتة ^.^

لو كانت العصبيه رجلا لقتلته
صدقيني العصيبه وراثيه وصعب انها تزول الا بزوال السبب
كل عصبي يكون عنده ضغوطات نفسيه متراكمه واى موقف يفجره بسرعه
وانا استغرب من الي تقول اذا عصبتي قومي
طيب انا اذا عصبت انفجر بنفس الوقت وقرقرقررقر اقط لي كم قنبله تجرح من حولي
بعدين اندم ومره امسك نفسي وعشرين مره ما اقدر للاسف......
الله يشفيك منها ويشفيني بعد لان اذا عصبت يجيني صداع شديد وتقيؤ للاسف
تحياتي

انا نفس حالتك وربي رغم اني ماكنت كذا ...تصدقين احس انه من كثرت الضغوط والكبت بس حاولي انك تبعدين عن اي شي يضايقكــــ>>>واوصي نفسي بهالشي خخخخخخ

شي طبيعي انه الواحد تجيه اوقات يطلع من طوره ويفقد اعصابه

لانه كثر ضغوط الحياة تسبب شيء من الحساسية تجاه اي موقف تتعرضين له

ولكن ما نملك الا الدعاء انه ربنا يعطينا الصبر وطولة البال

كلامكن صح100%
كثر ضغوط الحياة سبب العصبية وعسى آخذ بشوركن وأهدأ شوي