راح اشترى جهاز ومحتارة بين 2 ..شيروا عليى...

حبيبتي انا بالنسبة لي افضل الاوربتراك لانه يحرك الجسم كامل ويشده
اما جهاز المشي فيكون مقتصر فقط على الجهة السفليه، وسمعت وايد انه يسبب آلام في الركبه

انا اخذت جهاز الاوربتراك من ماجك ستور اللي في مجمع البحرين
وسعره 70 دينار وفيه قياس للمسافه، السعرات الحرارية، نبضات القلب والوقت
ومعاه اثقال صغار وقرص حق توقفين عليه وتسوين تمرين للخصر
بس هذا بدون مقعد

واللي بمقعد قالوا لي ب85 بس مخلص من عندكم ومابييبون الا بعد جم شهر

وطبعا هم اللي يوصلونه لج ويركبونه في البيت، يعني ماتستلمينه في نفس الوقت
وممكن تدفعين مقدم والباقي وقت التسليم

وخيبر اللي في مجمع اللولو عندهم بعد بس اللي ب70 هناك مافيه اثقال ومافيه اللي حق الخصر بس فيه مقعد واعتقد الماركه غير

بس ترى المقعد مب مهم، انا قبل كنت ابيه عشان ارتاح عليه اذا تعبت بس الحين اشوف ان مامنه فايده خخخخخخخخ

وان شاء الله اكون افدتج
واذا تبين صورة اللي اشتريته انا حاضره

انا الشوق يختي دار راسي سويت بحث في قوقل عن الاوربتراك وجهاز السير الكهربائي ناس تمدح في الاوربتراك وناس تذم ونفس الشي لجهاز السير الكهربائي
بس اللي عرفته انه الاوربتراك حق شد الجسم والسير حق فقدان الدهون والسعرات الحراريه
وانه محتاره بينهم بس يتراوى لي باخذ جهاز السير الكهربائي لاني مااقدر كل يوم اطلع الشارع وامشي وغير الجو الحار اللي تمشين فيه والوجه يصبب ماي من الحراره
وعقب مده اذا في ميزانيه بشتري الاوربتراك حق يشد جسمي

رحت امس هوم الكترونكس وشفت الاجهزه حلوه بس غاليه ورحت جيان شفت بس جهازين معروضين بس شكلهم انقرضووو من لمتان خخخخخخخ

ومحتاره وين اروح اخذ المغرب بروح خيبر وماجك ستور وبشوف مره ثانيه

اختي نصيحه انا شريت الجهازين السير والاوربتتراك السير مكانه ما استخدمه والحين بتخلص منه لاني احس مب مفيد اما الاوربت تراك هذا عجيب في ناحيه تخفيف الوزن والشد

مرحبآ قلبو ؤ و , }
انا عن نفسي حنيت على آهلي الى آشتري سير وبالموت جآء والحين احن على آمي ابي الاوربتراك

طبعآ آنا آمشي على السير مآقولك تقريبآ اللي نقصتهم 3 كيلــو , آو 5 لآني مآعرف كآن وزني قبل ,
وصآر لي 3 آسآبيع آمشي بس مو حيل تقريبآ شديت حيلي في المشي هالآسبوع , لآني توي خلصة الدوره ,
الله يكرمك , ومن وقتهآ شآده حيلي ,

و الاوربتراك للفخوذ والآردآف , ويشدهم على قولة البنآت , كل شي نبي حنآ بس من يسمع ,
بس بإذن الله بشتريه , خخخ وهذآ ابوي يقول نمشي ولآشفنآ شي ههههه ضحكني اليوم وربي ,
مع آنه آكله قليل عكسنآ حنآ ,

انا لو منك آشتري الآثنين :D
بالتوفيق ,

انا عندي الاتنين بس طبعا لو بتختاري واحد بس طبعن اختاري الاوربتترك لانو ينحف ويشد اكتر من السير
لكن
عيبه انه يتعبببببببب اذا تقدري وعندك ارادة وتتحملي التعب احسن شي لكي الاوربترك

ام خلوف بس انه متحمسه للسير لاني مااقدر اطلع كل يوم امشي صعبه خصوصا متقيده بالجهال عندي تؤام وتوهم سنتين خبرج يعني عز الشطانه الحين وابوهم دايما مشغول مااعندي احد يمسكهم عني فمااقدر اطلع وانه لازم انزل من وزني حطيت حد لنفسي ان شاءالله المره ثانيه بشتري الاوربتراك مع انه يقولون متعب في البدايه يعني اول شي بتعود على السير وعقب شهر او شهرين باخذ الاوربتراك

وجع البوح

ههههههههه يعني ماخذته بس جدي تسليه استغليه مدام وصل لعندج
اكيد حبيبتي راح اخذ الاثنين ههههههههه وعقب كم شهر باخذ الاوربتراك بسوي البيت نادي
حياكم بنات اللي تبغي تجي تدرب عندي المكان مفتوح ومجاناا خخخخخخخخ

قلبي سكن جده

ايه حبيبتي انه قلت في البدايه السير عشان يصير جسمي مرن وبعدين يجي الاوربتراك عشاان تكمل المجموعه يعني السير بيسوي حاجه والاوربتراك راح يكمله حلووو مووووو

هذا موضوع للاخت همس الثلج كاتبة عن جهاز الاوربتراك................ام بدر


http://www.3roos.com/forums/t342102.html

مراحب أختي .. كل الاثنين حلوووووووووين
السير يجنن لأنه كهربائي غصب يمشيني
والأوربتراك حلو للفخوذ والأرداف ينحت الجسم ويتعب لأنه مجهوووووودك

لو عندك مكان حلو اشري الاثنين ..