السلام عليكم
خواتي اعضاء المنتدى عندي مشكلة وارجوا ان تساعدوني فيه
انا مشكلتي عدم النوم في الليل ما انام الاساعة او ساعة ونصف وبصعوبة انام اضل على السرير باساعتين او ثلاث ساعات ما انام مع ان عيوني تعبتني من النوم وفي الصباح بعد مايروحوا الاولاد الى المدرسة الذهب الى السريرالساعة السابعة ما انام الى الساعة التاسعة او اكثر كل الوقت الى النامه ساعتين كون الاولاد بيجون من المدرسة
والله مشكلة النوم تعبتني
بنات من عندها حل لمشكلتي تراني بجن من قلت النوم
بنات سعدوني بلحل تكفون
خواتي اعضاء المنتدى عندي مشكلة وارجوا ان تساعدوني فيه
انا مشكلتي عدم النوم في الليل ما انام الاساعة او ساعة ونصف وبصعوبة انام اضل على السرير باساعتين او ثلاث ساعات ما انام مع ان عيوني تعبتني من النوم وفي الصباح بعد مايروحوا الاولاد الى المدرسة الذهب الى السريرالساعة السابعة ما انام الى الساعة التاسعة او اكثر كل الوقت الى النامه ساعتين كون الاولاد بيجون من المدرسة
والله مشكلة النوم تعبتني
بنات من عندها حل لمشكلتي تراني بجن من قلت النوم
بنات سعدوني بلحل تكفون