مسابقه وزنك فوق التسعين الجزء الثالث .. :21_21:
عزيزاتى ..
احب اشكر كل عضوهـ شاركت او كتبت او انظمت الينا فى مجموعتنا الرائعه اللى ماشاء الله صارت تمتد شهر بعد شهر وهاهى اليوم تدخل فى شهرها الثالث .. والحماس ماشاء الله زايد ..
اخواتى ..
تشجعت ان يكون لنا كل شهر موضوع فى هالقسم .. نقدر من خلاله ان نتكلم عن يومياتنا .. وعن اوزانا وش اللى استفدنا وشنو نتمنى نوصل لهـ.. :poster_av1:
طبعا مثل ماانتم عارفين كل يوم راح نسجل يومياتنا .. وشنهى الرياضه اللى اتبعناها .. وشنهى الاشياء اللى ابتعدنا عنها وشنهى الاشياء اللى كانت عايق فى طريقنا ..
المسابقه راح تبداء من تاريخ 7/6/2008 الى تاريخ .. 2/7/2008.. 2008
فى نهايه كل اسبوع ( يوم الجمعه والسبت ) راح نعرض نتائج المسابقه .. من خلال النموذج التالى ..
اسم المتسابقه ..
رقم المتسابقه ..
الوزن قبل المسابقه ..
الوزن فى الاسبوع ([COLOR="Green"] نكتب رقم الاسبوع مثل الاسبوع الاول او الاسبوع الثانى او الاسبوع الثالث )
الصعوبات اللى واجهتها ..
الملاحظات ..
النتايج راح تكون فى الاسابيع التاليه .. ( لكى الخيار فى الجمعه او السبت )
الاسبوع الاول .. 13/6 - 14/6
الاسبوع الثانى 20/6 - 21/6
الاسبوع الثالث 27/6 - 28/6
النتيجهـ راح يتم اعلانها فى 2/7/2008
يوسفنى ان الشهر هذا راح يكون ثلاث اسابيع لكن اعذرونى لضيق الوقت ولابتعادى فتره عن المنتدى لكن ان شاء الله راح نعوض الاشهر الجايهـ ..
اتمنى من كل العضوات الالتزام بالقوانين والحظور .. واي استفسار تقدرين تتواصلون معاي سواء بارسال رساله خاصه .. او بوضع اي استفسار لكم .. بالموضوع
بالتوفيق للجميع .. [/COLOR]
:9_28::9_28:
