فراخ بالجبنة و البذنجان...بالصور.......

Moaz&ElBara 08-07-2008 28 رد 3,970 مشاهدة
M
السلام عليكم و رحمه اله و بركاته.........






الطبق ده يكفي شخصين.....ممتاز للناس للبتعمل رجيمو سريع جدا للنساء البتشتغل......ان شاء الله يعجبكم......


المقادير:


عدد واحد بذنجان مقطع طولي لاربع قطع

2 صدر فراخ كبير مخلي من الجلد و العظم

جبنه متزاريلا

ملح و فلفل

زيت زيتون

مقادير الصلصة:

بصله مقطعه صغير جدا

3 فصوص توم مهروس

5 طماطم صحيحه بدون قشر

معلقه كبيره صلصه

3 معالق كبار سكر

معلقه صغيرة زعتر

معلقتين كبار زيت زيتون

التحضير:

ندهن البذنجان زيت زيتون و نتركه امده ربع ساعه

نتبل الفراخ بالملح و الفلفل و ندهنه بزيت الزيتون

علي الجريل نسوي الفراخ و البذنجان...........







تحضير الصلصة:

نحط الزيت في حله ثم البصل و نقلب شويه نعد كده الطماطم و نقلب و نحط الثوم

بعد كده نحط الصلصه و نحط السكرو نقلب ......و نسيبها علي نار متوسطه لمده 15 دقيقه لغايه متتسبك....

بعد كده تضيفي الزعتر و الملح و الفلفل و تقلبي و يبعديها عن النار......تهرسي الطماطم و كده تكون اتحضرت الصلصه......



الطريقة:

في صيبيه بيركس تحطي قطعتين من البذنجان ثم قطعه الفراخ ثم الجبنه ثم الصلصه ثم البذنجان ثم الفراخ ثم الصلصه ثم الجبنه

تحطيها في الفرن لغايه متسيح الجبنه....











بعد مخرجت من الفرن.....





التقديم:







بالهنا و الشفا..........
^




شكل الطبق لذيييذ


ماشاءالله تسلم ايدينك ياقمرر




س
السلام عليكم..

الشكل رووعة والطعم أحلى وأحلى..

تسلمي وان شاء الله اجربه في الأيام الجاية..

تقبلي مروري ويعطيج العافية..
M
شكلها لذيذة شكرا على الطبخة الحلوة يسلمو
ي
شكله خطييييييير

تتوقعين انه للي مسوين ريجيم؟

مشكوره على التعب والجهد
M
^ السفيرة^;6569042:




شكل الطبق لذيييذ


ماشاءالله تسلم ايدينك ياقمرر







تسلمي حبيبتي ....ان شاء الله يعجبك لما تجربية
M
سوسنا;6569120:
السلام عليكم..

الشكل رووعة والطعم أحلى وأحلى..

تسلمي وان شاء الله اجربه في الأيام الجاية..

تقبلي مروري ويعطيج العافية..



الله يعافيكي حبيبتي.....جربيه و اكتبيلي رايك بكل صراحه و انا مستنيه
M
amoula000;6569134:
شكلها لذيذة شكرا على الطبخة الحلوة يسلمو


الله يسلمك حبيبتي .....ده انتي الذيذه يا اموله
M
يحليني غروري;6574104:
شكله خطييييييير

تتوقعين انه للي مسوين ريجيم؟

مشكوره على التعب والجهد


ان شاء الله حبيبتي ده للمسوين رجيم زيي.....لانه يحتوي علي زيت الزيتون ....و البذنجان مس يتقلي ده مستوي علي الجريل و الفراخ كمان....
أ
يعطيك العافية
B
ماشاء الله رووعة تسلمي
م
ما شاء الله باين انها لذيذه من الصور ... و جعت

صينيتي في الفرن بعدها ما طلعت ....اليوم انا مسويه باذنجان بعد ..:)

تسلم ايدج
أ
بصراحه يجنن
M
أم نجود الأحساء;6578138:
يعطيك العافية


تسلمي حبيبتي.....الله تعطيعيكي الف عافية......
M
Blossoms;6583259:
ماشاء الله رووعة تسلمي


تسلمي حبيبتي.....و جزاكي الله خيرا علي مرورك علي مواضيعي.

مرمر;6589631:
ما شاء الله باين انها لذيذه من الصور ... و جعت

صينيتي في الفرن بعدها ما طلعت ....اليوم انا مسويه باذنجان بعد ..:)


تسلم ايدج


هههههههههههههه......طيب مش تقوليلي مسويه البذنجان بتاعك ازاي......تسلمي علي مرورك مرمر

أسيرة حنانه;6608563:
بصراحه يجنن



جزاكي الله خيرا علي مرورك و ردك........
ك
تسلم الايادي عالاطباق اللي تحتاج الانسان يغوووووووص وهو ياكلها هههه

الف شكر عزيزتي
ع
يعطيك العافية
ف
مشكووورة على الوصفة الرائعة
تسلم يدينك
M
كنووز;6613066:
تسلم الايادي عالاطباق اللي تحتاج الانسان يغوووووووص وهو ياكلها هههه

الف شكر عزيزتي


تسلمي حبيبتي علي الكلام الحلو ده

عروسة شتنبر;6614044:
يعطيك العافية


ربنا يخليكي و تسلمي علي مرورك و ردك

فوح العبير;6622285:
مشكووورة على الوصفة الرائعة
تسلم يدينك


تسلمي حبيبتي
M
yeslamly mororkm
X