بليز ساعدوني

فدييييييييييييييتج يا حياااااتي

في مشكله نفس مشكلتج تقريبا رح اييبلج الرابط بعد شوي

مشكلتج لها حل بس يبيلها ارادة و عدم الياس يعني اذا فشلتي بالمرة الاولى
لااااااااااااازم تحاولين مرة ثانية و مرة ثالثة ..عدم اليأس اهوه الحل

برب

اضغطي هنا

لا في اشويه اختلافات

احيانا الناس يحرجووني بكلامهم وانا مقدر ارد عليهم

ان شاء الله تقدرين تشولفين مع الناس عادي

حبيبتي انتي
انا قبل كنت جذي والله
استحي اتكلم و اسلم و كلـ شي
كنت خجووله و مفتخره بعد
على ان البنت حلاتها بخجلهاا
بس بعدين عرفت ان هذا اسمه غبااء
لاني انا بهالطريقه مضيعه ثقتي بنفسي
سمعي يا قلبي
على بالج كل اللي يتكلمون عندهم فصااحه !
لا بس هم واثقين من نفسهم علشان جذي يتكلمون عادي
و بكلـ ثقهـ و ساعات انتي تحسين بالملل منهم
لكن يوم تشوفين الثقه بعينهم
تخجلين و تسمعين غصباً عنج
انا ماعندي شي اقوله لج
سوى
..
خلي ثقتج بنفسج قوويهـ
بس لحظه
تحذير
لا تزيدينها وتتحولـ الى غرور
:)

تحياتي

يا بابا خليكي كووووووول >>> على قولت خواتنا من مصر

و الله أنا كنت شي قبل و الله لدرجه أن الناس يتحروني وغده و بنت الله يجزيها خير في الجامعة أول أيامي في الجامعه يت عندي وقالتلي أنتي ليش وايد هاديه كوني إجتماعيه و إرمسي ويه البنات و إدخلي في أي موضوع و أنا شي :eek: و شوي و بصيح و من بعدها عينك ما تشوف إلى النور >>>> شني وايد متأثره بالأفلام المصريه خخخخ

و الله اللحين إستويت إجتماعيه بزياااااااااااااااااااده لدرجة عقبها بكم سنه نفسها البنت تقولي قلنالج كوني إجتماعيه بس مب شي خخخ و الله إستويت أرمس أكثر من أي حد مع إني وااايد أنقع ( وايد أخربط في الكلام ) لأني أرمس بسرعه و أتم اتمصخر على رمستي و ما يهمني من حد و الحمد الله الكل قام يحبني لدرجة الحريم الكبار مثل أمهات رباعتي يتخبلون علي لدرجة يوم أتضارب ويه بناتهم ( ضرابت مصخره مب صدق ) إمهاتهم يضاربون وياهم يقولون شو سويتو في البنت أكيد الغلط فيكم و يتمون يسبونهم خخخخ

يعني حياتي لا تخافين من حد و حاولي تفرضين نفسج و لا يهمج من التتنطيشإرمسي بدل المره ألف و مثل ما يقولون الزن في الودان أكثر من السحر على الورق >>>> خلاص صدق إستوت مصريه خخخخ

وربي هالشعور لو شوي بس شوي تتجاهلين الناس الي حولك وما تتابعين نظراتهم ورضاهم او عدم رضاهم على حديثك بتشوفين كيف تتقدمين بالحديث
لازم تتثقفي شوي وتكون عندك معلومات وطلاقه بالكلام
يعني حاولي تقرين الشعر وتلقينه بينك وبين نفسك
سولفي دوم بصوت عالي مع نفسك مثلي خخخخخ
انا هذره الحمد الله والشكر
اذا نطقت سكت المجلس كله وعندي قوة حوار ومرات اتفلسف وتعرفين ليش؟
لاني دوم ادردش مع نفسي ودوم احاول اقرأ ادعيه جميله بصوتي بيني وبني نفسي
هالشي بيقوي الاوتار الصوتيه عندك وبيضبط الحروف
ابداااااااا لا تشيلين هم اذا تكلمتي مع احد مو مهم يعجبهم او لا اهم شي تكوني مقتنعه بنفسك
لا تتضايقي لو احد استهزأ فيك يا حياتي لان الناس حتى مه الخطيب او الشاعر الفصيح يستهزؤن
يعني لازم تكون شخصيتك جدا قويه علشان تقدري تتحكمي بعقول الناس وتكوني قادره على سحرهم
بكلامك المرتب المنمق...
تحياتي

والله ما عندي كلام اقوله البنات الله يجزاهم خير كفوا ووفوا , والله يوفقك حبيبتي

شوفى يا حبيبتى انا هقولك المشكله من منظور تانى ...لانى قريت فى علم النفس ...
المشكله ديه فى علم النفس اسمها "الخجل الاجتماعى" ...وبيبقه سببها بنسبه 90 % اسلوب التربيه ......وهيا انا الواحد يحس دايما انه بين الناس انه صاااااااامت مش بيلاقى كلام يقوله ساعات بيجيله احساس ان اللى ادامه بيضايق منه وبيحس انه مش مؤثر فى اللى حواليه ...........مش بيعرف يعبر عن نفسه صح .........بيلاقى نفسه اكتر عن النت لانه بيتكلم مع حد مش ادامه.........كتير لو اتحط فى موقف ورد رد كذ كذا بعدها يقعد بينه وبين نفسه ويقول يا رتنى كنت قولت كذا بدل اللى قولته ..........او ساعات بيقعد يحضر كلام لموقف قبل ما يحصل .........كتيير بيحس انه مش عنده ثقه فى نفسك

بس هقولك حاجه نص حل المشكله اننا نعرف ان فيه مشكله اصلا ........يعنى انتى ادام وصلتى لفكره ان عندك مشكله ولازم تتحل انتى كده قطعتى شوط كبير...... هقولك بقه تكملى ازاى باقى الحل

اول حاجه لازم توسعى دايره علاقتك يعنى انزلى اشتركى فى مشروع خيرى مثلا هتحتكى بالناس كتير وتتعرضى لمواقف كتير وكل موقف هيعدى عليكى حسيتى انك غلطتى انك ما عرفتيش تردى كويس او تاخدى حقك فيه لما يتتكرر تانى هتواجهيه بطريقه احسن

تانى حاجه ابتدى اقرى كتييييييير فى مجالات مختلفه عشان لما تبقى قاعده فى مكان وويبقه فيه كلام فى اى موضوع تبقه عندك خلفيه عنه وتتدخلى فى الحوار بثقه لانك بتبقى قاريه عنه وعارفه معلومات صحيحه يمكن بتبقى اصح من اللى هما بيقولوا فثقتك فى نفسك تزيد ...يعنى مثلا لو بيتكلموا فى الموضه السياسه الاقتصاد العلاقات الاجتماعيه ....الخ, لما يبقه عندك معلومات صحيحه هتدخلى فى الحوار بكل ثقه وخلى دايما المبدا ده فى دماغك وهو "انى اعرف كل شئ عن شئ ...واعرف شئ كل شئ " يعنى لو اهتمامك بحاجه معينه اعرفى عنها كل حاجه وفى نفس الوقت يبقه عندك معلومات بسيطه عن الباقى


ودايما ما توصفيش نفسك بصفات سلبيه يعنى ما تفضليش تقولى لنفسك ان مش محبوبه من الناس .....انا معرفش اتكلم وادامى ناس كتير ......كلها صفات سلبيه .....دايما اوصفى نفسك بصفات ايجابيه قولى انا محبوبه من الناس ..انا بعرف اتكلم ادام الناس وحطيها ادامك هدف توصيله .....لانك لو قعدتى توصفى نفسك بصفات سلبيه عقلك الباطن دايما هيحتفظ بيها ومش هتعرفى تتغيرى للاحسن .....ودى حاجه فى علم النفس اسمها البرمجه اللغويه العصبيه

يعنى باختصار يا حبيبتى انتى اللى تقدرى تتحكمى فى نفسك انتى اللى تقدرى تغيرى من نفسك ونظره الناس حواليكى عنك ..

ربنا يسعدك ويوفقك يا رب

ما شاء الله بنات ما قصرتم .. كلامكم جميييل

اية كلامك رائع


انا باعانى من نفس المشكلة وجايز اكترر منك
يعنى مش باتكلم مع اى حد حتى فى البيت دايما ساكتة نفسى يكون عندى ثقة فى نفسى
واتكلم بدون حساب واعمل كل حاجة بافكر فيها مش باعمل حساب للناس قبل ما اتكلم دى ان اتكلمت اصلا

وممكن تقرى الكتب ديه هتساعدك اوى

-أيقظ قواك الخفية
-والعادات السبع الأكثر فاعلية
-واكتشاف الذات
- والتفكير الايجابي يمكنك أن تفعلها

اكتبى اسمهم على جوجل وهتلاقى روابط تحميل ليهم فى منتديات كتير اوى

كتاب كيف تكسب اصدقاء وتؤثر فى الناس

4shared.com - document sharing - download ظƒظ?ظپ ط?ظƒط³ط¨ ط§ظ„ط§طµط¯ظ‚ط§ط، ظˆط?ظˆط«ط± ظپظ‰ ط§ظ„ظ†ط§ط³.pdf

يا حبي لك ويا ملحك ويا طبيت قلبك والله حبيتك من كتابتك

صدقين مافيه ولا خطاء املائي

هذا يدل على انك تعرفين تقرين وتكتبين

وهذا من طيبتك الزايده
لا الحين مافيه احد طيب

اغلب الناس تشوف حالها على الناس

وماعليك من احد والي مايبي يسولف معك مو لا زام اصلا هو الخسران
انتي بس زودي ثقتك بنفسك شوي وتعرفين وش الي ناقص

شكرا يا اية على الكتب
كنت محتاجاة وان شاء الله هاقراها واحاول اغير من نفسى

ملك حياتى;9306096:
شكرا يا اية على الكتب
كنت محتاجاة وان شاء الله هاقراها واحاول اغير من نفسى

ربنا يسعدك يا قمر وان شاء الله يفيدوكى