يا بنات مثل ما انتوا عارفين موسم زواجات في هالصيفية ولازم نكشخ أنا تعقدت من جسمي
نحيييييييييييييييييييييييييييييفة يا ناس جسمي مخصر بس مو بيّن العظام مو معطيته فرصه
أنا أبي أسمن 3 كيلو بس ولا خليت شيء ما أكلته أكلت الحلبة وأحيان أحطها بالأكل وأحيان
أشربهاااااا وجربت حبوب (ديناميزان) تنباع بالصيدليات ورحت لحرمة في الطب الشعبي
وعطتني علاااااااااااااااااااااااج ولا فاد ورحت وجربت المكسرات ولااااااااااااااااااااااااااا فاد..!!!!!:dontknow:
والفساتين ما تطلع حلوة علي قولوا لي يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا بنات وش الحل؟؟!
عندما صرخت يومآ. . . آآآآآآآآآآآآبي أسمن..!
ح
01-06-2008 | 03:04 AM
س
02-06-2008 | 02:42 PM
حبيبتي تعالي منتدى التغذية والرياضة...
جربي تشربي حليب الصباح والمساء واخلطي اي شي معاه تحبيه مثل كاكاو
وموفقة
جربي تشربي حليب الصباح والمساء واخلطي اي شي معاه تحبيه مثل كاكاو
وموفقة
ظ
02-06-2008 | 08:52 PM
وانا مثلج اعاني من هل مشكله والله بس انا خلاص فقدت الامل اني امتن خخخخخخ
&
04-06-2008 | 05:15 AM
ناس تبي تمتن وناس تبي تضعف ههههه
اسمحي ليي اختي بس اكلي كثير وكمان لازم يكون اكلج صحي
ولاتنسي تستشيري الطبيب احسن
الله يوفقك حبيبتي
اسمحي ليي اختي بس اكلي كثير وكمان لازم يكون اكلج صحي
ولاتنسي تستشيري الطبيب احسن
الله يوفقك حبيبتي
B
04-06-2008 | 06:16 AM
مره سمعت من وحده
تقول ان الهرمونات هي السبب !
استشيري طبيب أحسن وانفعلج ولصحتج
وان شاء الله تمتنين :D
تقول ان الهرمونات هي السبب !
استشيري طبيب أحسن وانفعلج ولصحتج
وان شاء الله تمتنين :D
ر
07-06-2008 | 08:27 PM
انا سمعت كثير قالوا اللي صعب تسمن مستحيل ما ينفع معاها هذه الاشياء وهي
حلاوة طحينية وحليب
يقولوا تسمن وتكبر الصدر جربيها لحد ماتوصلي للوزن اللي تبغيه. يوميا والافضل مرتين
حلاوة طحينية وحليب
يقولوا تسمن وتكبر الصدر جربيها لحد ماتوصلي للوزن اللي تبغيه. يوميا والافضل مرتين
(
08-06-2008 | 08:40 AM
حبيبتي لاتستسلمي واستمري على الحلبه والحليب مره تسمنك وايضا سخني الشعير واشربيه ويوجد في الصيدليه دواء اسمه زيادة الوزن المثالي وهو بودره توضع مع الحليب مرتين في اليوم بس لازم تعرفي نقطه مهه جدا اذا كنتي عصبيه ماراح تشوفي السمنه ابد ابد ابد وادعيلي ويارب بعد شهر يزيد وزنك خمسه كيلو
ل
12-06-2008 | 05:01 PM
هلا
والله انا نفس حالتج والحين استخدم حبوب الخميره
بس لحد الحين مافيه اي زياده لانه توني اسبوعين من استخدمتها
بس على فكره لازم تتاكدين اول انه ماعندج مشكله صحيه والاعصاب مثل
ماقالت الاخت تلعب دور .. الله يحقق اللي نبيه ان شاء الله
موفقه
والله انا نفس حالتج والحين استخدم حبوب الخميره
بس لحد الحين مافيه اي زياده لانه توني اسبوعين من استخدمتها
بس على فكره لازم تتاكدين اول انه ماعندج مشكله صحيه والاعصاب مثل
ماقالت الاخت تلعب دور .. الله يحقق اللي نبيه ان شاء الله
موفقه
ز
13-06-2008 | 06:10 AM
ليه يا بنتي ؟؟؟
وش فيه النحف ؟؟
صدقيني كنت نحيفه وماكنت راضيه كثير
والى صار كملت دراسه وجلست قدام اللبتوب وهات لك ياشوكلاته وشبس
والمشكله اني اعمل رياضه وبعد الرياضه صرت اكل واكبر غلط الاكل بعدها
فزاد وزني كثيررررررررررر ولا تساليني كم ( الله امر بالستر)
اتمنى من ربي يحقق لك لي تتمنيه لو فيه خير لك
بالنسبه لي اتمنى انحف
وش فيه النحف ؟؟
صدقيني كنت نحيفه وماكنت راضيه كثير
والى صار كملت دراسه وجلست قدام اللبتوب وهات لك ياشوكلاته وشبس
والمشكله اني اعمل رياضه وبعد الرياضه صرت اكل واكبر غلط الاكل بعدها
فزاد وزني كثيررررررررررر ولا تساليني كم ( الله امر بالستر)
اتمنى من ربي يحقق لك لي تتمنيه لو فيه خير لك
بالنسبه لي اتمنى انحف
م
19-06-2008 | 12:10 PM
انا مثلك ابغى امتن
وناس نصحوني اشرب حليب بالحلبة والعسل
وانا ناويه ابدأ فيها من بكرة وطريقتي الي بسويها
بجيب تلاجة مثل تلاجة القهوة واحط فيها من الحليب والحلبة والعسل
واشرب منها لين ماتخلص التلاجة وان شاء الله تفيد
وناس نصحوني اشرب حليب بالحلبة والعسل
وانا ناويه ابدأ فيها من بكرة وطريقتي الي بسويها
بجيب تلاجة مثل تلاجة القهوة واحط فيها من الحليب والحلبة والعسل
واشرب منها لين ماتخلص التلاجة وان شاء الله تفيد
ق
10-08-2008 | 04:51 PM
وش تقصدي بالحلاوة الطحينيه ياعسل
د
11-08-2008 | 02:02 AM

هذه صورتها وان شاء الله نسمن يارب
.
11-08-2008 | 02:08 AM
أنا أقول فكي فمك 24 ساعة أي حاجة..
د
19-02-2012 | 11:53 PM
حبيبتي سوي تحليل للغدة الدرقية وراح يبان كل شي نصيحه مني ..
مجرد وجهة نظر ,, والله ولي التوفيق ,,
مجرد وجهة نظر ,, والله ولي التوفيق ,,
م
20-02-2012 | 12:41 PM