:o::o:oابغى اسال سؤال الله يجزاكم خيرا
انا سمعت وقرات من بعض البنات انه المراه اللي عنده الدوره الشهريه ماتسوي رياضه ؟وانا ابغى اعرف هل هذا الكلام صحيح ولا غلط ؟
والرياضة عبارة عن مشي على السير لمدة ساعه في اليوم نصف ساعة صباحا ونصف ساعة مساء
ردو عليه الله يسعدكم ويوفقكم
تكفو ن ردوعلي؟؟
ب
24-06-2008 | 02:06 AM
n
24-06-2008 | 01:43 PM
بالعكس المفترض اللى عندها الدوره تسوين رياضه او تمارس حياتهها بشكل عادى تسلمى حبيبتى وتقبلى مرورى.
.
25-06-2008 | 01:11 PM
أنا اللي أعرفه أن المفروض ما تمارس رياضه شديده وفيها تشقلبات ههههههه بس المشي عادي يالغاليه
بس يفضل اول يومين ما تمارسين الرياضه لأن الوحده اتكون تعبانه وفي بعض البنات يكون عندهم نزيف فصعب ممارسة الرياضه في هالحاله الأفضل أنج ترتاحين أول يومين
بس يفضل اول يومين ما تمارسين الرياضه لأن الوحده اتكون تعبانه وفي بعض البنات يكون عندهم نزيف فصعب ممارسة الرياضه في هالحاله الأفضل أنج ترتاحين أول يومين
ب
29-06-2008 | 12:51 AM
السلا م عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يجزاكم خيرا
ويوفقكم الى مايحب ويرضى امييييييييين
الله يجزاكم خيرا
ويوفقكم الى مايحب ويرضى امييييييييين