حالتي صعبه من لا شئ

لاتستسلمين اختي بهالسهوله..
بعد الولاده ممكن تعترضج حالة إكتئاب..بس لازم تقاومينها ..افرحي واكشخي واطلعي ..وإن شاءالله بيتغير شعورج ..خبري ريلج وخليه يطلعج ..واستانسي ..لاتهملين نفسج مثل بعض الحريم ..اللى خربوا حياتهم الزوجيه بالأهمال والتقصير ..
الله يوفقج..

BooOooBLE يالله والله وانا اقرا كلامك احس بالعبره كلامك يوسع الصدر الله يوسع صدرك بالعافيه انا من جد تعبانه

معليش لا تضيقين صدرك
احمدي ربك عالعافيه
كل شي يتصلح
لا تشيلين هم

ثانكس- احبه

uouo;6812541:
هلا عروسات
انا والله مشكلتي نفسيه مررره هي سخيفه بس في عيني لا
انا كان جسمي حلو وبعد الزواج والولاده سمممممممممنت وما قدرت انحف انحف وارجع وغير كيذا تغيرت ميولي احس ما عاد احس بطعم الطلعه ولا اللبس ولا اعرف اضحك زي اول اذا جلست مع صديقاتي احس هم غير وانا غيييراحس اني كبرت احيان بصراحه بعد الزواج نحف وجهي وسمن جسمي واحس اني طلعت قبيحه----(n)

تابعي وصفات يوسف الشرفاء على قناة A1
او جربي منتجات زين الاثاث ان كنت تستطيعين ماديا
.
اما الوجه فالدكتور يوسف يقول عن خلطة الخميرة و العسل ..فهي تسمن الوجه و تجمله ايضا.
اعتني بنفسك و احبيها كثيرا و سترين ان الجمال سيبحث عنك...ان بحثت عنه.:wink:

احبي نفسك اولا ليحبك الناس..و تيقني بانك جميلة ليراك الناس اجمل.
وبما ان جسمك كان جميلا اصلا فسيكون سهلا الرجوع للاصل..فالقالب غالب.:)

الحل الرياضة فقط والمشي

اول شي حاولي ترفعين من معنوياتك ..
يعني قولي اناحلوه ..انا رشيقه ..انا وانا ..هالكلام مومن عندي ينصحون فيه الاخصائين النفسيين ..
وذا حسيتي نفسك بديتي تسترجعين ثقتك بنفسك ابدي سوي رياااضه وخلطات وهالشغلات ..
انا مثل وضعك بس الفرق اني مو متزوجه ...بس انشالله ربي بيسرلك الخير وبتتعافين وبترجعين مثل اول واكثر

يالله .. أنا نفسج بس الحمد لله أني ما كبرت الموضوع وكل مايحاول ريلي يعلق أقوله لا تنسى كيف كنت وأنا ابنيه ... رشيقه بس شو أسوي يبت لك هالعيال الحلوين وضاع جسمي كله يهون لعيالك ولا شو رايج قولي له جيه عشان ما يعلق عليج وبينج وبين نفسج ترى صدقيني ما فيه أحسن من الرياضه ان شاء الله فالبيت حاولي لو نص ساعه يوميا وبتشوفين الفرق...

بالنسبه لويهج أستخدمي خلطات وكل ما كانت الوحده مرتاحه نفسيا كل ما كان واضح على ويهها ..
وبعد عشان التغير ما لج الأ اللبس ثم اللبس والعطور وياريت أتسوين نيو لوك والله يوفقج ان شاء الله

الموسلما
يالله كلامك يرد الروح وفعلاصحيح
سماء الحياة
انا مو دوبااااااااااا مررره لا سمنت عن اول جسمي مثااالي وان شالله راح امشي لكن الشئ نفسي احساس بهالشي ليش مادري
لمبه سهاري
الله يزوجك بالزوج اللي يموت فيك وصح انا احتاج علاج نفسي بسوي اللي قلتيه
نهر
يالله يا حلوك طيبة قلبك وانا اقرا كلامك احسك قريبه مني مره والله يعطيك العافيه

مشكلتي غريبه احس بوحده ماعرف اش فيني ماعاد اعرف اسولف واضحك زي اول احس باءحباط

nahr;6814086:
يالله .. أنا نفسج بس الحمد لله أني ما كبرت الموضوع وكل مايحاول ريلي يعلق أقوله لا تنسى كيف كنت وأنا ابنيه ... رشيقه بس شو أسوي يبت لك هالعيال الحلوين وضاع جسمي كله يهون لعيالك ولا شو رايج قولي له جيه عشان ما يعلق عليج وبينج وبين نفسج ترى صدقيني ما فيه أحسن من الرياضه ان شاء الله فالبيت حاولي لو نص ساعه يوميا وبتشوفين الفرق...

بالنسبه لويهج أستخدمي خلطات وكل ما كانت الوحده مرتاحه نفسيا كل ما كان واضح على ويهها ..
وبعد عشان التغير ما لج الأ اللبس ثم اللبس والعطور وياريت أتسوين نيو لوك والله يوفقج ان شاء الله

كلام سليم ميه بالميه(y)

فلها وربك يحلها
اختي الناس كلهم يعانون من السمنه ادخلي قسم الرجيم وشوفي اللي فيك استسلام وانا ياحبيبتي زيك بس ما استسلم والله اجزمي وسوي رجيم والله يوفقك

أختي كأنش تتكلمين بلساني نفس الحاله اعانيها
الله يعينه مع ان زوجي اذا شافني مضايقه واحيانا:confused:اصيح يقول لي انتي عاجبتني جدي
بس انا احس مو مقتنعه بشكلي خصوصا ان كثييييير يعلقون علي حتى في الشغل وهذا الشي يضايقني
الله كريم

هلا اختي والحمد لله على السلامه

اختي بالنسبه للحاله اللي انتي فيها هذا شي طبيعي كلش يعني انما مثلج لما ولادت مااحب اطلع بس انا ما سمنت وعلى الرغم من الفرحه اللي اتكونين فيها ان عندج ياهل لكن بعد اتصيدج حاله نفسيه واذا طلعت سبيت روحي هههه حتى بيت ابوي مااروح واحس الناس مستانسه الا انا بس هالحاله كلها جم شهر يعني في الشهور الاولى بس بعدين كل شي طبيعي

وبالنسبه لجسمج لتديرين بال لان احنا طبيعة جسم اخواتي احنا ضعاف يعني رشيقين وانا الحمد لله ما تغير جسمي بس اختي متنت عن قبل بي من صارت بنتها سنه وجم شهر يعني الحين قاعده ترجع مثل قبل
يعني مع الحركه واهتمامج بجسمج يعني كثري حركه

مسامحه على الاطاله ومع السلامه

Boo0ooBle;6812567:
لاتستسلمين اختي بهالسهوله..
بعد الولاده ممكن تعترضج حالة إكتئاب..بس لازم تقاومينها ..افرحي واكشخي واطلعي ..وإن شاءالله بيتغير شعورج ..خبري ريلج وخليه يطلعج ..واستانسي ..لاتهملين نفسج مثل بعض الحريم ..اللى خربوا حياتهم الزوجيه بالأهمال والتقصير ..
الله يوفقج..

الحياة حلوة .... لا تهملين نفسك

دلوعة زوجها- رفيقة الزمن -ام موسي - ام دانه -تاج المحبة
اشكركم من كل قلبي والله ما قصرتو الله يسخر لكم ازواجكم -------------------

لا تقارني حبيبتي بل تقدمي الى الامام وتحسني مع الايام ...


انت جميله من داخلك ولا يهم الجمال الخارجي

امكن عشان بعد الولاده حسيتي بالمسؤليه

واهتميتي بالبيبي ونسيتي نفسك او تحسي بالذنب لما تهتمي بنفسك وتسيبي البيبي والبيت


خصصي وقت لنفسك ووقت للبيبي ولبيتك


طبيعي تحسي انك كبرتي

انا بس انخطبت حسيت اني كبرت


حاولي تعيشي يوم وانبسطي

وحاولي تعملي رياضه وتمشي


وخلي اخر شي همومك لاتفكري بشي

الله يوفقك ويسعدك

عيون الفهد